{"id":60221,"date":"2026-09-22T08:53:43","date_gmt":"2026-09-22T13:53:43","guid":{"rendered":"https:\/\/osteomag.ca\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/"},"modified":"2026-10-16T11:17:00","modified_gmt":"2026-10-16T16:17:00","slug":"meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/","title":{"rendered":"La m\u00e9t\u00e9o fait-elle r\u00e9ellement plus mal aux articulations ?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_89 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table des mati\u00e8res<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#Comprendre_des_resultats_contradictoires_sans_confondre_variation_de_douleur_et_dommage_articulaire\" >Comprendre des r\u00e9sultats contradictoires sans confondre variation de douleur et dommage articulaire<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#Que_disent_les_etudes_sur_larthrose\" >Que disent les \u00e9tudes sur l\u2019arthrose?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#Le_froid_augmente-t-il_reellement_la_douleur\" >Le froid augmente-t-il r\u00e9ellement la douleur?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#La_pression_atmospherique_joue-t-elle_un_role\" >La pression atmosph\u00e9rique joue-t-elle un r\u00f4le?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#Pourquoi_une_baisse_de_pression_pourrait-elle_etre_ressentie\" >Pourquoi une baisse de pression pourrait-elle \u00eatre ressentie?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#Et_lhumidite\" >Et l\u2019humidit\u00e9?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#Pourquoi_les_etudes_sont-elles_difficiles_a_comparer\" >Pourquoi les \u00e9tudes sont-elles difficiles \u00e0 comparer?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#Peut-on_etre_reellement_%C2%AB_sensible_a_la_meteo_%C2%BB\" >Peut-on \u00eatre r\u00e9ellement \u00ab sensible \u00e0 la m\u00e9t\u00e9o \u00bb?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#La_meteo_modifie-t-elle_les_articulations_elles-memes\" >La m\u00e9t\u00e9o modifie-t-elle les articulations elles-m\u00eames?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#Pourquoi_sommes-nous_souvent_plus_raides_en_hiver\" >Pourquoi sommes-nous souvent plus raides en hiver?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#Le_niveau_dactivite_est-il_plus_important_que_la_meteo\" >Le niveau d\u2019activit\u00e9 est-il plus important que la m\u00e9t\u00e9o?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#Sommeil_et_meteo\" >Sommeil et m\u00e9t\u00e9o<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#Et_lhumeur\" >Et l\u2019humeur?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#La_pluie_fait-elle_reellement_gonfler_les_articulations\" >La pluie fait-elle r\u00e9ellement gonfler les articulations?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#Arthrite_inflammatoire_et_meteo\" >Arthrite inflammatoire et m\u00e9t\u00e9o<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#Fibromyalgie_et_douleurs_diffuses\" >Fibromyalgie et douleurs diffuses<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#Les_migraines_et_la_meteo\" >Les migraines et la m\u00e9t\u00e9o<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#Peut-on_prevoir_une_poussee_avec_une_application_meteo\" >Peut-on pr\u00e9voir une pouss\u00e9e avec une application m\u00e9t\u00e9o?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#Le_risque_dun_%C2%AB_effet_nocebo_%C2%BB\" >Le risque d\u2019un \u00ab effet nocebo \u00bb<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#Que_faire_les_jours_froids_ou_humides\" >Que faire les jours froids ou humides?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#La_chaleur_est-elle_therapeutique\" >La chaleur est-elle th\u00e9rapeutique?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#Faut-il_demenager_dans_un_climat_chaud\" >Faut-il d\u00e9m\u00e9nager dans un climat chaud?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-23\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#Quand_la_meteo_nest_probablement_pas_lexplication\" >Quand la m\u00e9t\u00e9o n\u2019est probablement pas l\u2019explication<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-24\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#Quelle_place_pour_losteopathie\" >Quelle place pour l\u2019ost\u00e9opathie?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-25\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#Tenir_un_journal_peut-il_aider\" >Tenir un journal peut-il aider?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-26\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#Reperes_pratiques\" >Rep\u00e8res pratiques<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-27\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#Ce_que_les_etudes_contradictoires_changent_a_la_reponse\" >Ce que les \u00e9tudes contradictoires changent \u00e0 la r\u00e9ponse<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-28\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#Anatomie_et_examen_clinique_la_meteo_nest_pas_un_diagnostic\" >Anatomie et examen clinique : la m\u00e9t\u00e9o n\u2019est pas un diagnostic<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-29\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#Diagnostic_differentiel_drapeaux_rouges_et_readaptation\" >Diagnostic diff\u00e9rentiel, drapeaux rouges et r\u00e9adaptation<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-30\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#Conclusion\" >Conclusion<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-31\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/meteo-douleur-articulations-arthrose-pression-temperature-humidite\/#References\" >R\u00e9f\u00e9rences<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comprendre_des_resultats_contradictoires_sans_confondre_variation_de_douleur_et_dommage_articulaire\"><\/span>Comprendre des r\u00e9sultats contradictoires sans confondre variation de douleur et dommage articulaire<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\u00ab Je savais qu\u2019il allait pleuvoir : mon genou me l\u2019avait annonc\u00e9. \u00bb Cette phrase est fr\u00e9quente chez les personnes souffrant d\u2019arthrose ou de douleurs persistantes. Beaucoup rapportent davantage de raideur ou de douleur lorsque le temps devient froid, humide ou change rapidement.<\/p>\n<p>Les r\u00e9sultats scientifiques sont contradictoires : certaines \u00e9tudes trouvent une association entre m\u00e9t\u00e9o et douleur, tandis que d\u2019autres n\u2019en retrouvent pas. Mais <strong>la m\u00e9t\u00e9o n\u2019agit pas comme un interrupteur universel<\/strong>. Les effets sont modestes, variables et souvent difficiles \u00e0 s\u00e9parer du niveau d\u2019activit\u00e9, du sommeil, de l\u2019humeur et des habitudes saisonni\u00e8res.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/osteomag-a0-articulation-educatif.webp\" alt=\"Coupe sch\u00e9matique du genou et comparaison entre raideur br\u00e8ve et gonflement persistant.\" width=\"1200\" height=\"675\" class=\"wp-image-68314\" style=\"max-width:100%;height:auto\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/osteomag-a0-articulation-educatif.webp 1200w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/osteomag-a0-articulation-educatif-540x304.webp 540w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/osteomag-a0-articulation-educatif-1030x579.webp 1030w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/osteomag-a0-articulation-educatif-80x45.webp 80w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/osteomag-a0-articulation-educatif-768x432.webp 768w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/osteomag-a0-articulation-educatif-747x420.webp 747w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/osteomag-a0-articulation-educatif-150x84.webp 150w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/osteomag-a0-articulation-educatif-300x169.webp 300w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/osteomag-a0-articulation-educatif-600x338.webp 600w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/osteomag-a0-articulation-educatif-696x392.webp 696w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/osteomag-a0-articulation-educatif-1068x601.webp 1068w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption>La dur\u00e9e de la raideur ne suffit pas au diagnostic. Un gonflement persistant ou une articulation tr\u00e8s chaude et douloureuse doit \u00eatre \u00e9valu\u00e9. Sch\u00e9ma OsteoMag.<\/figcaption><\/figure>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Que_disent_les_etudes_sur_larthrose\"><\/span>Que disent les \u00e9tudes sur l\u2019arthrose?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Une revue syst\u00e9matique et m\u00e9ta-analyse publi\u00e9e en 2023 a regroup\u00e9 14 \u00e9tudes portant sur les conditions m\u00e9t\u00e9orologiques et la douleur d\u2019arthrose. <a href=\"#ref-1\" style=\"color:#0073c6\">[1]<\/a><\/p>\n<p>Dans l\u2019ensemble, les auteurs ont trouv\u00e9 des associations entre certains facteurs m\u00e9t\u00e9orologiques et la douleur. La pression barom\u00e9trique et la temp\u00e9rature \u00e9taient parmi les variables les plus souvent reli\u00e9es aux sympt\u00f4mes.<\/p>\n<p>Mais les r\u00e9sultats variaient beaucoup d\u2019une \u00e9tude \u00e0 l\u2019autre.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le_froid_augmente-t-il_reellement_la_douleur\"><\/span>Le froid augmente-t-il r\u00e9ellement la douleur?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Certaines \u00e9tudes trouvent davantage de douleur lorsque la temp\u00e9rature baisse.<\/p>\n<p>Cela ne signifie pas que le froid d\u00e9t\u00e9riore le cartilage ou \u00ab attaque \u00bb directement l\u2019articulation.<\/p>\n<p>Plusieurs m\u00e9canismes indirects peuvent contribuer :<\/p>\n<ul>\n<li>diminution de l\u2019activit\u00e9 physique;<\/li>\n<li>augmentation de la sensation de raideur;<\/li>\n<li>changements de v\u00eatements et de posture;<\/li>\n<li>modification du sommeil;<\/li>\n<li>perception diff\u00e9rente des sensations corporelles.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_pression_atmospherique_joue-t-elle_un_role\"><\/span>La pression atmosph\u00e9rique joue-t-elle un r\u00f4le?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La pression barom\u00e9trique change avec les syst\u00e8mes m\u00e9t\u00e9orologiques. Certaines recherches ont trouv\u00e9 une association entre variation de pression et intensit\u00e9 de douleur arthrosique.<\/p>\n<p>Une \u00e9tude classique de patients atteints d\u2019arthrose du genou avait d\u00e9j\u00e0 trouv\u00e9 une relation statistique entre pression barom\u00e9trique, temp\u00e9rature et douleur. <a href=\"#ref-2\" style=\"color:#0073c6\">[2]<\/a><\/p>\n<p>Mais ces associations restent modestes et ne permettent pas de pr\u00e9dire pr\u00e9cis\u00e9ment la douleur d\u2019une personne \u00e0 partir de la m\u00e9t\u00e9o.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_une_baisse_de_pression_pourrait-elle_etre_ressentie\"><\/span>Pourquoi une baisse de pression pourrait-elle \u00eatre ressentie?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Plusieurs hypoth\u00e8ses ont \u00e9t\u00e9 propos\u00e9es : petits changements de pression autour des tissus, sensibilit\u00e9 des m\u00e9canor\u00e9cepteurs, variations de tension capsulaire ou modification de la perception.<\/p>\n<p>Aucune de ces explications n\u2019est suffisamment d\u00e9montr\u00e9e pour affirmer qu\u2019une articulation \u00ab gonfle \u00bb simplement parce que la pression ext\u00e9rieure baisse.<\/p>\n<p>Le m\u00e9canisme exact reste incertain. <a href=\"#ref-6\" style=\"color:#0073c6\">[6]<\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Et_lhumidite\"><\/span>Et l\u2019humidit\u00e9?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les r\u00e9sultats sont encore plus variables.<\/p>\n<p>Certaines \u00e9tudes trouvent davantage de douleur lorsque l\u2019humidit\u00e9 est \u00e9lev\u00e9e, surtout lorsqu\u2019elle est combin\u00e9e \u00e0 une temp\u00e9rature basse.<\/p>\n<p>D\u2019autres ne trouvent presque aucune relation.<\/p>\n<p>Il serait donc excessif de dire que \u00ab l\u2019humidit\u00e9 cause l\u2019arthrose \u00bb ou explique directement les pouss\u00e9es.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_les_etudes_sont-elles_difficiles_a_comparer\"><\/span>Pourquoi les \u00e9tudes sont-elles difficiles \u00e0 comparer?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Plusieurs raisons compliquent la recherche : <a href=\"#ref-3\" style=\"color:#0073c6\">[3]<\/a><\/p>\n<ul>\n<li>climats tr\u00e8s diff\u00e9rents;<\/li>\n<li>mesures m\u00e9t\u00e9orologiques diff\u00e9rentes;<\/li>\n<li>arthrose de r\u00e9gions diff\u00e9rentes;<\/li>\n<li>\u00e9chelles de douleur variables;<\/li>\n<li>activit\u00e9 quotidienne rarement identique;<\/li>\n<li>effets individuels importants;<\/li>\n<li>d\u00e9lais variables entre m\u00e9t\u00e9o et douleur.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Une moyenne de groupe peut donc masquer des personnes tr\u00e8s sensibles et d\u2019autres qui ne le sont pas du tout. <a href=\"#ref-5\" style=\"color:#0073c6\">[5]<\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Peut-on_etre_reellement_%C2%AB_sensible_a_la_meteo_%C2%BB\"><\/span>Peut-on \u00eatre r\u00e9ellement \u00ab sensible \u00e0 la m\u00e9t\u00e9o \u00bb?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Possiblement.<\/p>\n<p>Deux personnes ayant la m\u00eame arthrose peuvent r\u00e9agir diff\u00e9remment au m\u00eame changement m\u00e9t\u00e9orologique.<\/p>\n<p>La sensibilit\u00e9 individuelle peut d\u00e9pendre du niveau de douleur de base, du sommeil, de l\u2019activit\u00e9, de l\u2019humeur et de la fa\u00e7on dont le syst\u00e8me nerveux interpr\u00e8te les variations corporelles. <a href=\"#ref-4\" style=\"color:#0073c6\">[4]<\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_meteo_modifie-t-elle_les_articulations_elles-memes\"><\/span>La m\u00e9t\u00e9o modifie-t-elle les articulations elles-m\u00eames?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\u00c0 court terme, il n\u2019existe pas de preuve que quelques jours de pluie ou de froid acc\u00e9l\u00e8rent directement la destruction d\u2019une articulation.<\/p>\n<p>La douleur peut changer sans que la structure se d\u00e9t\u00e9riore.<\/p>\n<p>Cette distinction est importante : ressentir plus de douleur lors d\u2019une journ\u00e9e froide ne signifie pas n\u00e9cessairement que l\u2019arthrose progresse.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_sommes-nous_souvent_plus_raides_en_hiver\"><\/span>Pourquoi sommes-nous souvent plus raides en hiver?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La saison froide modifie beaucoup plus que la temp\u00e9rature.<\/p>\n<p>On marche parfois moins, on passe davantage de temps assis, les activit\u00e9s ext\u00e9rieures diminuent et la lumi\u00e8re naturelle change.<\/p>\n<p>Ces facteurs peuvent contribuer \u00e0 une sensation de raideur et \u00e0 une diminution de condition physique.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le_niveau_dactivite_est-il_plus_important_que_la_meteo\"><\/span>Le niveau d\u2019activit\u00e9 est-il plus important que la m\u00e9t\u00e9o?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pour beaucoup de personnes, oui.<\/p>\n<p>Une baisse d\u2019activit\u00e9 pendant plusieurs jours peut augmenter la sensation de raideur et diminuer la tol\u00e9rance \u00e0 la charge.<\/p>\n<p>Lorsque le temps s\u2019am\u00e9liore, reprendre brutalement une activit\u00e9 importante peut aussi provoquer une pouss\u00e9e de douleur.<\/p>\n<p>La m\u00e9t\u00e9o agit donc parfois indirectement en changeant ce que l\u2019on fait.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sommeil_et_meteo\"><\/span>Sommeil et m\u00e9t\u00e9o<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les temp\u00e9ratures tr\u00e8s chaudes, les orages ou les changements de saison peuvent modifier la qualit\u00e9 du sommeil chez certaines personnes.<\/p>\n<p>Or un mauvais sommeil augmente fr\u00e9quemment la sensibilit\u00e9 \u00e0 la douleur. <a href=\"#ref-9\" style=\"color:#0073c6\">[9]<\/a><\/p>\n<p>La relation m\u00e9t\u00e9o-douleur peut donc passer en partie par le sommeil plut\u00f4t que par l\u2019articulation elle-m\u00eame.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Et_lhumeur\"><\/span>Et l\u2019humeur?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les journ\u00e9es sombres ou froides peuvent influencer l\u2019humeur et le niveau d\u2019activit\u00e9.<\/p>\n<p>Cela ne signifie pas que la douleur est \u00ab psychologique \u00bb. La douleur est une exp\u00e9rience biologique r\u00e9elle influenc\u00e9e par de nombreux facteurs, dont l\u2019\u00e9tat \u00e9motionnel. <a href=\"#ref-10\" style=\"color:#0073c6\">[10]<\/a><\/p>\n<p>Une variation d\u2019humeur peut donc modifier l\u2019intensit\u00e9 ressentie sans cr\u00e9er ou supprimer une l\u00e9sion.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_pluie_fait-elle_reellement_gonfler_les_articulations\"><\/span>La pluie fait-elle r\u00e9ellement gonfler les articulations?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pas automatiquement.<\/p>\n<p>Une personne peut ressentir davantage de tension ou de raideur lors d\u2019un changement de temps sans que l\u2019articulation pr\u00e9sente un \u00e9panchement objectivement plus important.<\/p>\n<p>Un genou r\u00e9ellement gonfl\u00e9, chaud ou rouge doit \u00eatre \u00e9valu\u00e9 selon les causes m\u00e9dicales habituelles plut\u00f4t qu\u2019attribu\u00e9 \u00e0 la pluie.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Arthrite_inflammatoire_et_meteo\"><\/span>Arthrite inflammatoire et m\u00e9t\u00e9o<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les personnes atteintes de polyarthrite rhumato\u00efde ou d\u2019autres maladies inflammatoires rapportent aussi parfois une sensibilit\u00e9 m\u00e9t\u00e9orologique.<\/p>\n<p>Les \u00e9tudes restent variables et ne permettent pas de consid\u00e9rer la m\u00e9t\u00e9o comme un d\u00e9terminant majeur de l\u2019activit\u00e9 inflammatoire.<\/p>\n<p>Une v\u00e9ritable pouss\u00e9e avec gonflement articulaire ne doit donc pas \u00eatre expliqu\u00e9e uniquement par un changement de temps.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fibromyalgie_et_douleurs_diffuses\"><\/span>Fibromyalgie et douleurs diffuses<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les personnes ayant des douleurs diffuses peuvent \u00e9galement rapporter davantage de sympt\u00f4mes lors de certaines conditions m\u00e9t\u00e9orologiques.<\/p>\n<p>La relation est tr\u00e8s individuelle et probablement influenc\u00e9e par plusieurs variables : sommeil, fatigue, activit\u00e9, temp\u00e9rature et sensibilit\u00e9 du syst\u00e8me nerveux.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Les_migraines_et_la_meteo\"><\/span>Les migraines et la m\u00e9t\u00e9o<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Certaines personnes rapportent des migraines d\u00e9clench\u00e9es par des changements de pression ou de temp\u00e9rature.<\/p>\n<p>Les m\u00e9canismes sont diff\u00e9rents de ceux propos\u00e9s dans l\u2019arthrose et ne doivent pas \u00eatre confondus.<\/p>\n<p>Le fait que deux conditions soient sensibles au m\u00eame environnement ne signifie pas qu\u2019elles partagent la m\u00eame cause.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Peut-on_prevoir_une_poussee_avec_une_application_meteo\"><\/span>Peut-on pr\u00e9voir une pouss\u00e9e avec une application m\u00e9t\u00e9o?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pas de fa\u00e7on fiable pour tout le monde.<\/p>\n<p>Une personne qui observe depuis longtemps une association r\u00e9p\u00e9t\u00e9e peut utiliser la m\u00e9t\u00e9o comme un indice pour ajuster son activit\u00e9, mais il faut \u00e9viter de devenir excessivement vigilant.<\/p>\n<p>Une anticipation anxieuse peut elle-m\u00eame augmenter l\u2019attention port\u00e9e aux sympt\u00f4mes.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le_risque_dun_%C2%AB_effet_nocebo_%C2%BB\"><\/span>Le risque d\u2019un \u00ab effet nocebo \u00bb<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Si une personne est convaincue que chaque journ\u00e9e humide provoquera une douleur, elle peut surveiller davantage son articulation et limiter son activit\u00e9 avant m\u00eame l\u2019apparition du sympt\u00f4me.<\/p>\n<p>Cette anticipation ne signifie pas que la douleur est invent\u00e9e. Elle montre simplement que les attentes peuvent influencer la perception et le comportement.<\/p>\n<p>Il est donc pr\u00e9f\u00e9rable de consid\u00e9rer la m\u00e9t\u00e9o comme un facteur possible plut\u00f4t qu\u2019une condamnation.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Que_faire_les_jours_froids_ou_humides\"><\/span>Que faire les jours froids ou humides?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Quelques strat\u00e9gies simples peuvent aider :<\/p>\n<ul>\n<li>rester physiquement actif;<\/li>\n<li>faire quelques minutes d\u2019\u00e9chauffement;<\/li>\n<li>maintenir les exercices de force;<\/li>\n<li>utiliser une chaleur confortable si elle soulage;<\/li>\n<li>\u00e9viter une journ\u00e9e enti\u00e8re d\u2019immobilit\u00e9;<\/li>\n<li>adapter la quantit\u00e9 d\u2019activit\u00e9 si les sympt\u00f4mes augmentent.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_chaleur_est-elle_therapeutique\"><\/span>La chaleur est-elle th\u00e9rapeutique?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La chaleur peut r\u00e9duire temporairement une sensation de raideur ou de douleur chez certaines personnes.<\/p>\n<p>Elle ne \u00ab nettoie \u00bb pas l\u2019articulation et ne r\u00e9pare pas le cartilage, mais elle peut rendre le mouvement plus confortable.<\/p>\n<p>Elle constitue donc un outil de confort, pas un traitement structurel.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Faut-il_demenager_dans_un_climat_chaud\"><\/span>Faut-il d\u00e9m\u00e9nager dans un climat chaud?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les donn\u00e9es ne justifient pas une recommandation aussi radicale.<\/p>\n<p>Une personne peut se sentir mieux dans un climat particulier, mais la douleur chronique d\u00e9pend de beaucoup d\u2019autres facteurs.<\/p>\n<p>Changer de climat ne garantit pas la disparition des sympt\u00f4mes.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand_la_meteo_nest_probablement_pas_lexplication\"><\/span>Quand la m\u00e9t\u00e9o n\u2019est probablement pas l\u2019explication<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Une douleur nouvelle ou inhabituelle m\u00e9rite une \u00e9valuation lorsqu\u2019elle s\u2019accompagne de :<\/p>\n<ul>\n<li>gonflement important;<\/li>\n<li>rougeur et chaleur;<\/li>\n<li>fi\u00e8vre;<\/li>\n<li>faiblesse neurologique;<\/li>\n<li>traumatisme r\u00e9cent;<\/li>\n<li>perte de poids inexpliqu\u00e9e;<\/li>\n<li>douleur nocturne progressive;<\/li>\n<li>incapacit\u00e9 nouvelle \u00e0 prendre appui.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La m\u00e9t\u00e9o ne doit jamais servir \u00e0 banaliser un nouveau sympt\u00f4me inqui\u00e9tant.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelle_place_pour_losteopathie\"><\/span>Quelle place pour l\u2019ost\u00e9opathie?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Un traitement manuel peut am\u00e9liorer temporairement le confort ou la mobilit\u00e9 lors d\u2019une p\u00e9riode de raideur accrue.<\/p>\n<p>Mais il n\u2019existe pas de m\u00e9canisme d\u00e9montr\u00e9 selon lequel l\u2019ost\u00e9opathie \u00ab \u00e9quilibre \u00bb la pression atmosph\u00e9rique dans les articulations.<\/p>\n<p>Le r\u00f4le le plus utile reste de maintenir la fonction, encourager le mouvement et adapter l\u2019activit\u00e9.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tenir_un_journal_peut-il_aider\"><\/span>Tenir un journal peut-il aider?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pour une personne convaincue d\u2019une forte sensibilit\u00e9 m\u00e9t\u00e9orologique, noter pendant quelques semaines douleur, sommeil, activit\u00e9 et m\u00e9t\u00e9o peut \u00eatre instructif.<\/p>\n<p>Ce suivi peut d\u00e9crire une association personnelle, sans en d\u00e9montrer la cause. Il peut \u00e9galement faire ressortir le r\u00f4le du sommeil ou du niveau d\u2019activit\u00e9.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Reperes_pratiques\"><\/span>Rep\u00e8res pratiques<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div style=\"overflow-x:auto\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th scope=\"col\">Question<\/th>\n<th scope=\"col\">Ce que montrent les donn\u00e9es<\/th>\n<th scope=\"col\">Limite<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Association moyenne m\u00e9t\u00e9o-douleur ?<\/td>\n<td>R\u00e9sultats variables selon \u00e9tudes et maladies<\/td>\n<td>Association ne signifie pas causalit\u00e9<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>M\u00eame r\u00e9ponse chez tous ?<\/td>\n<td>Importante variabilit\u00e9 individuelle<\/td>\n<td>Moyenne peu pr\u00e9dictive pour une personne<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Plus de douleur = cartilage ab\u00eem\u00e9 ?<\/td>\n<td>Ce lien n\u2019est pas \u00e9tabli<\/td>\n<td>\u00c9valuer la fonction et le tableau clinique<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Que faire un jour difficile ?<\/td>\n<td>Adapter l\u2019activit\u00e9 et conserver du mouvement<\/td>\n<td>Ne pas attribuer un nouveau signe \u00e0 la m\u00e9t\u00e9o<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ce_que_les_etudes_contradictoires_changent_a_la_reponse\"><\/span>Ce que les \u00e9tudes contradictoires changent \u00e0 la r\u00e9ponse<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La m\u00e9ta-analyse de 2024 des \u00e9tudes cas-crois\u00e9s ne retrouve pas d\u2019association g\u00e9n\u00e9rale entre plusieurs param\u00e8tres m\u00e9t\u00e9orologiques et certains \u00e9v\u00e9nements douloureux musculosquelettiques \u00e9tudi\u00e9s, notamment pour la polyarthrite, le genou ou la lombalgie. Elle ne mesure pas exactement la m\u00eame chose qu\u2019un suivi quotidien d\u2019intensit\u00e9 douloureuse. Choix des maladies, d\u00e9finition d\u2019une pouss\u00e9e et m\u00e9thode statistique changent donc la conclusion. On ne peut pas affirmer que la m\u00e9t\u00e9o aggrave universellement les articulations.<\/p>\n<p>Une personne peut observer une co\u00efncidence r\u00e9p\u00e9t\u00e9e sans que le m\u00e9canisme soit d\u00e9montr\u00e9. Il est pr\u00e9f\u00e9rable de reconna\u00eetre son exp\u00e9rience tout en gardant plusieurs hypoth\u00e8ses. Un journal prospectif, rempli avant de v\u00e9rifier la m\u00e9t\u00e9o, limite un peu la s\u00e9lection des seuls jours qui confirment l\u2019impression initiale.<\/p>\n<p>Une \u00e9tude cas-crois\u00e9e consacr\u00e9e \u00e0 l\u2019apparition d\u2019un \u00e9pisode lombalgique n\u2019a pas retrouv\u00e9 de hausse de risque li\u00e9e \u00e0 la temp\u00e9rature, \u00e0 l\u2019humidit\u00e9, \u00e0 la pression ou aux pr\u00e9cipitations. Ce r\u00e9sultat concerne un \u00e9pisode de lombalgie; il ne r\u00e9pond pas directement \u00e0 la question d\u2019une douleur quotidienne d\u2019arthrose. <a href=\"#ref-7\" style=\"color:#0073c6\">[7]<\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Anatomie_et_examen_clinique_la_meteo_nest_pas_un_diagnostic\"><\/span>Anatomie et examen clinique : la m\u00e9t\u00e9o n\u2019est pas un diagnostic<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La douleur articulaire peut impliquer synoviale, capsule, os sous-chondral et tissus voisins; le cartilage lui-m\u00eame n\u2019explique pas \u00e0 lui seul toute douleur arthrosique. Le syst\u00e8me nerveux int\u00e8gre ces informations avec le contexte. Une pluie ne localise pas une l\u00e9sion et une sensibilit\u00e9 au froid ne suffit pas \u00e0 distinguer arthrose, arthrite et douleur musculaire.<\/p>\n<p>L\u2019examen recherche le gonflement r\u00e9el, la chaleur, les amplitudes et les limitations. Une imagerie ou des analyses n\u2019ont d\u2019int\u00e9r\u00eat que si elles r\u00e9pondent \u00e0 une question clinique. L\u2019ost\u00e9opathe ne pose pas un diagnostic m\u00e9dical d\u2019arthrite en fonction des variations m\u00e9t\u00e9orologiques.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Diagnostic_differentiel_drapeaux_rouges_et_readaptation\"><\/span>Diagnostic diff\u00e9rentiel, drapeaux rouges et r\u00e9adaptation<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Une articulation soudain tr\u00e8s chaude, gonfl\u00e9e et douloureuse doit \u00eatre \u00e9valu\u00e9e le jour m\u00eame, avec ou sans fi\u00e8vre. Apr\u00e8s une chute, une impossibilit\u00e9 nouvelle de prendre appui n\u00e9cessite un bilan urgent. Une faiblesse soudaine d\u2019un c\u00f4t\u00e9 appelle le 911. Ces signes ne sont pas des \u00ab douleurs de pluie \u00bb \u00e0 attendre chez soi.<\/p>\n<p>Pour une douleur connue sans alerte, pr\u00e9voir une version plus l\u00e9g\u00e8re des activit\u00e9s les jours difficiles : marche int\u00e9rieure, exercices courts et pauses. Suivre une t\u00e2che habituelle et le sommeil, plut\u00f4t que la seule temp\u00e9rature. Si les sympt\u00f4mes changent durablement ou la fonction d\u00e9cline, consulter. La chaleur confortable peut servir d\u2019appoint, en prot\u00e9geant la peau et en \u00e9vitant une source trop chaude, notamment si la sensibilit\u00e9 est diminu\u00e9e.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conclusion\"><\/span>Conclusion<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Certaines \u00e9tudes retrouvent une association entre m\u00e9t\u00e9o et douleur articulaire, mais les r\u00e9sultats sont h\u00e9t\u00e9rog\u00e8nes et ne permettent pas d\u2019affirmer un effet causal g\u00e9n\u00e9ral.<\/p>\n<p>La temp\u00e9rature et la pression barom\u00e9trique sont parmi les facteurs les plus \u00e9tudi\u00e9s, tandis que l\u2019effet de l\u2019humidit\u00e9 reste moins constant.<\/p>\n<p>Le message important est que <strong>plus de douleur un jour de pluie ne signifie pas plus de dommage articulaire<\/strong>. Maintenir l\u2019activit\u00e9, le renforcement et le sommeil reste g\u00e9n\u00e9ralement plus important pour la fonction \u00e0 long terme que de tenter de contr\u00f4ler la m\u00e9t\u00e9o. <a href=\"#ref-8\" style=\"color:#0073c6\">[8]<\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"References\"><\/span>R\u00e9f\u00e9rences<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ol>\n<li id=\"ref-1\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/37078741\/\" style=\"color:#0073c6\">Wang et al. Weather conditions and osteoarthritis pain: meta-analysis. 2023.<\/a><\/li>\n<li id=\"ref-2\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/17466654\/\" style=\"color:#0073c6\">McAlindon et al. Barometric pressure, temperature and osteoarthritis pain. 2007.<\/a><\/li>\n<li id=\"ref-3\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/32195783\/\" style=\"color:#0073c6\">Are weather conditions associated with chronic musculoskeletal pain? 2020.<\/a><\/li>\n<li id=\"ref-4\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/31667359\/\" style=\"color:#0073c6\">Dixon et al. How weather affects pain in citizen scientists. 2019.<\/a><\/li>\n<li id=\"ref-5\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/35047712\/\" style=\"color:#0073c6\">Heterogeneity in the association between weather and pain severity. 2022.<\/a><\/li>\n<li id=\"ref-6\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/38340613\/\" style=\"color:#0073c6\">Come rain or shine: meta-analysis of case-crossover studies. 2024.<\/a><\/li>\n<li id=\"ref-7\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/25044376\/\" style=\"color:#0073c6\">Effect of weather on back pain: case-crossover study. 2014.<\/a><\/li>\n<li id=\"ref-8\"><a href=\"https:\/\/www.nice.org.uk\/guidance\/NG226\/chapter\/recommendations\" style=\"color:#0073c6\">NICE. Osteoarthritis, NG226: recommendations.<\/a><\/li>\n<li id=\"ref-9\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30829737\/\" style=\"color:#0073c6\">Sleep and Pain: A Systematic Review of Studies of Mediation. 2019.<\/a><\/li>\n<li id=\"ref-10\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/32694387\/\" style=\"color:#0073c6\">Raja et al. The revised IASP definition of pain. 2020.<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<p><em>R\u00e9vision \u00e9ditoriale : 16 octobre 2026. Information \u00e9ducative; elle ne remplace pas une \u00e9valuation m\u00e9dicale individuelle.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Froid, humidit\u00e9, pluie et pression atmosph\u00e9rique : la m\u00e9t\u00e9o influence-t-elle r\u00e9ellement l\u2019arthrose et les douleurs articulaires ? Ce que montrent les \u00e9tudes.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":61446,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[173],"tags":[],"class_list":["post-60221","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-condition-musculo-squelettique"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60221","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60221"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60221\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":68343,"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60221\/revisions\/68343"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/61446"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60221"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60221"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60221"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}