{"id":35900,"date":"2023-12-16T06:13:53","date_gmt":"2023-12-16T10:13:53","guid":{"rendered":"https:\/\/osteomag.ca\/?p=35900"},"modified":"2026-10-19T03:59:19","modified_gmt":"2026-10-19T08:59:19","slug":"comportement-antisocial-impact-covid-solutions","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/","title":{"rendered":"Isolement social apr\u00e8s la COVID-19 : sant\u00e9 mentale, comportement et reconnexion"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_89 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table des mati\u00e8res<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Distinguer_solitude_choisie_isolement_subi_et_detresse_psychologique\" >Distinguer solitude choisie, isolement subi et d\u00e9tresse psychologique<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Quest-ce_que_lisolement_social\" >Qu\u2019est-ce que l\u2019isolement social ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Quest-ce_que_la_solitude\" >Qu\u2019est-ce que la solitude ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Pourquoi_les_deux_concepts_sont-ils_souvent_confondus\" >Pourquoi les deux concepts sont-ils souvent confondus ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#La_pandemie_a-t-elle_reellement_augmente_la_solitude\" >La pand\u00e9mie a-t-elle r\u00e9ellement augment\u00e9 la solitude ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Pourquoi_certaines_habitudes_sociales_sont-elles_restees_modifiees\" >Pourquoi certaines habitudes sociales sont-elles rest\u00e9es modifi\u00e9es ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#La_preference_pour_la_solitude_est-elle_pathologique\" >La pr\u00e9f\u00e9rence pour la solitude est-elle pathologique ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Quels_groupes_ont_ete_particulierement_touches\" >Quels groupes ont \u00e9t\u00e9 particuli\u00e8rement touch\u00e9s ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Pourquoi_faut-il_rester_prudent_avec_ces_associations\" >Pourquoi faut-il rester prudent avec ces associations ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Anatomie_fonctionnelle_et_mecanismes_mouvement_sommeil_et_stress\" >Anatomie fonctionnelle et m\u00e9canismes : mouvement, sommeil et stress<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Quels_effets_physiques_sont_associes_a_lisolement\" >Quels effets physiques sont associ\u00e9s \u00e0 l\u2019isolement ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Que_montre_la_litterature_sur_la_mortalite\" >Que montre la litt\u00e9rature sur la mortalit\u00e9 ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Comment_lisolement_peut-il_modifier_lactivite_physique\" >Comment l\u2019isolement peut-il modifier l\u2019activit\u00e9 physique ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Pourquoi_le_teletravail_peut-il_entretenir_lisolement\" >Pourquoi le t\u00e9l\u00e9travail peut-il entretenir l\u2019isolement ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Comment_reprendre_des_activites_sociales_sans_se_forcer_brutalement\" >Comment reprendre des activit\u00e9s sociales sans se forcer brutalement ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Pourquoi_des_objectifs_modestes_sont-ils_souvent_plus_realistes\" >Pourquoi des objectifs modestes sont-ils souvent plus r\u00e9alistes ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Que_sait-on_des_interventions_contre_la_solitude\" >Que sait-on des interventions contre la solitude ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Pourquoi_les_relations_de_qualite_comptent-elles_plus_que_le_nombre\" >Pourquoi les relations de qualit\u00e9 comptent-elles plus que le nombre ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Diagnostic_differentiel_quand_penser_a_une_depression\" >Diagnostic diff\u00e9rentiel : quand penser \u00e0 une d\u00e9pression ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Et_lanxiete_sociale\" >Et l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 sociale ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Readaptation_quelle_place_pour_lactivite_physique\" >R\u00e9adaptation : quelle place pour l\u2019activit\u00e9 physique ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Quel_role_pour_losteopathe\" >Quel r\u00f4le pour l\u2019ost\u00e9opathe ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-23\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Que_faire_si_le_patient_parle_dune_periode_traumatique_ou_tres_difficile\" >Que faire si le patient parle d\u2019une p\u00e9riode traumatique ou tr\u00e8s difficile ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-24\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Drapeaux_rouges_quels_signes_necessitent_une_aide_rapide\" >Drapeaux rouges : quels signes n\u00e9cessitent une aide rapide ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-25\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Comment_mesurer_une_reconnexion_reussie\" >Comment mesurer une reconnexion r\u00e9ussie ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-26\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Pourquoi_les_habitudes_numeriques_peuvent-elles_entretenir_lisolement\" >Pourquoi les habitudes num\u00e9riques peuvent-elles entretenir l\u2019isolement ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-27\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Les_relations_en_ligne_comptent-elles_comme_de_vraies_relations\" >Les relations en ligne comptent-elles comme de vraies relations ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-28\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Pourquoi_les_personnes_agees_peuvent-elles_etre_particulierement_vulnerables\" >Pourquoi les personnes \u00e2g\u00e9es peuvent-elles \u00eatre particuli\u00e8rement vuln\u00e9rables ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-29\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Pourquoi_la_mobilite_physique_influence-t-elle_la_vie_sociale\" >Pourquoi la mobilit\u00e9 physique influence-t-elle la vie sociale ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-30\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Comment_soutenir_une_reconnexion_sans_depasser_son_role\" >Comment soutenir une reconnexion sans d\u00e9passer son r\u00f4le ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-31\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Pourquoi_la_reconnexion_doit-elle_rester_choisie\" >Pourquoi la reconnexion doit-elle rester choisie ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-32\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#Ce_quil_faut_retenir\" >Ce qu\u2019il faut retenir<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-33\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/comportement-antisocial-impact-covid-solutions\/#References\" >R\u00e9f\u00e9rences<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Distinguer_solitude_choisie_isolement_subi_et_detresse_psychologique\"><\/span>Distinguer solitude choisie, isolement subi et d\u00e9tresse psychologique<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les ann\u00e9es de pand\u00e9mie ont modifi\u00e9 les habitudes sociales, le travail, l\u2019\u00e9cole, les loisirs et la fa\u00e7on de maintenir les relations. Chez certaines personnes, les restrictions ont interrompu des routines qui n\u2019ont jamais compl\u00e8tement repris. D\u2019autres ont d\u00e9couvert qu\u2019elles appr\u00e9ciaient davantage le calme ou le t\u00e9l\u00e9travail.<\/p>\n<p>Il est important de distinguer <strong>isolement social<\/strong>, <strong>solitude<\/strong> et v\u00e9ritable trouble psychiatrique. Une personne peut avoir peu de contacts sociaux tout en se sentant bien. \u00c0 l\u2019inverse, elle peut \u00eatre entour\u00e9e et ressentir une solitude profonde. Le r\u00f4le d\u2019un professionnel de sant\u00e9 est d\u2019\u00e9valuer la souffrance et la fonction, pas d\u2019imposer une norme sociale.<\/p>\n<figure class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"max-width:1200px;margin:24px auto;text-align:center\"><a href=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/osteomag-a0-c-35900-20261019.webp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-69509\" src=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/osteomag-a0-c-35900-20261019.webp\" width=\"1200\" height=\"675\" alt=\"Une femme t\u00e9l\u00e9phone \u00e0 une proche, marche avec une amie et participe \u00e0 une rencontre conviviale.\" style=\"max-width:100%;height:auto\" srcset=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/osteomag-a0-c-35900-20261019.webp 1200w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/osteomag-a0-c-35900-20261019-540x304.webp 540w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/osteomag-a0-c-35900-20261019-1030x579.webp 1030w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/osteomag-a0-c-35900-20261019-80x45.webp 80w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/osteomag-a0-c-35900-20261019-768x432.webp 768w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/osteomag-a0-c-35900-20261019-747x420.webp 747w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/osteomag-a0-c-35900-20261019-150x84.webp 150w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/osteomag-a0-c-35900-20261019-300x169.webp 300w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/osteomag-a0-c-35900-20261019-600x338.webp 600w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/osteomag-a0-c-35900-20261019-696x392.webp 696w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/osteomag-a0-c-35900-20261019-1068x601.webp 1068w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><figcaption>Une reconnexion peut passer par un contact choisi, une courte marche ou une activit\u00e9 partag\u00e9e. Elle respecte les pr\u00e9f\u00e9rences et les capacit\u00e9s de chacun; elle ne remplace pas les soins de sant\u00e9 mentale lorsqu\u2019ils sont n\u00e9cessaires. Illustration \u00e9ducative originale Osteomag. Cliquer sur l\u2019image pour l\u2019agrandir.<\/figcaption><\/figure>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quest-ce_que_lisolement_social\"><\/span>Qu\u2019est-ce que l\u2019isolement social ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>L\u2019isolement social d\u00e9crit objectivement un r\u00e9seau relationnel limit\u00e9, peu de contacts ou peu de participation sociale. <a href=\"#ref-4\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:underline\">[4]<\/a><\/p>\n<p>Il ne dit pas comment la personne vit cette situation.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quest-ce_que_la_solitude\"><\/span>Qu\u2019est-ce que la solitude ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La solitude est une exp\u00e9rience subjective de manque de connexion ou de relations satisfaisantes. <a href=\"#ref-2\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:underline\">[2]<\/a><\/p>\n<p>Elle peut survenir m\u00eame chez une personne qui travaille, vit en famille ou participe r\u00e9guli\u00e8rement \u00e0 des activit\u00e9s.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-table\">\n<div style=\"overflow-x:auto\">\n<table>\n<caption><strong>Osteomag<\/strong> \u2014 Comprendre la situation avant de proposer une aide<\/caption>\n<thead>\n<tr>\n<th scope=\"col\">Situation<\/th>\n<th scope=\"col\">Ce qui compte<\/th>\n<th scope=\"col\">Orientation possible<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<th scope=\"row\">Solitude choisie<\/th>\n<td>Satisfaction et fonctionnement pr\u00e9serv\u00e9s<\/td>\n<td>Respecter les pr\u00e9f\u00e9rences<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<th scope=\"row\">Isolement subi<\/th>\n<td>Contacts souhait\u00e9s difficiles \u00e0 maintenir<\/td>\n<td>Chercher des solutions choisies et accessibles<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<th scope=\"row\">D\u00e9tresse persistante<\/th>\n<td>Humeur, anxi\u00e9t\u00e9 et activit\u00e9s quotidiennes alt\u00e9r\u00e9es<\/td>\n<td>\u00c9valuation par un professionnel qualifi\u00e9<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<th scope=\"row\">Mobilit\u00e9 limit\u00e9e<\/th>\n<td>Douleur, fatigue ou peur de tomber<\/td>\n<td>Bilan fonctionnel et reprise adapt\u00e9e<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div><figcaption>Rep\u00e8res \u00e9ducatifs \u00e0 adapter \u00e0 la situation individuelle.<\/figcaption><\/figure>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_les_deux_concepts_sont-ils_souvent_confondus\"><\/span>Pourquoi les deux concepts sont-ils souvent confondus ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Parce qu\u2019ils peuvent coexister. Cependant, leurs cons\u00e9quences et les strat\u00e9gies utiles ne sont pas exactement les m\u00eames.<\/p>\n<p>Une personne isol\u00e9e mais satisfaite n\u2019a pas n\u00e9cessairement besoin d\u2019une intervention, alors qu\u2019une personne entour\u00e9e mais profond\u00e9ment seule peut souffrir beaucoup.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_pandemie_a-t-elle_reellement_augmente_la_solitude\"><\/span>La pand\u00e9mie a-t-elle r\u00e9ellement augment\u00e9 la solitude ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Une m\u00e9ta-analyse publi\u00e9e apr\u00e8s les premi\u00e8res ann\u00e9es de pand\u00e9mie a retrouv\u00e9 une augmentation modeste mais r\u00e9elle de la solitude dans plusieurs populations. Une revue syst\u00e9matique sur le bien-\u00eatre a \u00e9galement retrouv\u00e9 une association constante entre solitude et diminution du bien-\u00eatre subjectif. <a href=\"#ref-5\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:underline\">[5]<\/a><a href=\"#ref-7\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:underline\">[7]<\/a><\/p>\n<p>Les r\u00e9sultats restent variables selon l\u2019\u00e2ge, le contexte social, la p\u00e9riode et le pays.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_certaines_habitudes_sociales_sont-elles_restees_modifiees\"><\/span>Pourquoi certaines habitudes sociales sont-elles rest\u00e9es modifi\u00e9es ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Plusieurs ann\u00e9es de t\u00e9l\u00e9travail, d\u2019achats en ligne et de r\u00e9duction des activit\u00e9s ont rendu certaines routines plus faciles \u00e0 maintenir \u00e0 domicile. Une habitude r\u00e9p\u00e9t\u00e9e devient plus automatique avec le temps.<\/p>\n<p>Revenir \u00e0 des activit\u00e9s sociales peut donc demander un effort m\u00eame lorsque la personne n\u2019a pas de trouble anxieux.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_preference_pour_la_solitude_est-elle_pathologique\"><\/span>La pr\u00e9f\u00e9rence pour la solitude est-elle pathologique ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Non. Certaines personnes ont un temp\u00e9rament plus introverti ou appr\u00e9cient des p\u00e9riodes de solitude. Ce choix n\u2019est pas un probl\u00e8me tant qu\u2019il est compatible avec le bien-\u00eatre, les responsabilit\u00e9s et les relations souhait\u00e9es.<\/p>\n<p>Le probl\u00e8me appara\u00eet surtout lorsqu\u2019une personne voudrait davantage de connexion mais se sent incapable de reprendre contact ou souffre de son isolement.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_groupes_ont_ete_particulierement_touches\"><\/span>Quels groupes ont \u00e9t\u00e9 particuli\u00e8rement touch\u00e9s ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les \u00e9tudiants, les personnes \u00e2g\u00e9es, les personnes vivant seules, certains travailleurs \u00e0 distance et les personnes avec probl\u00e8mes de sant\u00e9 ont \u00e9t\u00e9 particuli\u00e8rement \u00e9tudi\u00e9s. <a href=\"#ref-1\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:underline\">[1]<\/a><\/p>\n<p>Une revue syst\u00e9matique publi\u00e9e en 2025 sur les \u00e9tudiants universitaires a inclus 68 \u00e9tudes et plus de 177 000 participants, montrant des associations importantes avec anxi\u00e9t\u00e9, d\u00e9pression et stress pendant les p\u00e9riodes d\u2019isolement.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_faut-il_rester_prudent_avec_ces_associations\"><\/span>Pourquoi faut-il rester prudent avec ces associations ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Beaucoup d\u2019\u00e9tudes sont observationnelles. Elles montrent qu\u2019isolement, solitude et sant\u00e9 mentale sont li\u00e9s, mais elles ne permettent pas toujours de d\u00e9terminer ce qui vient en premier. <a href=\"#ref-2\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:underline\">[2]<\/a><\/p>\n<p>Une personne d\u00e9pressive peut se retirer socialement, et un isolement prolong\u00e9 peut \u00e9galement aggraver certains sympt\u00f4mes.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Anatomie_fonctionnelle_et_mecanismes_mouvement_sommeil_et_stress\"><\/span>Anatomie fonctionnelle et m\u00e9canismes : mouvement, sommeil et stress<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Une p\u00e9riode de retrait peut modifier le temps pass\u00e9 assis, les occasions de marcher et les rythmes de sommeil. Les capacit\u00e9s musculaires et cardiorespiratoires d\u00e9pendent aussi de l\u2019activit\u00e9 et de l\u2019\u00e9tat de sant\u00e9. Ces dimensions peuvent interagir avec le stress sans qu\u2019une douleur ou une tension permette de diagnostiquer la solitude. Les r\u00e9ponses au stress sont variables et les \u00e9tudes ne d\u00e9montrent pas un m\u00e9canisme corporel unique applicable \u00e0 chaque personne. <a href=\"#ref-3\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:underline\">[3]<\/a><a href=\"#ref-8\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:underline\">[8]<\/a><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_effets_physiques_sont_associes_a_lisolement\"><\/span>Quels effets physiques sont associ\u00e9s \u00e0 l\u2019isolement ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Les revues r\u00e9centes associent l\u2019isolement social \u00e0 une moins bonne sant\u00e9 physique, \u00e0 une activit\u00e9 r\u00e9duite, \u00e0 la fragilit\u00e9 et \u00e0 certains risques cardiovasculaires. <a href=\"#ref-8\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:underline\">[8]<\/a><a href=\"#ref-9\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:underline\">[9]<\/a><\/p>\n<p>Ces associations ne signifient pas qu\u2019un manque de contacts provoque directement chaque maladie, car de nombreux facteurs sociaux et m\u00e9dicaux sont li\u00e9s entre eux.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Que_montre_la_litterature_sur_la_mortalite\"><\/span>Que montre la litt\u00e9rature sur la mortalit\u00e9 ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Une m\u00e9ta-analyse de 90 cohortes a retrouv\u00e9 une association entre isolement, solitude et mortalit\u00e9. Les donn\u00e9es soutiennent l\u2019id\u00e9e que les relations sociales sont une dimension importante de la sant\u00e9. <a href=\"#ref-4\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:underline\">[4]<\/a><\/p>\n<p>Il faut toutefois \u00e9viter de transformer ces r\u00e9sultats populationnels en pr\u00e9diction individuelle.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_lisolement_peut-il_modifier_lactivite_physique\"><\/span>Comment l\u2019isolement peut-il modifier l\u2019activit\u00e9 physique ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Moins de sorties peut signifier moins de marche, moins de transport actif et moins d\u2019activit\u00e9s de groupe. Chez certaines personnes, cela contribue au d\u00e9conditionnement et \u00e0 une baisse de force.<\/p>\n<p>La reprise sociale et la reprise physique peuvent donc parfois progresser ensemble.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_le_teletravail_peut-il_entretenir_lisolement\"><\/span>Pourquoi le t\u00e9l\u00e9travail peut-il entretenir l\u2019isolement ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Le t\u00e9l\u00e9travail supprime plusieurs interactions spontan\u00e9es : trajet, pauses, conversations et activit\u00e9s apr\u00e8s le travail. Pour certaines personnes, c\u2019est un avantage; pour d\u2019autres, cette disparition r\u00e9duit fortement les contacts.<\/p>\n<p>L\u2019impact d\u00e9pend du r\u00e9seau social existant et de la pr\u00e9f\u00e9rence individuelle.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_reprendre_des_activites_sociales_sans_se_forcer_brutalement\"><\/span>Comment reprendre des activit\u00e9s sociales sans se forcer brutalement ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Une progression simple peut inclure :<\/p>\n<ul>\n<li>une courte marche avec une connaissance ;<\/li>\n<li>un caf\u00e9 de courte dur\u00e9e ;<\/li>\n<li>une activit\u00e9 de groupe famili\u00e8re ;<\/li>\n<li>un cours, club ou b\u00e9n\u00e9volat ;<\/li>\n<li>un contact r\u00e9gulier planifi\u00e9 avec une personne importante.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_des_objectifs_modestes_sont-ils_souvent_plus_realistes\"><\/span>Pourquoi des objectifs modestes sont-ils souvent plus r\u00e9alistes ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Une personne qui n\u2019a pas vu beaucoup de monde depuis longtemps peut trouver une grande r\u00e9union \u00e9puisante. Une exposition plus graduelle permet d\u2019observer ce qui est r\u00e9ellement souhait\u00e9 et tol\u00e9rable.<\/p>\n<p>L\u2019objectif n\u2019est pas de devenir plus extraverti, mais de retrouver le niveau de connexion qui correspond \u00e0 ses besoins.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Que_sait-on_des_interventions_contre_la_solitude\"><\/span>Que sait-on des interventions contre la solitude ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Les revues montrent des r\u00e9sultats variables selon les approches. Les interventions sociales, les groupes, certains programmes psychologiques et les contacts structur\u00e9s peuvent aider, mais aucun mod\u00e8le n\u2019est universellement sup\u00e9rieur. <a href=\"#ref-10\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:underline\">[10]<\/a><\/p>\n<p>Une strat\u00e9gie choisie avec la personne a davantage de sens qu\u2019une prescription sociale impos\u00e9e.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_les_relations_de_qualite_comptent-elles_plus_que_le_nombre\"><\/span>Pourquoi les relations de qualit\u00e9 comptent-elles plus que le nombre ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Avoir de nombreuses interactions superficielles ne prot\u00e8ge pas forc\u00e9ment de la solitude. Une ou deux relations fiables peuvent \u00eatre beaucoup plus importantes. <a href=\"#ref-6\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:underline\">[6]<\/a><\/p>\n<p>La reconnexion devrait donc viser la qualit\u00e9 et la r\u00e9ciprocit\u00e9 plut\u00f4t qu\u2019un quota de contacts.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Diagnostic_differentiel_quand_penser_a_une_depression\"><\/span>Diagnostic diff\u00e9rentiel : quand penser \u00e0 une d\u00e9pression ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Une perte d\u2019int\u00e9r\u00eat g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e, une tristesse persistante, un ralentissement marqu\u00e9, des troubles de sommeil, une culpabilit\u00e9 intense ou une incapacit\u00e9 \u00e0 fonctionner peuvent \u00e9voquer un \u00e9pisode d\u00e9pressif. <a href=\"#ref-11\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:underline\">[11]<\/a><\/p>\n<p>Le diagnostic rel\u00e8ve d\u2019un professionnel qualifi\u00e9 et ne doit pas \u00eatre d\u00e9duit simplement parce qu\u2019une personne sort peu.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Et_lanxiete_sociale\"><\/span>Et l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 sociale ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Une peur intense d\u2019\u00eatre jug\u00e9, une anticipation importante et un \u00e9vitement qui limite le travail, les \u00e9tudes ou les relations peuvent \u00e9voquer un trouble anxieux social.<\/p>\n<p>L\u00e0 encore, pr\u00e9f\u00e9rer les petits groupes ou \u00eatre r\u00e9serv\u00e9 n\u2019est pas un diagnostic.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Readaptation_quelle_place_pour_lactivite_physique\"><\/span>R\u00e9adaptation : quelle place pour l\u2019activit\u00e9 physique ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La marche, les activit\u00e9s de groupe, le sport ou les cours peuvent aider \u00e0 reconstruire une routine, augmenter les contacts et am\u00e9liorer la condition physique.<\/p>\n<p>Ils ne remplacent pas une psychoth\u00e9rapie lorsqu\u2019un trouble mental est pr\u00e9sent, mais ils peuvent soutenir le bien-\u00eatre.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_role_pour_losteopathe\"><\/span>Quel r\u00f4le pour l\u2019ost\u00e9opathe ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>L\u2019ost\u00e9opathe peut constater qu\u2019une personne a r\u00e9duit son activit\u00e9, qu\u2019elle se sent raide ou que certaines t\u00e2ches sont devenues plus difficiles apr\u00e8s une p\u00e9riode d\u2019isolement. Il peut travailler sur la fonction et encourager une reprise progressive du mouvement.<\/p>\n<p>Il ne doit pas diagnostiquer une d\u00e9pression, interpr\u00e9ter une histoire personnelle ou mener une psychoth\u00e9rapie.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Que_faire_si_le_patient_parle_dune_periode_traumatique_ou_tres_difficile\"><\/span>Que faire si le patient parle d\u2019une p\u00e9riode traumatique ou tr\u00e8s difficile ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Le praticien peut \u00e9couter et reconna\u00eetre ce que la personne exprime sans analyser son histoire. Si la souffrance psychologique est importante, il est appropri\u00e9 d\u2019orienter vers un psychoth\u00e9rapeute ou un autre professionnel qualifi\u00e9.<\/p>\n<p>Le corps peut r\u00e9agir pendant le r\u00e9cit, mais une tension ou une contraction ne permet pas d\u2019identifier la signification psychologique pr\u00e9cise de l\u2019\u00e9v\u00e9nement.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Drapeaux_rouges_quels_signes_necessitent_une_aide_rapide\"><\/span>Drapeaux rouges : quels signes n\u00e9cessitent une aide rapide ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Des id\u00e9es suicidaires, une incapacit\u00e9 importante \u00e0 fonctionner, une d\u00e9tresse s\u00e9v\u00e8re ou une mise en danger n\u00e9cessitent une aide professionnelle urgente. <a href=\"#ref-11\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:underline\">[11]<\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_mesurer_une_reconnexion_reussie\"><\/span>Comment mesurer une reconnexion r\u00e9ussie ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le succ\u00e8s ne se mesure pas au nombre de sorties. Il peut s\u2019agir de reprendre une activit\u00e9 appr\u00e9ci\u00e9e, revoir une personne importante, travailler hors de chez soi quelques jours ou se sentir moins seul.<\/p>\n<p>Les objectifs doivent rester personnels.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_les_habitudes_numeriques_peuvent-elles_entretenir_lisolement\"><\/span>Pourquoi les habitudes num\u00e9riques peuvent-elles entretenir l\u2019isolement ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Les outils num\u00e9riques ont permis de maintenir des relations pendant les restrictions, mais ils peuvent aussi remplacer progressivement certaines interactions en personne. Commandes, divertissement, travail et communication peuvent aujourd\u2019hui se faire sans quitter le domicile.<\/p>\n<p>Cette facilit\u00e9 n\u2019est pas mauvaise en soi. Elle devient pertinente lorsque la personne constate qu\u2019elle souhaite davantage de contacts mais que les habitudes num\u00e9riques rendent la sortie plus difficile.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Les_relations_en_ligne_comptent-elles_comme_de_vraies_relations\"><\/span>Les relations en ligne comptent-elles comme de vraies relations ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Oui. Une relation significative peut exister \u00e0 distance ou en ligne. La qualit\u00e9 de la connexion compte davantage que le canal utilis\u00e9.<\/p>\n<p>Cependant, certaines personnes ont besoin d\u2019activit\u00e9s en pr\u00e9sence pour retrouver davantage de mouvement, de spontan\u00e9it\u00e9 et de participation communautaire.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_les_personnes_agees_peuvent-elles_etre_particulierement_vulnerables\"><\/span>Pourquoi les personnes \u00e2g\u00e9es peuvent-elles \u00eatre particuli\u00e8rement vuln\u00e9rables ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La retraite, le veuvage, la perte de mobilit\u00e9, les probl\u00e8mes d\u2019audition et la diminution du r\u00e9seau social peuvent d\u00e9j\u00e0 augmenter l\u2019isolement avant toute pand\u00e9mie. Les restrictions ont parfois amplifi\u00e9 ces facteurs.<\/p>\n<p>Chez ces personnes, une intervention peut n\u00e9cessiter transport, activit\u00e9 adapt\u00e9e, aide auditive ou soutien communautaire en plus d\u2019un simple encouragement \u00e0 \u00ab sortir davantage \u00bb.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_la_mobilite_physique_influence-t-elle_la_vie_sociale\"><\/span>Pourquoi la mobilit\u00e9 physique influence-t-elle la vie sociale ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Une douleur de hanche, un essoufflement ou une peur de tomber peut limiter les sorties. Le probl\u00e8me semble social, mais une partie de la solution peut \u00eatre fonctionnelle : am\u00e9liorer la marche, la force ou l\u2019endurance.<\/p>\n<p>C\u2019est dans cette dimension que les professionnels musculosquelettiques peuvent parfois contribuer utilement.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_soutenir_une_reconnexion_sans_depasser_son_role\"><\/span>Comment soutenir une reconnexion sans d\u00e9passer son r\u00f4le ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Un ost\u00e9opathe peut demander quelles activit\u00e9s le patient aimerait reprendre et adapter le plan de mouvement \u00e0 cet objectif. Il peut par exemple travailler vers la capacit\u00e9 de marcher jusqu\u2019au caf\u00e9, participer \u00e0 un cours ou rester debout pendant une activit\u00e9 sociale.<\/p>\n<p>Il ne doit pas analyser les relations, conseiller sur des conflits familiaux ni mener une th\u00e9rapie psychologique.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_la_reconnexion_doit-elle_rester_choisie\"><\/span>Pourquoi la reconnexion doit-elle rester choisie ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Une personne n\u2019a pas besoin de retrouver exactement la vie sociale qu\u2019elle avait avant 2020. Certaines ont r\u00e9organis\u00e9 leurs priorit\u00e9s et pr\u00e9f\u00e8rent moins d\u2019activit\u00e9s mais des relations plus significatives.<\/p>\n<p>Le but est donc de r\u00e9duire la souffrance et les limitations, pas de revenir \u00e0 une norme sociale impos\u00e9e.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ce_quil_faut_retenir\"><\/span>Ce qu\u2019il faut retenir<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Isolement social et solitude ne sont pas synonymes et ne constituent pas automatiquement des troubles psychologiques. La pand\u00e9mie a modifi\u00e9 les habitudes de nombreuses personnes, parfois de mani\u00e8re durable.<\/p>\n<p>Une reconnexion progressive peut aider lorsque la personne souhaite davantage de contact. L\u2019ost\u00e9opathie peut soutenir le mouvement et la fonction, mais les probl\u00e8mes de d\u00e9pression, d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 ou de traumatisme n\u00e9cessitent des professionnels form\u00e9s en sant\u00e9 mentale lorsque cela est indiqu\u00e9.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"References\"><\/span>R\u00e9f\u00e9rences<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ol>\n<li id=\"ref-1\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/39845808\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:underline\">[1] Martins TB et coll. Impact of social isolation during the COVID-19 pandemic on the mental health of university students and recommendations for the post-pandemic period: A systematic review. 2025.<\/a><\/li>\n<li id=\"ref-2\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/38824784\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:underline\">[2] Gasull-Molinera V et coll. The impact of loneliness on mental and physical health outcomes: An umbrella review. 2024.<\/a><\/li>\n<li id=\"ref-3\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/35714313\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:underline\">[3] Tonon AC et coll. Human social isolation and stress: a systematic review of different contexts and recommendations for future studies. 2024.<\/a><\/li>\n<li id=\"ref-4\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/37337095\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:underline\">[4] Wang F et coll. A systematic review and meta-analysis of 90 cohort studies of social isolation, loneliness and mortality. 2023.<\/a><\/li>\n<li id=\"ref-5\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/35533109\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:underline\">[5] Ernst M et coll. Loneliness before and during the COVID-19 pandemic: A systematic review with meta-analysis. 2022.<\/a><\/li>\n<li id=\"ref-6\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/34256632\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:underline\">[6] Pai N et coll. COVID-19 and loneliness: A rapid systematic review. 2021.<\/a><\/li>\n<li id=\"ref-7\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/38466316\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:underline\">[7] Castelletti C et coll. Loneliness and Subjective Wellbeing During the Covid-19 Pandemic: A Systematic Review. 2024.<\/a><\/li>\n<li id=\"ref-8\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/38891210\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:underline\">[8] Sherman DW et coll. A Systematic Review of the Relationship between Social Isolation and Physical Health in Adults. 2024.<\/a><\/li>\n<li id=\"ref-9\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/38834606\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:underline\">[9] Albasheer O et coll. The impact of social isolation and loneliness on cardiovascular disease risk factors: a systematic review, meta-analysis, and bibliometric investigation. 2024.<\/a><\/li>\n<li id=\"ref-10\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/33596273\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:underline\">[10] Williams CYK et coll. Interventions to reduce social isolation and loneliness during COVID-19 physical distancing measures: A rapid systematic review. 2021.<\/a><\/li>\n<li id=\"ref-11\"><a href=\"https:\/\/www.nice.org.uk\/guidance\/ng222\/chapter\/Recommendations\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"color:#0066cc;text-decoration:underline\">[11] NICE. Depression in adults: treatment and management. NG222. Recommandations.<\/a><\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La pand\u00e9mie a modifi\u00e9 les habitudes sociales de millions de personnes. Isolement, anxi\u00e9t\u00e9 et perte de routine peuvent persister, mais doivent \u00eatre abord\u00e9s sans pathologiser automatiquement le comportement.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":36171,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[417],"tags":[],"class_list":["post-35900","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-covid"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35900","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35900"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35900\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":69533,"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35900\/revisions\/69533"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36171"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35900"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35900"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35900"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}