{"id":60938,"date":"2026-09-24T10:07:55","date_gmt":"2026-09-24T15:07:55","guid":{"rendered":"https:\/\/osteomag.ca\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/"},"modified":"2026-10-16T02:35:19","modified_gmt":"2026-10-16T07:35:19","slug":"pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/","title":{"rendered":"Pourquoi certaines articulations craquent-elles davantage apr\u00e8s une p\u00e9riode de repos ?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_89 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table des mati\u00e8res<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Interpreter_le_bruit_avec_la_douleur_le_gonflement_et_la_fonction_de_larticulation\" >Interpr\u00e9ter le bruit avec la douleur, le gonflement et la fonction de l\u2019articulation<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Pourquoi_une_articulation_peut-elle_craquer\" >Pourquoi une articulation peut-elle craquer?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Quest-ce_que_la_cavitation\" >Qu\u2019est-ce que la cavitation?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Pourquoi_ne_peut-on_pas_toujours_refaire_craquer_immediatement\" >Pourquoi ne peut-on pas toujours refaire craquer imm\u00e9diatement?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Pourquoi_le_repos_semble-t-il_favoriser_certains_bruits\" >Pourquoi le repos semble-t-il favoriser certains bruits?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Le_craquement_signifie-t-il_que_larticulation_etait_%C2%AB_bloquee_%C2%BB\" >Le craquement signifie-t-il que l\u2019articulation \u00e9tait \u00ab bloqu\u00e9e \u00bb?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Pourquoi_se_sent-on_parfois_mieux_apres_un_craquement\" >Pourquoi se sent-on parfois mieux apr\u00e8s un craquement?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Les_genoux_qui_craquent_sont-ils_necessairement_arthrosiques\" >Les genoux qui craquent sont-ils n\u00e9cessairement arthrosiques?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Quelle_est_la_frequence_des_genoux_bruyants\" >Quelle est la fr\u00e9quence des genoux bruyants?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Pourquoi_larthrose_peut-elle_produire_davantage_de_bruit\" >Pourquoi l\u2019arthrose peut-elle produire davantage de bruit?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Un_tendon_peut-il_faire_un_bruit\" >Un tendon peut-il faire un bruit?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Quand_un_claquement_tendineux_devient-il_pertinent\" >Quand un claquement tendineux devient-il pertinent?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Craquer_ses_articulations_cause-t-il_larthrose\" >Craquer ses articulations cause-t-il l\u2019arthrose?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Pourquoi_certains_patients_ressentent-ils_le_besoin_de_se_faire_craquer\" >Pourquoi certains patients ressentent-ils le besoin de se faire craquer?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Le_craquement_est-il_necessaire_pendant_une_manipulation\" >Le craquement est-il n\u00e9cessaire pendant une manipulation?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Pourquoi_losteopathe_ne_devrait-il_pas_promettre_de_%C2%AB_faire_craquer_la_bonne_vertebre_%C2%BB\" >Pourquoi l\u2019ost\u00e9opathe ne devrait-il pas promettre de \u00ab faire craquer la bonne vert\u00e8bre \u00bb?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Un_bruit_articulaire_peut-il_venir_dune_bursite_ou_dune_irritation\" >Un bruit articulaire peut-il venir d\u2019une bursite ou d\u2019une irritation?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Le_bruit_est-il_un_probleme_si_larticulation_ne_fait_pas_mal\" >Le bruit est-il un probl\u00e8me si l\u2019articulation ne fait pas mal?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Que_signifie_un_craquement_apres_une_blessure\" >Que signifie un craquement apr\u00e8s une blessure?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Pourquoi_les_bruits_peuvent-ils_augmenter_apres_une_longue_journee\" >Pourquoi les bruits peuvent-ils augmenter apr\u00e8s une longue journ\u00e9e?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Le_craquement_peut-il_devenir_une_source_dinquietude_disproportionnee\" >Le craquement peut-il devenir une source d\u2019inqui\u00e9tude disproportionn\u00e9e?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Quand_faut-il_consulter\" >Quand faut-il consulter?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-23\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Pourquoi_le_mouvement_regulier_peut-il_aider\" >Pourquoi le mouvement r\u00e9gulier peut-il aider?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-24\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Que_peut_faire_losteopathe\" >Que peut faire l\u2019ost\u00e9opathe?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-25\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Que_peut-il_proposer_si_le_bruit_est_douloureux\" >Que peut-il proposer si le bruit est douloureux?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-26\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Et_si_le_patient_a_peur_duser_son_articulation\" >Et si le patient a peur d\u2019user son articulation?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-27\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Quelle_place_pour_losteopathie\" >Quelle place pour l\u2019ost\u00e9opathie?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-28\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Craquement_et_douleur_quelle_relation\" >Craquement et douleur : quelle relation?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-29\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Pourquoi_certaines_personnes_entendent-elles_davantage_leurs_articulations_apres_avoir_repris_lexercice\" >Pourquoi certaines personnes entendent-elles davantage leurs articulations apr\u00e8s avoir repris l\u2019exercice?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-30\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Faut-il_eviter_un_exercice_parce_quil_fait_craquer\" >Faut-il \u00e9viter un exercice parce qu\u2019il fait craquer?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-31\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Pourquoi_le_mot_%C2%AB_usure_%C2%BB_doit-il_etre_utilise_avec_prudence\" >Pourquoi le mot \u00ab usure \u00bb doit-il \u00eatre utilis\u00e9 avec prudence?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-32\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Anatomie_et_mecanismes_plusieurs_sons_plusieurs_explications\" >Anatomie et m\u00e9canismes : plusieurs sons, plusieurs explications<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-33\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Examen_clinique_et_diagnostic_differentiel_examiner_ce_qui_accompagne_le_bruit\" >Examen clinique et diagnostic diff\u00e9rentiel : examiner ce qui accompagne le bruit<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-34\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Signes_dalerte_et_readaptation_viser_la_capacite\" >Signes d\u2019alerte et r\u00e9adaptation : viser la capacit\u00e9<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-35\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Tableau_pratique_priorites_selon_la_situation\" >Tableau pratique : priorit\u00e9s selon la situation<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-36\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Conclusion\" >Conclusion<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-37\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#Pour_approfondir_sur_Osteomag\" >Pour approfondir sur Osteomag<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-38\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/pourquoi-certaines-articulations-craquent-elles-davantage-apres-une-periode-de-repos\/#References\" >R\u00e9f\u00e9rences<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Interpreter_le_bruit_avec_la_douleur_le_gonflement_et_la_fonction_de_larticulation\"><\/span>Interpr\u00e9ter le bruit avec la douleur, le gonflement et la fonction de l\u2019articulation<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div class=\"osteomag-a0\">\n<style>.osteomag-a0 table{width:100%;border-collapse:collapse}.osteomag-a0 th,.osteomag-a0 td{padding:12px;border:1px solid #c6d8da;text-align:left;vertical-align:top}.osteomag-a0 th{background:#197d79;color:white}.osteomag-a0 tr:nth-child(even){background:#edf6f6}.osteomag-a0 figure{margin:26px auto;text-align:center}.osteomag-a0 img{max-width:100%;height:auto}.osteomag-a0 figcaption{font-size:14px;color:#52606a;line-height:1.5;padding-top:9px}<\/style>\n<p>Apr\u00e8s \u00eatre rest\u00e9 assis longtemps ou au r\u00e9veil, certaines personnes remarquent que leurs genoux, chevilles, doigts, \u00e9paules ou leur colonne \u00ab craquent \u00bb davantage. Le bruit peut \u00eatre impressionnant, surtout lorsqu\u2019il survient dans une articulation d\u00e9j\u00e0 sensible.<\/p>\n<p>Dans la majorit\u00e9 des cas, <strong>un bruit articulaire isol\u00e9 n\u2019est pas la preuve qu\u2019une articulation est d\u00e9plac\u00e9e ou en train de s\u2019ab\u00eemer<\/strong>. Plusieurs m\u00e9canismes peuvent produire des sons diff\u00e9rents, et le contexte clinique compte beaucoup plus que le bruit lui-m\u00eame.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_une_articulation_peut-elle_craquer\"><\/span>Pourquoi une articulation peut-elle craquer?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les bruits articulaires peuvent provenir de la cavitation dans une articulation synoviale, du glissement d\u2019un tendon ou d\u2019un ligament, de cr\u00e9pitements li\u00e9s aux surfaces articulaires, de mouvements de tissus mous ou de changements d\u00e9g\u00e9n\u00e9ratifs dans certains cas.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quest-ce_que_la_cavitation\"><\/span>Qu\u2019est-ce que la cavitation?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Lorsqu\u2019une articulation synoviale est rapidement distraite, la pression dans le liquide synovial peut changer suffisamment pour entra\u00eener la formation d\u2019une cavit\u00e9 gazeuse. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne peut produire le fameux \u00ab pop \u00bb entendu lors d\u2019un craquement de doigt ou d\u2019une manipulation.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_ne_peut-on_pas_toujours_refaire_craquer_immediatement\"><\/span>Pourquoi ne peut-on pas toujours refaire craquer imm\u00e9diatement?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Apr\u00e8s une cavitation, l\u2019articulation traverse une p\u00e9riode pendant laquelle le m\u00eame m\u00e9canisme ne se reproduit pas facilement. C\u2019est l\u2019une des raisons pour lesquelles un doigt fra\u00eechement craqu\u00e9 ne produit pas imm\u00e9diatement un deuxi\u00e8me bruit identique.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_le_repos_semble-t-il_favoriser_certains_bruits\"><\/span>Pourquoi le repos semble-t-il favoriser certains bruits?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Apr\u00e8s une p\u00e9riode d\u2019immobilit\u00e9, le premier mouvement change rapidement la pression et le glissement des structures. Certains tendons peuvent \u00e9galement se d\u00e9placer d\u2019une position maintenue vers une nouvelle position. Le bruit peut donc \u00eatre plus perceptible au d\u00e9marrage, sans que cela signifie que l\u2019articulation s\u2019est d\u00e9t\u00e9rior\u00e9e pendant le repos.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le_craquement_signifie-t-il_que_larticulation_etait_%C2%AB_bloquee_%C2%BB\"><\/span>Le craquement signifie-t-il que l\u2019articulation \u00e9tait \u00ab bloqu\u00e9e \u00bb?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Non. Une articulation saine peut craquer sans douleur et sans limitation. Le bruit ne constitue pas un diagnostic de blocage.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_se_sent-on_parfois_mieux_apres_un_craquement\"><\/span>Pourquoi se sent-on parfois mieux apr\u00e8s un craquement?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le craquement peut accompagner une mobilisation qui modifie temporairement la sensation, l\u2019amplitude ou l\u2019appr\u00e9hension. Le soulagement peut \u00eatre r\u00e9el, mais il ne prouve pas qu\u2019un os a \u00e9t\u00e9 remis dans sa position.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Les_genoux_qui_craquent_sont-ils_necessairement_arthrosiques\"><\/span>Les genoux qui craquent sont-ils n\u00e9cessairement arthrosiques?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Non. Une m\u00e9ta-analyse r\u00e9cente sur les cr\u00e9pitements du genou a montr\u00e9 qu\u2019ils sont fr\u00e9quents m\u00eame chez des personnes sans douleur. Les cr\u00e9pitements sont davantage observ\u00e9s dans l\u2019arthrose, mais leur pr\u00e9sence seule n\u2019\u00e9tablit pas un diagnostic.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelle_est_la_frequence_des_genoux_bruyants\"><\/span>Quelle est la fr\u00e9quence des genoux bruyants?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Dans cette synth\u00e8se, le cr\u00e9pitement du genou \u00e9tait rapport\u00e9 chez une proportion importante de la population g\u00e9n\u00e9rale et chez plus d\u2019un tiers des personnes sans douleur. Autrement dit, un genou bruyant peut tr\u00e8s bien \u00eatre fonctionnel et indolore.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_larthrose_peut-elle_produire_davantage_de_bruit\"><\/span>Pourquoi l\u2019arthrose peut-elle produire davantage de bruit?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les modifications du cartilage, de l\u2019os sous-chondral et des surfaces articulaires peuvent modifier la qualit\u00e9 du mouvement. Mais le niveau sonore n\u2019est pas un indicateur fiable de la gravit\u00e9 de la douleur ou du degr\u00e9 d\u2019incapacit\u00e9.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Un_tendon_peut-il_faire_un_bruit\"><\/span>Un tendon peut-il faire un bruit?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Oui. Un tendon qui se d\u00e9place sur une structure osseuse peut produire un claquement. Cela peut survenir \u00e0 la hanche, \u00e0 la cheville, \u00e0 l\u2019\u00e9paule ou au poignet. Si le ph\u00e9nom\u00e8ne est indolore et ne limite pas la fonction, il est souvent b\u00e9nin.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand_un_claquement_tendineux_devient-il_pertinent\"><\/span>Quand un claquement tendineux devient-il pertinent?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Lorsqu\u2019il s\u2019accompagne de douleur, gonflement, faiblesse ou sensation d\u2019instabilit\u00e9, une \u00e9valuation plus pr\u00e9cise est utile. Le bruit doit alors \u00eatre replac\u00e9 dans l\u2019histoire du patient et l\u2019examen fonctionnel.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Craquer_ses_articulations_cause-t-il_larthrose\"><\/span>Craquer ses articulations cause-t-il l\u2019arthrose?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les donn\u00e9es disponibles ne montrent pas que le simple fait de craquer habituellement les doigts cause l\u2019arthrose. Il n\u2019est donc pas n\u00e9cessaire de pr\u00e9senter ce comportement comme une destruction progressive de l\u2019articulation.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_certains_patients_ressentent-ils_le_besoin_de_se_faire_craquer\"><\/span>Pourquoi certains patients ressentent-ils le besoin de se faire craquer?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le craquement peut donner une impression de mobilit\u00e9 ou de soulagement. Il peut aussi devenir une habitude associ\u00e9e \u00e0 une sensation de tension. Si la personne doit constamment provoquer le bruit pour se sentir \u00ab replac\u00e9e \u00bb, il peut \u00eatre utile de modifier l\u2019explication donn\u00e9e au sympt\u00f4me.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le_craquement_est-il_necessaire_pendant_une_manipulation\"><\/span>Le craquement est-il n\u00e9cessaire pendant une manipulation?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Non. Une technique manuelle peut \u00eatre utile sans bruit. Le nombre de cavitations n\u2019est pas une mesure de r\u00e9ussite th\u00e9rapeutique.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_losteopathe_ne_devrait-il_pas_promettre_de_%C2%AB_faire_craquer_la_bonne_vertebre_%C2%BB\"><\/span>Pourquoi l\u2019ost\u00e9opathe ne devrait-il pas promettre de \u00ab faire craquer la bonne vert\u00e8bre \u00bb?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Parce que le bruit n\u2019identifie pas de mani\u00e8re fiable une correction structurelle pr\u00e9cise. Plusieurs articulations voisines peuvent caviter au cours d\u2019un mouvement, et une am\u00e9lioration peut survenir m\u00eame en l\u2019absence de son.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Un_bruit_articulaire_peut-il_venir_dune_bursite_ou_dune_irritation\"><\/span>Un bruit articulaire peut-il venir d\u2019une bursite ou d\u2019une irritation?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Parfois, une r\u00e9gion irrit\u00e9e peut devenir plus bruyante en raison d\u2019un changement dans le glissement des tissus ou du mouvement adopt\u00e9. Toutefois, le son ne permet pas \u00e0 lui seul d\u2019identifier la structure responsable.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le_bruit_est-il_un_probleme_si_larticulation_ne_fait_pas_mal\"><\/span>Le bruit est-il un probl\u00e8me si l\u2019articulation ne fait pas mal?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Habituellement, non. Une articulation indolore, stable et fonctionnelle n\u2019a pas besoin d\u2019\u00eatre trait\u00e9e uniquement parce qu\u2019elle fait du bruit.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Que_signifie_un_craquement_apres_une_blessure\"><\/span>Que signifie un craquement apr\u00e8s une blessure?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le contexte change compl\u00e8tement. Un bruit survenu au moment d\u2019un traumatisme accompagn\u00e9 d\u2019un gonflement rapide, d\u2019une perte d\u2019appui, d\u2019une d\u00e9formation ou d\u2019une instabilit\u00e9 m\u00e9rite une \u00e9valuation sp\u00e9cifique. Dans ce cas, le son peut accompagner une l\u00e9sion r\u00e9elle, mais il ne permet toujours pas d\u2019identifier \u00e0 lui seul laquelle.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_les_bruits_peuvent-ils_augmenter_apres_une_longue_journee\"><\/span>Pourquoi les bruits peuvent-ils augmenter apr\u00e8s une longue journ\u00e9e?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La fatigue, les mouvements r\u00e9p\u00e9titifs et les changements de strat\u00e9gie motrice peuvent rendre certains claquements plus perceptibles. Une personne peut \u00e9galement y porter davantage attention lorsqu\u2019une r\u00e9gion est sensible.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le_craquement_peut-il_devenir_une_source_dinquietude_disproportionnee\"><\/span>Le craquement peut-il devenir une source d\u2019inqui\u00e9tude disproportionn\u00e9e?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Oui. Certaines personnes commencent \u00e0 surveiller chaque bruit, \u00e0 \u00e9viter certains mouvements ou \u00e0 croire que leurs articulations s\u2019usent. Cette interpr\u00e9tation peut r\u00e9duire inutilement l\u2019activit\u00e9 physique.<\/p>\n<p>Une explication rassurante et pr\u00e9cise est souvent plus utile qu\u2019une tentative de supprimer tous les sons.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand_faut-il_consulter\"><\/span>Quand faut-il consulter?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Une \u00e9valuation est indiqu\u00e9e lorsque les bruits apparaissent avec :<\/p>\n<ul>\n<li>douleur persistante;<\/li>\n<li>gonflement;<\/li>\n<li>blocage m\u00e9canique;<\/li>\n<li>traumatisme r\u00e9cent;<\/li>\n<li>d\u00e9formation;<\/li>\n<li>instabilit\u00e9;<\/li>\n<li>perte de force;<\/li>\n<li>incapacit\u00e9 \u00e0 prendre appui.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_le_mouvement_regulier_peut-il_aider\"><\/span>Pourquoi le mouvement r\u00e9gulier peut-il aider?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Apr\u00e8s une p\u00e9riode de repos, quelques mouvements progressifs peuvent am\u00e9liorer le confort et la coordination. Il n\u2019est pas n\u00e9cessaire de chercher syst\u00e9matiquement le craquement. L\u2019objectif est de restaurer un mouvement confortable, pas de produire un bruit.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Que_peut_faire_losteopathe\"><\/span>Que peut faire l\u2019ost\u00e9opathe?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>L\u2019ost\u00e9opathe peut d\u00e9terminer si le bruit est associ\u00e9 \u00e0 un probl\u00e8me fonctionnel ou s\u2019il constitue simplement un ph\u00e9nom\u00e8ne normal. Il peut examiner la douleur, l\u2019amplitude, la force, la stabilit\u00e9 et les circonstances du bruit.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Que_peut-il_proposer_si_le_bruit_est_douloureux\"><\/span>Que peut-il proposer si le bruit est douloureux?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Selon la condition, le traitement peut combiner conseils de charge, exercices de force, mobilit\u00e9 et \u00e9ventuellement traitement manuel. La technique choisie doit \u00eatre guid\u00e9e par les sympt\u00f4mes et la fonction, pas par la volont\u00e9 de faire craquer davantage.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Et_si_le_patient_a_peur_duser_son_articulation\"><\/span>Et si le patient a peur d\u2019user son articulation?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Il est utile d\u2019expliquer que les bruits articulaires sont fr\u00e9quents et qu\u2019ils ne correspondent pas directement \u00e0 l\u2019usure. Dans l\u2019arthrose, l\u2019activit\u00e9 et le renforcement restent g\u00e9n\u00e9ralement importants plut\u00f4t que l\u2019\u00e9vitement syst\u00e9matique du mouvement.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelle_place_pour_losteopathie\"><\/span>Quelle place pour l\u2019ost\u00e9opathie?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>L\u2019ost\u00e9opathie peut aider \u00e0 distinguer un bruit banal d\u2019un bruit associ\u00e9 \u00e0 douleur, limitation ou traumatisme. Le r\u00f4le du praticien n\u2019est pas de \u00ab chasser les craquements \u00bb, mais d\u2019\u00e9valuer si la fonction est r\u00e9ellement alt\u00e9r\u00e9e et de traiter ce qui est cliniquement pertinent.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Craquement_et_douleur_quelle_relation\"><\/span>Craquement et douleur : quelle relation?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Un bruit peut \u00eatre compl\u00e8tement indolore, l\u00e9g\u00e8rement inconfortable ou accompagner une douleur importante. La pr\u00e9sence de douleur modifie l\u2019interpr\u00e9tation, mais ne permet toujours pas d\u2019identifier automatiquement le m\u00e9canisme. Il faut tenir compte du gonflement, de la force, de l\u2019amplitude, de la stabilit\u00e9 et du contexte d\u2019apparition.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_certaines_personnes_entendent-elles_davantage_leurs_articulations_apres_avoir_repris_lexercice\"><\/span>Pourquoi certaines personnes entendent-elles davantage leurs articulations apr\u00e8s avoir repris l\u2019exercice?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Une reprise d\u2019activit\u00e9 augmente le nombre de mouvements et peut rendre certains sons plus perceptibles. Un tendon qui glisse, une rotule qui se d\u00e9place dans sa gorge ou une cheville qui cavite peuvent \u00eatre remarqu\u00e9s plus souvent simplement parce que l\u2019articulation bouge davantage.<\/p>\n<p>Si la fonction s\u2019am\u00e9liore et que la douleur ne progresse pas, l\u2019augmentation du nombre de bruits n\u2019est pas en elle-m\u00eame un signe d\u2019aggravation.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Faut-il_eviter_un_exercice_parce_quil_fait_craquer\"><\/span>Faut-il \u00e9viter un exercice parce qu\u2019il fait craquer?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pas n\u00e9cessairement. Un squat, une mont\u00e9e d\u2019escalier ou un mouvement d\u2019\u00e9paule peut produire un bruit sans douleur. Dans ce cas, il est g\u00e9n\u00e9ralement plus utile d\u2019observer la tol\u00e9rance, la force et l\u2019\u00e9volution au fil des semaines que d\u2019interdire le mouvement uniquement \u00e0 cause du son.<\/p>\n<p>Si le bruit s\u2019accompagne d\u2019une douleur qui augmente, d\u2019un gonflement ou d\u2019un blocage, la situation m\u00e9rite une r\u00e9\u00e9valuation.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_le_mot_%C2%AB_usure_%C2%BB_doit-il_etre_utilise_avec_prudence\"><\/span>Pourquoi le mot \u00ab usure \u00bb doit-il \u00eatre utilis\u00e9 avec prudence?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pr\u00e9senter chaque cr\u00e9pitement comme de l\u2019\u00ab usure \u00bb peut faire croire au patient que le mouvement d\u00e9truit progressivement son articulation. Or les bruits sont fr\u00e9quents chez des personnes sans douleur. M\u00eame en pr\u00e9sence d\u2019arthrose, le mouvement et le renforcement font souvent partie de la prise en charge.<\/p>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/osteomag-a0-60938-reperes.webp\" width=\"1200\" height=\"675\" loading=\"lazy\" alt=\"Articulations qui craquent : D\u00e9crire le contexte ; Observer les sympt\u00f4mes ; Suivre la fonction\"><figcaption>Articulations qui craquent : rep\u00e8res \u00e9ducatifs de d\u00e9cision. Illustration Osteomag.<\/figcaption><\/figure>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Anatomie_et_mecanismes_plusieurs_sons_plusieurs_explications\"><\/span>Anatomie et m\u00e9canismes : plusieurs sons, plusieurs explications<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Une articulation synoviale associe cartilage, capsule, liquide et tissus voisins. Les tendons peuvent aussi produire un ressaut \u00e0 proximit\u00e9. L\u2019IRM en temps r\u00e9el des articulations des doigts a montr\u00e9 la formation d\u2019une cavit\u00e9 lors du craquement \u00e9tudi\u00e9. Cette observation ne signifie pas que tous les bruits du genou ou de la colonne partagent le m\u00eame m\u00e9canisme. <a href=\"#reference-1\" style=\"color:#1565c0!important;text-decoration:underline\">[1]<\/a> <a href=\"#reference-4\" style=\"color:#1565c0!important;text-decoration:underline\">[4]<\/a><\/p>\n<p>Les travaux \u00e9chographiques et les \u00e9tudes observationnelles sur les doigts n\u2019ont pas \u00e9tabli que le craquement habituel cause l\u2019arthrose. Ils ne prouvent toutefois pas que toute man\u0153uvre forc\u00e9e est sans risque. Il n\u2019est pas n\u00e9cessaire de reproduire un bruit pour tester la sant\u00e9 d\u2019une articulation. Le contexte de traumatisme et la fonction restent d\u00e9terminants. <a href=\"#reference-2\" style=\"color:#1565c0!important;text-decoration:underline\">[2]<\/a> <a href=\"#reference-3\" style=\"color:#1565c0!important;text-decoration:underline\">[3]<\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Examen_clinique_et_diagnostic_differentiel_examiner_ce_qui_accompagne_le_bruit\"><\/span>Examen clinique et diagnostic diff\u00e9rentiel : examiner ce qui accompagne le bruit<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le professionnel demande si le bruit est ancien ou nouveau, douloureux ou indolore, li\u00e9 \u00e0 un accident, associ\u00e9 \u00e0 un blocage ou \u00e0 un gonflement. Il observe ensuite les amplitudes et les t\u00e2ches utiles, sans chercher \u00e0 faire claquer volontairement. Un ressaut tendineux, un cr\u00e9pitement f\u00e9moropatellaire et une l\u00e9sion traumatique ne se raisonnent pas de la m\u00eame fa\u00e7on. <a href=\"#reference-4\" style=\"color:#1565c0!important;text-decoration:underline\">[4]<\/a> <a href=\"#reference-5\" style=\"color:#1565c0!important;text-decoration:underline\">[5]<\/a> <a href=\"#reference-10\" style=\"color:#1565c0!important;text-decoration:underline\">[10]<\/a><\/p>\n<p>Dans le genou, certaines cohortes ont trouv\u00e9 une association entre cr\u00e9pitements et arthrose symptomatique ou anomalies structurales. Cela nuance une r\u00e9assurance absolue : le bruit n\u2019est pas toujours d\u00e9nu\u00e9 d\u2019information. Mais ces associations ne permettent pas de diagnostiquer l\u2019arthrose chez chaque personne bruyante ni de pr\u00e9dire sa douleur future avec certitude. <a href=\"#reference-6\" style=\"color:#1565c0!important;text-decoration:underline\">[6]<\/a> <a href=\"#reference-7\" style=\"color:#1565c0!important;text-decoration:underline\">[7]<\/a> <a href=\"#reference-8\" style=\"color:#1565c0!important;text-decoration:underline\">[8]<\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Signes_dalerte_et_readaptation_viser_la_capacite\"><\/span>Signes d\u2019alerte et r\u00e9adaptation : viser la capacit\u00e9<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Un craquement au moment d\u2019un traumatisme avec d\u00e9formation, gonflement rapide, incapacit\u00e9 d\u2019appui ou perte de fonction demande une \u00e9valuation. Un membre froid ou engourdi, une articulation rouge et tr\u00e8s chaude avec alt\u00e9ration g\u00e9n\u00e9rale ou un blocage important change la priorit\u00e9. L\u2019ost\u00e9opathe ne pose pas le diagnostic m\u00e9dical d\u2019une rupture, d\u2019une fracture ou d\u2019une infection et ne doit pas tenter de d\u00e9bloquer la r\u00e9gion. <a href=\"#reference-10\" style=\"color:#1565c0!important;text-decoration:underline\">[10]<\/a><\/p>\n<p>Quand le bruit est isol\u00e9 et la fonction conserv\u00e9e, aucun traitement n\u2019est n\u00e9cessaire pour le son seul. S\u2019il existe une arthrose confirm\u00e9e, l\u2019activit\u00e9 et le renforcement adapt\u00e9s restent recommand\u00e9s. On suit la marche, les escaliers, la force et le gonflement plut\u00f4t que le volume sonore. L\u2019objectif est une activit\u00e9 mieux tol\u00e9r\u00e9e, pas une articulation silencieuse. <a href=\"#reference-9\" style=\"color:#1565c0!important;text-decoration:underline\">[9]<\/a> <a href=\"#reference-5\" style=\"color:#1565c0!important;text-decoration:underline\">[5]<\/a><\/p>\n<p>La raison exacte pour laquelle certains bruits semblent plus fr\u00e9quents apr\u00e8s repos reste difficile \u00e0 d\u00e9terminer individuellement. Les m\u00e9canismes de cavitation, de glissement et l\u2019attention port\u00e9e aux premiers mouvements sont des explications possibles. Il serait excessif d\u2019en d\u00e9duire qu\u2019une articulation manque de lubrification ou doit \u00eatre r\u00e9guli\u00e8rement craqu\u00e9e. <a href=\"#reference-1\" style=\"color:#1565c0!important;text-decoration:underline\">[1]<\/a> <a href=\"#reference-4\" style=\"color:#1565c0!important;text-decoration:underline\">[4]<\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tableau_pratique_priorites_selon_la_situation\"><\/span>Tableau pratique : priorit\u00e9s selon la situation<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div style=\"overflow-x:auto\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Situation<\/th>\n<th>Priorit\u00e9<\/th>\n<th>Pr\u00e9caution<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Bruit ancien, indolore, fonction normale<\/td>\n<td>Information et mouvement habituel<\/td>\n<td>Pas de traitement du son seul<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Bruit avec douleur persistante ou gonflement<\/td>\n<td>Examen clinique<\/td>\n<td>La cause ne s\u2019identifie pas \u00e0 l\u2019oreille<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Traumatisme avec perte de fonction<\/td>\n<td>\u00c9valuation rapide<\/td>\n<td>Ne pas forcer le craquement<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conclusion\"><\/span>Conclusion<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les articulations peuvent craquer davantage apr\u00e8s le repos parce que le premier mouvement modifie rapidement les pressions et le glissement des tissus. Cavitation, tendons et cr\u00e9pitements peuvent tous produire des sons.<\/p>\n<p><strong>Un bruit sans douleur, sans gonflement et sans perte de fonction est g\u00e9n\u00e9ralement beaucoup moins inqui\u00e9tant qu\u2019un craquement accompagn\u00e9 de sympt\u00f4mes.<\/strong> En ost\u00e9opathie, le traitement doit viser la fonction et non la recherche du bruit lui-m\u00eame.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pour_approfondir_sur_Osteomag\"><\/span>Pour approfondir sur Osteomag<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/fascia-osteopathie-ce-que-on-sait-preuves-limites\/\">Fascia : ce que l\u2019on sait r\u00e9ellement et ce que l\u2019ost\u00e9opathie lui attribue parfois \u00e0 tort<\/a>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"References\"><\/span>R\u00e9f\u00e9rences<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ol>\n<li id=\"reference-1\" style=\"color:#1565c0!important\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/25875374\/\" style=\"color:#1565c0!important;text-decoration:underline\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Real-time visualization of joint cavitation. 2015.<\/a><\/li>\n<li id=\"reference-2\" style=\"color:#1565c0!important\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/21383216\/\" style=\"color:#1565c0!important;text-decoration:underline\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Knuckle cracking and hand osteoarthritis. 2011.<\/a><\/li>\n<li id=\"reference-3\" style=\"color:#1565c0!important\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/28050816\/\" style=\"color:#1565c0!important;text-decoration:underline\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Knuckle Cracking: blinded examination and sonography. 2017.<\/a><\/li>\n<li id=\"reference-4\" style=\"color:#1565c0!important\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30080300\/\" style=\"color:#1565c0!important;text-decoration:underline\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Review of the clinical anatomy of knuckle cracking. 2018.<\/a><\/li>\n<li id=\"reference-5\" style=\"color:#1565c0!important\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/39375004\/\" style=\"color:#1565c0!important;text-decoration:underline\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Noisy knees: prevalence and association with structural pathology. 2025.<\/a><\/li>\n<li id=\"reference-6\" style=\"color:#1565c0!important\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/28470832\/\" style=\"color:#1565c0!important;text-decoration:underline\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Subjective Crepitus as a Risk Factor for Incident Symptomatic Knee Osteoarthritis. 2017.<\/a><\/li>\n<li id=\"reference-7\" style=\"color:#1565c0!important\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30471964\/\" style=\"color:#1565c0!important;text-decoration:underline\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Clinical implications of knee crepitus: Osteoarthritis Initiative observational study. 2019.<\/a><\/li>\n<li id=\"reference-8\" style=\"color:#1565c0!important\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/21945851\/\" style=\"color:#1565c0!important;text-decoration:underline\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">MRI structural pathology and knee crepitus: MoDEKO study. 2011.<\/a><\/li>\n<li id=\"reference-9\" style=\"color:#1565c0!important\"><a href=\"https:\/\/www.nice.org.uk\/guidance\/ng226\" style=\"color:#1565c0!important;text-decoration:underline\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">NICE NG226. Osteoarthritis in over 16s: diagnosis and management.<\/a><\/li>\n<li id=\"reference-10\" style=\"color:#1565c0!important\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/32370956\/\" style=\"color:#1565c0!important;text-decoration:underline\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ACR Appropriateness Criteria: Acute Trauma to the Knee. 2020.<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Craquements apr\u00e8s le repos, cavitation, cr\u00e9pitements et tendons : ce que les bruits articulaires signifient r\u00e9ellement et quand ils doivent inqui\u00e9ter.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":61034,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[416],"tags":[871],"class_list":["post-60938","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-biomecanique","tag-craquements-articulaires"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60938","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60938"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60938\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":68185,"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60938\/revisions\/68185"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/61034"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60938"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60938"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60938"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}