{"id":6677,"date":"2019-04-28T01:35:36","date_gmt":"2019-04-28T06:35:36","guid":{"rendered":"http:\/\/osteopathiepourvous.com\/?p=6677"},"modified":"2025-04-24T15:05:50","modified_gmt":"2025-04-24T20:05:50","slug":"osteoporose-protegez-vos-os-menace","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/osteoporose-protegez-vos-os-menace\/","title":{"rendered":"Ost\u00e9oporose : Prot\u00e9gez Vos Os contre cette Menace"},"content":{"rendered":"\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table des mati\u00e8res<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/osteoporose-protegez-vos-os-menace\/#Comprendre_lOsteoporose_Une_Maladie_Silencieuse_mais_Devastatrice\" >Comprendre l&rsquo;Ost\u00e9oporose : Une Maladie Silencieuse mais D\u00e9vastatrice<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/osteoporose-protegez-vos-os-menace\/#Osteoclaste\" >Ost\u00e9oclaste<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/osteoporose-protegez-vos-os-menace\/#Osteoblaste\" >Ost\u00e9oblaste<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/osteoporose-protegez-vos-os-menace\/#Effets_de_lOsteoporose_sur_la_Structure_et_la_Resistance_Osseuses\" >Effets de l\u2019Ost\u00e9oporose sur la Structure et la R\u00e9sistance Osseuses<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/osteoporose-protegez-vos-os-menace\/#Osteoporose_chez_la_femme\" >Ost\u00e9oporose chez la femme<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/osteoporose-protegez-vos-os-menace\/#Facteurs_risque\" >Facteurs risque<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/osteoporose-protegez-vos-os-menace\/#Risques_inchangeables\" >Risques inchangeables<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/osteoporose-protegez-vos-os-menace\/#Risques_changeables\" >Risques changeables<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/osteoporose-protegez-vos-os-menace\/#Classification_de_losteoporose\" >Classification de l&rsquo;ost\u00e9oporose<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/osteoporose-protegez-vos-os-menace\/#Cause_de_losteoporose_secondaire_secondaire_a_hereditaire_ou_acquise\" >Cause de l&rsquo;ost\u00e9oporose secondaire: secondaire \u00e0 h\u00e9r\u00e9ditaire ou acquise<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/osteoporose-protegez-vos-os-menace\/#Prevention\" >Pr\u00e9vention<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/osteoporose-protegez-vos-os-menace\/#Calcium\" >Calcium<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/osteoporose-protegez-vos-os-menace\/#Apport_en_calcium_recommandes\" >Apport en calcium recommand\u00e9s<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/osteoporose-protegez-vos-os-menace\/#Facteurs_aidant_une_augmentation_le_depot_de_calcium_dans_los\" >Facteurs aidant une augmentation le d\u00e9p\u00f4t de calcium dans l&rsquo;os<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/osteoporose-protegez-vos-os-menace\/#Symptomes_de_losteoporose\" >Sympt\u00f4mes de l&rsquo;ost\u00e9oporose<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/osteoporose-protegez-vos-os-menace\/#Traiter_losteoporose\" >Traiter l&rsquo;ost\u00e9oporose<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/osteoporose-protegez-vos-os-menace\/#Prevention_des_chutes\" >Pr\u00e9vention des chutes<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/osteoporose-protegez-vos-os-menace\/#A_lexterieur\" >\u00c0 l&rsquo;ext\u00e9rieur<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/osteoporose-protegez-vos-os-menace\/#A_linterieur\" >\u00c0 l&rsquo;int\u00e9rieur<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/osteoporose-protegez-vos-os-menace\/#Losteoporose_vertebrale\" >L&rsquo;ost\u00e9oporose vert\u00e9brale<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/osteoporose-protegez-vos-os-menace\/#Fracture_vertebrale\" >Fracture vert\u00e9brale<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/osteoporose-protegez-vos-os-menace\/#Signes_radiographique_de_losteoporose\" >Signes radiographique de l&rsquo;ost\u00e9oporose<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-23\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/osteoporose-protegez-vos-os-menace\/#Caracteristique_radiographique_de_losteoporose_vertebrale\" >Caract\u00e9ristique radiographique de l&rsquo;ost\u00e9oporose vert\u00e8brale<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-24\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/osteoporose-protegez-vos-os-menace\/#Vertebre_en_forme_de_coin_aspect_anterieur_decroissant_du_corps_vertebral\" >Vert\u00e8bre en forme de coin (aspect ant\u00e9rieur d\u00e9croissant du corps vert\u00e9bral)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-25\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/osteoporose-protegez-vos-os-menace\/#Vertebre_en_forme_de_cadre_a_photo_diminution_de_los_cortical_a_la_peripherie\" >Vert\u00e8bre en forme de cadre \u00e0 photo\u00a0 (diminution de l&rsquo;os cortical \u00e0 la p\u00e9riph\u00e9rie)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-26\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/osteoporose-protegez-vos-os-menace\/#Vertebre_en_forme_de_pied_plat_fracture_par_compression_severe\" >Vert\u00e8bre en forme de pied plat (fracture par compression s\u00e9v\u00e8re)<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-27\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/osteoporose-protegez-vos-os-menace\/#References\" >R\u00e9f\u00e9rences<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading has-white-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-d8f41824fac65d0c719640d0427316ed\" style=\"background-color:#9e7f41\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comprendre_lOsteoporose_Une_Maladie_Silencieuse_mais_Devastatrice\"><\/span><strong>Comprendre l&rsquo;Ost\u00e9oporose : Une Maladie Silencieuse mais D\u00e9vastatrice<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>L&rsquo;ost\u00e9oporose, souvent qualifi\u00e9e d&rsquo;\u00e9pid\u00e9mie silencieuse, est un \u00e9tat pathologique caract\u00e9ris\u00e9 par une diminution de la masse osseuse par unit\u00e9 de volume, r\u00e9sultant de la perte de prot\u00e9ines osseuses. Ce trouble se manifeste par un d\u00e9r\u00e8glement du processus de remodelage osseux, marqu\u00e9 par une augmentation de la r\u00e9sorption osseuse qui ne correspond pas \u00e0 une augmentation parall\u00e8le de la formation osseuse.<\/p>\n\n\n\n<p>Connu sous le nom de \u00abvoleur silencieux\u00bb, l&rsquo;ost\u00e9oporose op\u00e8re de mani\u00e8re insidieuse, souvent sans pr\u00e9senter de sympt\u00f4mes \u00e9vidents. Cette maladie sournoise peut progresser silencieusement pendant plusieurs ann\u00e9es, \u00e9rodant la densit\u00e9 osseuse et augmentant le risque de fractures. Malheureusement, la nature silencieuse de l&rsquo;ost\u00e9oporose rend sa d\u00e9tection difficile, et elle reste souvent m\u00e9connue jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;une fracture survienne, g\u00e9n\u00e9ralement au niveau de la hanche, des c\u00f4tes, ou de la colonne vert\u00e9brale.<\/p>\n\n\n\n<p>La fragilit\u00e9 osseuse r\u00e9sultant de l&rsquo;ost\u00e9oporose est particuli\u00e8rement pr\u00e9occupante en raison de ses cons\u00e9quences graves sur la sant\u00e9. Les fractures de la hanche, par exemple, sont associ\u00e9es \u00e0 une morbidit\u00e9 et une mortalit\u00e9 significatives, en particulier chez les personnes \u00e2g\u00e9es. Ces fractures peuvent entra\u00eener une perte d&rsquo;ind\u00e9pendance, des complications m\u00e9dicales, et une diminution de la qualit\u00e9 de vie.<\/p>\n\n\n\n<p>L&rsquo;ost\u00e9oporose affecte principalement les femmes m\u00e9nopaus\u00e9es en raison des changements hormonaux associ\u00e9s \u00e0 cette p\u00e9riode de la vie. Cependant, elle peut \u00e9galement toucher les hommes et d&rsquo;autres groupes de population, en particulier ceux pr\u00e9sentant des facteurs de risque tels que la carence en calcium, la carence en vitamine D, le tabagisme, la s\u00e9dentarit\u00e9, et l&rsquo;utilisation prolong\u00e9e de certains m\u00e9dicaments.<\/p>\n\n\n\n<p>Le diagnostic de l&rsquo;ost\u00e9oporose repose souvent sur des examens de densit\u00e9 osseuse, permettant d&rsquo;\u00e9valuer la densit\u00e9 min\u00e9rale osseuse et d&rsquo;identifier les personnes \u00e0 risque accru de fractures. Cependant, il est crucial de sensibiliser \u00e0 la pr\u00e9vention et \u00e0 la gestion de cette maladie bien avant qu&rsquo;elle ne progresse \u00e0 un stade avanc\u00e9. Les mesures pr\u00e9ventives incluent l&rsquo;adoption d&rsquo;un r\u00e9gime alimentaire riche en calcium et en vitamine D, l&rsquo;exercice physique r\u00e9gulier pour renforcer les os et am\u00e9liorer l&rsquo;\u00e9quilibre, et l&rsquo;\u00e9vitement des comportements n\u00e9fastes comme le tabagisme et la consommation excessive d&rsquo;alcool.<\/p>\n\n\n\n<p>Le traitement de l&rsquo;ost\u00e9oporose vise souvent \u00e0 ralentir la perte osseuse, \u00e0 renforcer la masse osseuse existante, et \u00e0 r\u00e9duire le risque de fractures. Il peut impliquer l&rsquo;utilisation de m\u00e9dicaments sp\u00e9cifiques, des suppl\u00e9ments nutritionnels, et une surveillance m\u00e9dicale r\u00e9guli\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n<p>Ainsi, l&rsquo;ost\u00e9oporose repr\u00e9sente un d\u00e9fi majeur de sant\u00e9 publique, affectant la qualit\u00e9 de vie des individus et entra\u00eenant des complications graves. En tant que \u00abvoleur silencieux\u00bb, elle rappelle l&rsquo;importance de la pr\u00e9vention et de la sensibilisation pour identifier et traiter cette maladie avant qu&rsquo;elle ne provoque des dommages irr\u00e9versibles. La recherche continue dans le domaine de la sant\u00e9 osseuse est cruciale pour d\u00e9velopper des approches plus efficaces de pr\u00e9vention et de traitement de l&rsquo;ost\u00e9oporose, afin d&rsquo;am\u00e9liorer la sant\u00e9 osseuse de la population mondiale.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-23-2025-11_23_20-AM.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-51638\" style=\"width:596px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-23-2025-11_23_20-AM.png 1024w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-23-2025-11_23_20-AM-405x405.png 405w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-23-2025-11_23_20-AM-80x80.png 80w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-23-2025-11_23_20-AM-768x768.png 768w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-23-2025-11_23_20-AM-420x420.png 420w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-23-2025-11_23_20-AM-150x150.png 150w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-23-2025-11_23_20-AM-300x300.png 300w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-23-2025-11_23_20-AM-600x600.png 600w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-23-2025-11_23_20-AM-696x696.png 696w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Ost\u00e9oporose : la disparition silencieuse des trab\u00e9cules horizontaux<\/strong><br>Cette image illustre l\u2019un des effets les plus insidieux de l\u2019ost\u00e9oporose : la perte progressive des trav\u00e9es osseuses horizontales au sein de l\u2019os spongieux, particuli\u00e8rement visible dans les vert\u00e8bres. Normalement, le r\u00e9seau trab\u00e9culaire pr\u00e9sente une architecture tridimensionnelle bien organis\u00e9e, avec des trav\u00e9es verticales et horizontales formant un maillage r\u00e9sistant. Les trav\u00e9es horizontales jouent un r\u00f4le essentiel dans la r\u00e9partition des forces lat\u00e9rales et la stabilisation m\u00e9canique.<br>Avec l\u2019ost\u00e9oporose, cette structure s\u2019alt\u00e8re profond\u00e9ment. Les trab\u00e9cules horizontaux, plus fins et moins denses que les verticaux, sont les premiers \u00e0 dispara\u00eetre. Cette rar\u00e9faction provoque une fragilit\u00e9 croissante de l\u2019os, qui devient moins apte \u00e0 supporter les contraintes, notamment lors de mouvements lat\u00e9raux ou de charges excentr\u00e9es. Visuellement, cela se traduit par une verticalisation du r\u00e9seau trab\u00e9culaire, laissant des espaces vides l\u00e0 o\u00f9 les ponts transversaux assuraient autrefois une coh\u00e9sion structurelle.<br>Ce remodelage d\u00e9favorable accro\u00eet le risque de fractures vert\u00e9brales, souvent silencieuses, mais d\u00e9vastatrices \u00e0 long terme. Comprendre cette microd\u00e9g\u00e9n\u00e9rescence est fondamental pour justifier une approche pr\u00e9ventive et th\u00e9rapeutique pr\u00e9coce, notamment via l\u2019ost\u00e9opathie, l\u2019exercice physique adapt\u00e9 et une prise en charge nutritionnelle cibl\u00e9e.<br><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><strong><em>La resorbtion des cellules osseuses par les  ost\u00e9oclastes est plus grande que l&rsquo;activit\u00e9 des cellules qui forme l&rsquo;os (ost\u00e9oblastes)<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La rigidit\u00e9 d&rsquo;un os est directement proportionnelle \u00e0 sa concentration en calcium. Les ost\u00e9oblastes sont les cellules responsables de la formation des ost\u00e9ons, constituant ainsi le tissu osseux, tandis que les ost\u00e9oclastes sont charg\u00e9s de sa r\u00e9sorption. Chez les enfants, un remodelage fr\u00e9quent de la structure osseuse est essentiel pour favoriser leur croissance. L&rsquo;os est un tissu dynamique, subissant un processus constant de remodelage osseux qui implique \u00e0 la fois la r\u00e9sorption osseuse et la production osseuse tout au long de la vie.<\/p>\n\n\n\n<p>En revanche, chez l&rsquo;adulte, il peut arriver que l&rsquo;activit\u00e9 des ost\u00e9oclastes pr\u00e9domine sur celle des ost\u00e9oblastes. Dans ces cas, la masse osseuse perd de sa solidit\u00e9, devenant ainsi sujette aux fractures.<\/p>\n\n\n\n<p>Les ost\u00e9oclastes sont responsables de la r\u00e9sorption osseuse, impliquant la d\u00e9gradation et l&rsquo;\u00e9limination du tissu osseux, tandis que les ost\u00e9oblastes sont responsables de la formation de nouvel os. Dans le contexte de l&rsquo;ost\u00e9oporose, un d\u00e9s\u00e9quilibre entre ces deux processus se manifeste g\u00e9n\u00e9ralement par une activit\u00e9 ost\u00e9oclastique accrue, entra\u00eenant une perte nette de tissu osseux au fil du temps. Ce d\u00e9s\u00e9quilibre peut r\u00e9sulter de divers facteurs tels que le vieillissement, des changements hormonaux (notamment la diminution des hormones sexuelles comme l&rsquo;\u0153strog\u00e8ne chez les femmes m\u00e9nopaus\u00e9es), une carence en calcium ou en vitamine D, ainsi que d&rsquo;autres facteurs g\u00e9n\u00e9tiques ou environnementaux.<\/p>\n\n\n\n<p>Le traitement de l&rsquo;ost\u00e9oporose vise souvent \u00e0 r\u00e9tablir l&rsquo;\u00e9quilibre entre la formation et la r\u00e9sorption osseuses. Cela peut impliquer des ajustements du mode de vie, tels qu&rsquo;une alimentation riche en calcium et en vitamine D, la pratique r\u00e9guli\u00e8re d&rsquo;exercices de renforcement musculaire, et la gestion des facteurs de risque. Dans certains cas, des m\u00e9dicaments peuvent \u00eatre prescrits pour stimuler la formation osseuse ou inhiber la r\u00e9sorption osseuse. Il est crucial de consulter un professionnel de la sant\u00e9 pour obtenir un diagnostic pr\u00e9cis et \u00e9laborer un plan de traitement adapt\u00e9 en cas d&rsquo;ost\u00e9oporose.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column has-background is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"background-color:#eeeeee\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-vivid-cyan-blue-background-color has-text-color has-background\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Osteoclaste\"><\/span>Ost\u00e9oclaste<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color has-background\" style=\"background-color:#eeeeee\">Cellules osseuses responsables de la r\u00e9sorption du tissu osseux et participant donc \u00e0 son renouvellement continu.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-resized\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><img decoding=\"async\" width=\"429\" height=\"405\" src=\"http:\/\/www.osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/509px-Bone_degrading_cells_-_Osteoclasts_3_-_Smart-Servier-429x405.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-19620\" srcset=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/509px-Bone_degrading_cells_-_Osteoclasts_3_-_Smart-Servier-429x405.png 429w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/509px-Bone_degrading_cells_-_Osteoclasts_3_-_Smart-Servier-80x75.png 80w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/509px-Bone_degrading_cells_-_Osteoclasts_3_-_Smart-Servier-445x420.png 445w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/509px-Bone_degrading_cells_-_Osteoclasts_3_-_Smart-Servier.png 509w\" sizes=\"(max-width: 429px) 100vw, 429px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Ost\u00e9oclaste (par Laboratoires Servier &#8211; Smart Servier website: Images related to Osteoclasts (Bone degrading cells), Bone structure and Bones &#8212; Download in Powerpoint format.Flickr: Images related to Osteoclasts (Bone degrading cells), Bone structure and Bones (in French)., CC BY-SA 3.0,https:\/\/commons.wikimedia.org\/w\/index.php?curid=82640851)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column has-background is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"background-color:#eeeeee\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-vivid-cyan-blue-background-color has-text-color has-background\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Osteoblaste\"><\/span>Ost\u00e9oblaste<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color has-background\" style=\"background-color:#eeeeee\">Cellules osseuses responsables de la d\u00e9position du tissu osseux<gwmw style=\"display:none;\"><\/gwmw><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-resized\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><img decoding=\"async\" width=\"349\" height=\"405\" src=\"http:\/\/www.osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/414px-Bone_forming_cells_-_Osteoblasts_3_-_Smart-Servier-349x405.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-19621\" srcset=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/414px-Bone_forming_cells_-_Osteoblasts_3_-_Smart-Servier-349x405.png 349w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/414px-Bone_forming_cells_-_Osteoblasts_3_-_Smart-Servier-69x80.png 69w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/414px-Bone_forming_cells_-_Osteoblasts_3_-_Smart-Servier-362x420.png 362w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/414px-Bone_forming_cells_-_Osteoblasts_3_-_Smart-Servier.png 414w\" sizes=\"(max-width: 349px) 100vw, 349px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Ost\u00e9oblast (par Laboratoires Servier, CC BY-SA 3.0 https:\/\/creativecommons.org\/licenses\/by-sa\/3.0, via Wikimedia Commons<\/figcaption><\/figure>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-white-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-db012925c99cc61e66dfe6fb544b6f9f\" style=\"background-color:#9e7f41\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Effets_de_lOsteoporose_sur_la_Structure_et_la_Resistance_Osseuses\"><\/span><strong>Effets de l\u2019Ost\u00e9oporose sur la Structure et la R\u00e9sistance Osseuses<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><em>R\u00e9duction du Nombre des Trab\u00e9cules :<\/em> Les trab\u00e9cules, les fines structures en treillis qui conf\u00e8rent r\u00e9sistance et souplesse aux os, diminuent en nombre, compromettant la solidit\u00e9 de l&rsquo;ossature.<\/li>\n\n\n\n<li><em>R\u00e9duction de l&rsquo;\u00c9paisseur des Trab\u00e9cules :<\/em> La diminution de l&rsquo;\u00e9paisseur des trab\u00e9cules affaiblit la capacit\u00e9 des os \u00e0 supporter des charges, accroissant ainsi la vuln\u00e9rabilit\u00e9 aux fractures.<\/li>\n\n\n\n<li><em>R\u00e9duction de la Connectivit\u00e9 des Trab\u00e9cules :<\/em> La connectivit\u00e9 entre les trab\u00e9cules est alt\u00e9r\u00e9e, compromettant la coh\u00e9sion structurelle et la capacit\u00e9 de l&rsquo;os \u00e0 maintenir son int\u00e9grit\u00e9.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><strong>Fractures Vert\u00e9brales :<\/strong> Les fractures vert\u00e9brales sont les complications les plus fr\u00e9quentes de l&rsquo;ost\u00e9oporose, souvent associ\u00e9es \u00e0 une diminution de la taille et \u00e0 une courbure accrue de la colonne vert\u00e9brale, entra\u00eenant une alt\u00e9ration de la posture et de la mobilit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Fracture de la Hanche :<\/strong> La fracture de la hanche, bien que moins fr\u00e9quente, repr\u00e9sente l&rsquo;une des complications les plus graves de l&rsquo;ost\u00e9oporose, avec un taux de mortalit\u00e9 significatif. La fragilit\u00e9 osseuse accrue augmente le risque de chutes, et une fracture de la hanche peut avoir des r\u00e9percussions s\u00e9v\u00e8res sur la qualit\u00e9 de vie et la mobilit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Composition Osseuse :<\/strong> L&rsquo;os, tissu vivant et dynamique, est principalement constitu\u00e9 de collag\u00e8ne, une prot\u00e9ine conf\u00e9rant une structure souple, et de phosphate de calcium, un min\u00e9ral qui apporte r\u00e9sistance et solidit\u00e9 \u00e0 l&rsquo;ossature. Cette combinaison unique de flexibilit\u00e9 et de robustesse permet aux os de r\u00e9sister aux contraintes et aux impacts du quotidien.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Cycle de R\u00e9g\u00e9n\u00e9ration Osseuse :<\/strong> Plus de 99% du calcium corporel est log\u00e9 dans les os et les dents, d\u00e9montrant l&rsquo;importance de ce min\u00e9ral dans la solidit\u00e9 osseuse. Tout au long de la vie, un processus constant de r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration osseuse se d\u00e9roule. Pendant l&rsquo;enfance et l&rsquo;adolescence, la formation osseuse exc\u00e8de la r\u00e9sorption, entra\u00eenant une augmentation de la taille et de la densit\u00e9 des os. Cependant, \u00e0 la fin de la vingtaine, la r\u00e9sorption commence \u00e0 surpasser la formation, entra\u00eenant une perte progressive de la masse osseuse.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Cons\u00e9quences du D\u00e9s\u00e9quilibre :<\/strong> Lorsque la r\u00e9sorption osseuse pr\u00e9vaut sur la formation, la masse osseuse diminue, augmentant ainsi le risque d&rsquo;ost\u00e9oporose. C&rsquo;est pourquoi la pr\u00e9vention et la gestion de cette condition devraient d\u00e9buter d\u00e8s le jeune \u00e2ge pour maximiser la masse osseuse et minimiser les risques ult\u00e9rieurs.<\/p>\n\n\n\n<p>En conclusion, l&rsquo;ost\u00e9oporose alt\u00e8re la structure osseuse de mani\u00e8re complexe, mettant en lumi\u00e8re l&rsquo;importance d&rsquo;une vigilance pr\u00e9coce pour pr\u00e9venir les complications graves associ\u00e9es \u00e0 cette condition. Comprendre la dynamique de la formation osseuse, la composition osseuse et les cons\u00e9quences du d\u00e9s\u00e9quilibre entre r\u00e9sorption et formation offre des perspectives claires pour guider les strat\u00e9gies de pr\u00e9vention et de traitement, visant \u00e0 maintenir la sant\u00e9 osseuse tout au long de la vie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color has-background has-link-color wp-elements-666387af7587cf93d5d58391fcfe7c99\" style=\"color:#f7eddb;background-color:#9e7f41\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Osteoporose_chez_la_femme\"><\/span>Ost\u00e9oporose chez la femme<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Pour les femmes, la perte osseuse est la plus rapide au cours des premi\u00e8res ann\u00e9es apr\u00e8s l&rsquo;adolescence, et elle se poursuit jusqu&rsquo;\u00e0 la m\u00e9nopause parce que leurs ovaires ne produisent plus \u0153strog\u00e8nes, qui aident \u00e0 maintenir la masse osseuse. L&rsquo;ost\u00e9oporose est plus susceptible de se d\u00e9velopper si vous n&rsquo;avez pas atteint la masse osseuse maximale optimale pendant vos ann\u00e9es de construction osseuse.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Facteurs_risque\"><\/span>Facteurs risque <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-vivid-cyan-blue-background-color has-text-color has-background\" id=\"risques-inchangeable\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Risques_inchangeables\"><\/span>Risques inchangeables <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Sexe<\/strong>. Vos chances de d\u00e9velopper une ost\u00e9oporose sont plus grandes si vous \u00eates une femme. Les femmes ont moins de tissu osseux et perdent des os plus rapidement que les hommes en raison des changements qui surviennent avec la m\u00e9nopause.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00c2ge.<\/strong> Plus vous \u00eates \u00e2g\u00e9, plus votre risque d&rsquo;ost\u00e9oporose est \u00e9lev\u00e9. Vos os s&rsquo;amincissent et s&rsquo;affaiblissent avec l&rsquo;\u00e2ge.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Taille du corps<\/strong>. Les petites femmes \u00e0 l&rsquo;ossature mince sont plus \u00e0 risque.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ethnicit\u00e9.<\/strong> Les femmes blanches et asiatiques sont les plus \u00e0 risque. Les femmes afro-am\u00e9ricaines et hispaniques ont un risque plus faible, mais significatif.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Histoire de famille<\/strong>. Le risque de fracture peut \u00eatre d\u00fb, en partie, \u00e0 l&rsquo;h\u00e9r\u00e9dit\u00e9. Les personnes dont les parents ont des ant\u00e9c\u00e9dents de fractures semblent \u00e9galement avoir une masse osseuse r\u00e9duite et peuvent \u00eatre \u00e0 risque de fractures.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-vivid-cyan-blue-background-color has-text-color has-background\" id=\"risques-changeable\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Risques_changeables\"><\/span>Risques changeables <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Hormones sexuelles<\/strong>. L&rsquo;absence anormale de menstruations (am\u00e9norrh\u00e9e), un faible taux d&rsquo;\u0153strog\u00e8ne (m\u00e9nopause) et un faible taux de testost\u00e9rone chez les hommes peuvent provoquer l&rsquo;ost\u00e9oporose.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Anorexie nerveuse.<\/strong> Caract\u00e9ris\u00e9 par une peur irrationnelle de la prise de poids, ce trouble de l&rsquo;alimentation augmente votre risque d&rsquo;ost\u00e9oporose.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Apport en calcium et vitamine D<\/strong>. Un r\u00e9gime \u00e0 vie pauvre en calcium et en vitamine D vous rend plus sujet \u00e0 la perte osseuse.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Utilisation de m\u00e9dicaments.<\/strong> L&rsquo;utilisation \u00e0 long terme de certains m\u00e9dicaments, tels que les glucocortico\u00efdes et certains anticonvulsivants, peut entra\u00eener une perte de densit\u00e9 osseuse et des fractures.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mode de vie.<\/strong> Un mode de vie inactif ou un alitement prolong\u00e9 a tendance \u00e0 affaiblir les os.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Le tabagisme.<\/strong> Le tabagisme est mauvais pour les os ainsi que pour le c\u0153ur et les poumons.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>La consommation d&rsquo;alcool.<\/strong> Une consommation excessive d&rsquo;alcool augmente le risque de perte osseuse et de fractures.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color has-background has-link-color wp-elements-a8dd55b13255cdffb4744f20a7b54714\" id=\"classifification\" style=\"color:#f7eddb;background-color:#9e7f41\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Classification_de_losteoporose\"><\/span><strong>Classification de l&rsquo;ost\u00e9oporose<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>L&rsquo;ost\u00e9oporose est d\u00e9finie comme primaire (type I ou II) ou secondaire (Type III).<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column has-white-background-color has-background is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-vivid-cyan-blue-background-color has-text-color has-background\">Ost\u00e9oporose de type I <\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Souvent appel\u00e9e ost\u00e9oporose postm\u00e9nopausique, est six fois plus fr\u00e9quente chez la femme que chez l&rsquo;homme.<\/li>\n\n\n\n<li>La carence en \u0153strog\u00e8nes chez la femme et la carence en testost\u00e9rone chez l&rsquo;homme conduisent \u00e0 une perte osseuse trab\u00e9culaire.<\/li>\n\n\n\n<li>Les patients atteints d&rsquo;ost\u00e9oporose de type I pr\u00e9sentent g\u00e9n\u00e9ralement des fractures de compression vert\u00e9brale ou des fractures du radius distal. <\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column has-white-background-color has-background is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-vivid-cyan-blue-background-color has-text-color has-background\">Ost\u00e9oporose de type II <\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pr\u00e9c\u00e9demment appel\u00e9e ost\u00e9oporose s\u00e9nile, survient deux fois plus fr\u00e9quemment chez les femmes que chez les hommes et survient plus fr\u00e9quemment chez les personnes de plus de 70 ans.<\/li>\n\n\n\n<li>Une alt\u00e9ration du m\u00e9tabolisme du calcium et des probl\u00e8mes intrins\u00e8ques \u00e0 la formation osseuse entra\u00eenent une diminution de la formation de nouvel os.<\/li>\n\n\n\n<li>Les fractures de la hanche et du bassin sont fr\u00e9quentes <\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column has-black-color has-white-background-color has-text-color has-background is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-vivid-cyan-blue-background-color has-text-color has-background\" id=\"h-osteoporose-de-type-iii\">Ost\u00e9oporose de type III<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ost\u00e9oporose secondaire due \u00e0 des m\u00e9dicaments (glucocortico\u00efdes) ou d&rsquo;autres conditions provoquant une diminution de la masse osseuse<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color has-background has-link-color wp-elements-5195940a95d781610e1f6c9769bd210f\" style=\"color:#f7eddb;background-color:#9e7f41\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cause_de_losteoporose_secondaire_secondaire_a_hereditaire_ou_acquise\"><\/span>Cause de l&rsquo;ost\u00e9oporose secondaire: secondaire \u00e0 h\u00e9r\u00e9ditaire ou acquise<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ost\u00e9oporose secondaire d&rsquo;origine h\u00e9r\u00e9ditaire :<\/strong> Certains cas d&rsquo;ost\u00e9oporose secondaire ont une composante g\u00e9n\u00e9tique. Des facteurs h\u00e9r\u00e9ditaires peuvent influencer la densit\u00e9 osseuse et la susceptibilit\u00e9 \u00e0 la perte osseuse. Si des membres de la famille ont \u00e9t\u00e9 touch\u00e9s par l&rsquo;ost\u00e9oporose, il peut y avoir une pr\u00e9disposition g\u00e9n\u00e9tique \u00e0 d\u00e9velopper cette condition.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ost\u00e9oporose secondaire acquise :<\/strong> Les causes acquises de l&rsquo;ost\u00e9oporose secondaire sont souvent li\u00e9es \u00e0 des facteurs externes ou \u00e0 des conditions m\u00e9dicales sp\u00e9cifiques, telles que :<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>D\u00e9ficit en hormones sexuelles (diminution de l\u2019\u0153strog\u00e8ne chez les femmes m\u00e9nopaus\u00e9es) :<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La diminution des hormones sexuelles, en particulier l&rsquo;\u0153strog\u00e8ne chez les femmes m\u00e9nopaus\u00e9es, est une cause fr\u00e9quente d&rsquo;ost\u00e9oporose. L&rsquo;\u0153strog\u00e8ne joue un r\u00f4le cl\u00e9 dans le maintien de la densit\u00e9 osseuse en r\u00e9gulant l&rsquo;\u00e9quilibre entre la formation et la r\u00e9sorption osseuses.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Carence nutritionnelle :<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Un manque de calcium, de vitamine D ou d\u2019autres nutriments essentiels peut contribuer \u00e0 la fragilit\u00e9 osseuse. Ces nutriments sont essentiels pour la min\u00e9ralisation et la solidit\u00e9 osseuses.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Troubles endocriniens (troubles de la glande thyro\u00efde, des glandes parathyro\u00efdes, ou des glandes surr\u00e9nales) :<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Certains troubles endocriniens peuvent affecter la densit\u00e9 osseuse en perturbant l&rsquo;\u00e9quilibre hormonal n\u00e9cessaire \u00e0 la sant\u00e9 osseuse.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>M\u00e9dicaments :<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Certains m\u00e9dicaments, tels que les corticost\u00e9ro\u00efdes \u00e0 long terme, peuvent entra\u00eener une perte osseuse en perturbant le processus normal de r\u00e9gulation osseuse.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Maladies inflammatoires chroniques :<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Des maladies inflammatoires chroniques, telles que la polyarthrite rhumato\u00efde, peuvent contribuer \u00e0 l&rsquo;ost\u00e9oporose en raison de l&rsquo;inflammation syst\u00e9mique qui affecte la sant\u00e9 des os.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Maladies gastro-intestinales :<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Des troubles gastro-intestinaux, comme la maladie c\u0153liaque ou la maladie inflammatoire de l&rsquo;intestin, peuvent entraver l&rsquo;absorption des nutriments n\u00e9cessaires \u00e0 la sant\u00e9 osseuse.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Alcoolisme chronique :<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La consommation excessive et prolong\u00e9e d\u2019alcool peut interf\u00e9rer avec la formation osseuse et la min\u00e9ralisation, contribuant ainsi \u00e0 la perte de densit\u00e9 osseuse.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tabagisme :<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Le tabagisme a \u00e9t\u00e9 associ\u00e9 \u00e0 une diminution de la densit\u00e9 min\u00e9rale osseuse en raison des produits chimiques pr\u00e9sents dans la fum\u00e9e de tabac, qui peuvent affecter n\u00e9gativement la sant\u00e9 osseuse.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Faible poids corporel ou troubles de l\u2019alimentation :<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Un poids corporel insuffisant, en particulier en pr\u00e9sence de troubles de l\u2019alimentation tels que l\u2019anorexie ou la boulimie, peut entra\u00eener une carence nutritionnelle, augmentant ainsi le risque d\u2019ost\u00e9oporose.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hyperthyro\u00efdie :<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Une activit\u00e9 excessive de la glande thyro\u00efde, produisant des hormones thyro\u00efdiennes en exc\u00e8s, peut acc\u00e9l\u00e9rer la r\u00e9sorption osseuse, contribuant \u00e0 l\u2019ost\u00e9oporose.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Maladies r\u00e9nales chroniques :<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Les personnes souffrant de maladies r\u00e9nales chroniques peuvent avoir des niveaux alt\u00e9r\u00e9s de min\u00e9raux dans le sang, tels que le calcium et le phosphore, affectant ainsi la sant\u00e9 osseuse.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Lupus \u00e9ryth\u00e9mateux diss\u00e9min\u00e9 (LED) :<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Cette maladie auto-immune peut causer des dommages aux articulations et aux organes, y compris les os.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Maladies pulmonaires chroniques :<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Certaines conditions pulmonaires chroniques, comme la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO), peuvent augmenter le risque d\u2019ost\u00e9oporose.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>H\u00e9patite C chronique :<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Des \u00e9tudes sugg\u00e8rent que l\u2019infection chronique par le virus de l\u2019h\u00e9patite C peut \u00eatre associ\u00e9e \u00e0 une diminution de la densit\u00e9 osseuse.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Traitements m\u00e9dicamenteux prolong\u00e9s :<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Certains m\u00e9dicaments tels que les anticonvulsivants, les h\u00e9parines, et les inhibiteurs de l\u2019aromatase utilis\u00e9s dans le traitement du cancer du sein peuvent contribuer \u00e0 la perte osseuse.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Maladies inflammatoires de l\u2019intestin :<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Les maladies comme la maladie de Crohn ou la colite ulc\u00e9reuse peuvent affecter l\u2019absorption des nutriments n\u00e9cessaires \u00e0 la sant\u00e9 osseuse.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Syndrome de malabsorption :<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Des affections telles que le syndrome du c\u00f4lon irritable (SCI), la maladie c\u0153liaque et d\u2019autres troubles de malabsorption peuvent entraver l\u2019absorption ad\u00e9quate des nutriments essentiels pour la sant\u00e9 osseuse.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Exc\u00e8s d\u2019activit\u00e9 physique :<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Des niveaux extr\u00eames d\u2019activit\u00e9 physique, surtout chez les athl\u00e8tes f\u00e9minines, peuvent perturber les cycles menstruels et provoquer une carence en \u0153strog\u00e8nes, augmentant ainsi le risque d\u2019ost\u00e9oporose.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>M\u00e9nopause pr\u00e9coce ou chirurgicale :<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Les femmes subissant une m\u00e9nopause avant l\u2019\u00e2ge normal, soit naturellement soit \u00e0 la suite d\u2019une intervention chirurgicale, peuvent conna\u00eetre une perte osseuse acc\u00e9l\u00e9r\u00e9e due \u00e0 la diminution rapide des hormones sexuelles.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Exc\u00e8s de corticost\u00e9ro\u00efdes :<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>L\u2019utilisation prolong\u00e9e de m\u00e9dicaments tels que les corticost\u00e9ro\u00efdes (par exemple, la prednisone) pour traiter diverses conditions inflammatoires peut entra\u00eener une diminution de la densit\u00e9 osseuse.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Maladies endocriniennes :<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Des troubles tels que le syndrome de Cushing (exc\u00e8s de cortisol), l\u2019hyperparathyro\u00efdie (exc\u00e8s d\u2019hormone parathyro\u00efdienne), et l\u2019acrom\u00e9galie (exc\u00e8s d\u2019hormone de croissance) peuvent contribuer \u00e0 l\u2019ost\u00e9oporose.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>D\u00e9ficit en hormone de croissance :<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Un manque d\u2019hormone de croissance chez les adultes peut influencer n\u00e9gativement la densit\u00e9 osseuse.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>M\u00e9dicaments antir\u00e9troviraux :<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Certains m\u00e9dicaments utilis\u00e9s dans le traitement du VIH\/sida peuvent \u00eatre associ\u00e9s \u00e0 une perte osseuse.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Transplantation d\u2019organe :<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Les personnes ayant subi une transplantation d\u2019organe, en raison des m\u00e9dicaments immunosuppresseurs n\u00e9cessaires pour pr\u00e9venir le rejet, peuvent pr\u00e9senter un risque accru d\u2019ost\u00e9oporose.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Interventions bariatriques :<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Certains types de chirurgie de perte de poids, tels que la chirurgie de bypass gastrique, peuvent entra\u00eener des probl\u00e8mes d\u2019absorption des nutriments essentiels.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Maladies h\u00e9matologiques :<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Certaines maladies du sang, comme la thalass\u00e9mie et la dr\u00e9panocytose, peuvent contribuer \u00e0 l\u2019ost\u00e9oporose.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-resized is-style-default\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"637\" height=\"714\" src=\"http:\/\/www.osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2020-02-15_17-11-02.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19896\" srcset=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2020-02-15_17-11-02.jpg 637w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2020-02-15_17-11-02-361x405.jpg 361w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2020-02-15_17-11-02-71x80.jpg 71w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2020-02-15_17-11-02-375x420.jpg 375w\" sizes=\"(max-width: 637px) 100vw, 637px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"prevention\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Prevention\"><\/span><strong>Pr\u00e9vention<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p>Pour atteindre une masse osseuse maximale optimale et continuer \u00e0 construire de nouveaux tissus osseux avec l&rsquo;\u00e2ge, vous devez tenir compte de plusieurs facteurs.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-calcium\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Calcium\"><\/span>Calcium<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Un apport insuffisant de calcium sur toute une vie peut contribuer au d\u00e9veloppement de l&rsquo;ost\u00e9oporose.<\/li>\n\n\n\n<li>De nombreuses \u00e9tudes publi\u00e9es montrent qu&rsquo;une faible consommation de calcium semble \u00eatre associ\u00e9e \u00e0 une faible masse osseuse, une perte osseuse rapide et des taux de fracture \u00e9lev\u00e9s.<\/li>\n\n\n\n<li>Les enqu\u00eates nationales sur la nutrition montrent que de multiples personnes consomment moins de la moiti\u00e9 de la quantit\u00e9 de calcium recommand\u00e9e pour construire et maintenir des os sains.<\/li>\n\n\n\n<li>Les sources alimentaires de calcium comprennent les produits laitiers faibles en gras, tels que le lait, le yogourt, le fromage et la cr\u00e8me glac\u00e9e; les l\u00e9gumes \u00e0 feuilles vert fonc\u00e9, comme le brocoli, le chou vert, le bok choy et les \u00e9pinards; sardines et saumon avec os; Tofu; amandes; et les aliments enrichis en calcium, comme le jus d&rsquo;orange, les c\u00e9r\u00e9ales et le pain.<\/li>\n\n\n\n<li>Selon la quantit\u00e9 de calcium que vous obtenez chaque jour de la nourriture, vous devrez peut-\u00eatre prendre un suppl\u00e9ment de calcium.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"apport-en-calcium-recommandes\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Apport_en_calcium_recommandes\"><\/span><strong>Apport en calcium recommand\u00e9s<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La demande de calcium du corps est plus importante pendant l\u2019enfance et l\u2019adolescence, lorsque le squelette se d\u00e9veloppe rapidement, ainsi que pendant la grossesse et l\u2019allaitement.<\/li>\n\n\n\n<li>Les femmes m\u00e9nopaus\u00e9es et les hommes plus \u00e2g\u00e9s doivent \u00e9galement consommer plus de calcium.<\/li>\n\n\n\n<li>De plus, en vieillissant, votre corps devient moins efficace pour absorber le calcium et d&rsquo;autres nutriments. Les personnes \u00e2g\u00e9es sont \u00e9galement plus susceptibles d&rsquo;avoir des probl\u00e8mes de sant\u00e9 chroniques et d&rsquo;utiliser des m\u00e9dicaments qui peuvent alt\u00e9rer l&rsquo;absorption du calcium.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td>Groupe au stade de la vie<\/td><td>&nbsp;mg \/ jour<\/td><\/tr><tr><td>Nourrissons de 0 \u00e0 6 mois<\/td><td>200<\/td><\/tr><tr><td>Nourrissons de 6 \u00e0 12 mois<\/td><td>260<\/td><\/tr><tr><td>1 \u00e0 3 ans<\/td><td>700<\/td><\/tr><tr><td>4 \u00e0 8 ans<\/td><td>1000<\/td><\/tr><tr><td>9 \u00e0 13 ans<\/td><td>1300<\/td><\/tr><tr><td>14 \u00e0 18 ans<\/td><td>1300<\/td><\/tr><tr><td>19 \u00e0 30 ans<\/td><td>1000<\/td><\/tr><tr><td>31 \u00e0 50 ans<\/td><td>1000<\/td><\/tr><tr><td>Hommes de 51 \u00e0 70 ans<\/td><td>1000<\/td><\/tr><tr><td>Femmes de 51 \u00e0 70 ans<\/td><td>1200<\/td><\/tr><tr><td>70 ans<\/td><td>1200<\/td><\/tr><tr><td>14 \u00e0 18 ans, enceinte \/ allaitante<\/td><td>1300<\/td><\/tr><tr><td>19 \u00e0 50 ans, enceinte \/ allaitante<\/td><td>1000<\/td><\/tr><tr><td><\/td><td>&nbsp;<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>Source: Conseil de l&rsquo;alimentation et de la nutrition, Institut de m\u00e9decine, Acad\u00e9mie nationale des sciences, 2010.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color has-background has-link-color wp-elements-47b6f3aa9c8d9d94608a66df75265270\" style=\"color:#f7eddb;background-color:#9e7f41\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Facteurs_aidant_une_augmentation_le_depot_de_calcium_dans_los\"><\/span>Facteurs aidant une augmentation le d\u00e9p\u00f4t de calcium dans l&rsquo;os<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Apport ad\u00e9quat en calcium :<\/strong> Un r\u00e9gime alimentaire riche en calcium est essentiel pour le d\u00e9p\u00f4t de calcium dans les os. Les produits laitiers, les l\u00e9gumes \u00e0 feuilles vertes, les fruits secs et d&rsquo;autres sources alimentaires riches en calcium contribuent \u00e0 soutenir la min\u00e9ralisation osseuse.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Apport ad\u00e9quat en vitamine D :<\/strong> La vitamine D est essentielle \u00e0 l&rsquo;absorption efficace du calcium par l&rsquo;intestin. Une exposition appropri\u00e9e au soleil et une alimentation comprenant des sources de vitamine D, telles que le poisson gras, les \u0153ufs et les produits enrichis, favorisent le d\u00e9p\u00f4t de calcium dans les os.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Exercice physique :<\/strong> L&rsquo;exercice, en particulier les activit\u00e9s portant le poids corporel comme la marche, la course et la musculation, stimule la min\u00e9ralisation osseuse en augmentant la densit\u00e9 min\u00e9rale osseuse. L&rsquo;exercice contribue \u00e9galement \u00e0 renforcer les os et \u00e0 maintenir leur sant\u00e9.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hormones :<\/strong> Certaines hormones, telles que l&rsquo;estradiol (une forme d&rsquo;oestrog\u00e8ne), favorisent le d\u00e9p\u00f4t de calcium dans les os. Ces hormones jouent un r\u00f4le important dans la r\u00e9gulation du m\u00e9tabolisme osseux.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00c9quilibre hormonal :<\/strong> Un \u00e9quilibre hormonal g\u00e9n\u00e9ral, y compris des niveaux normaux de parathormone et de calcitonine, est crucial pour le m\u00e9tabolisme osseux appropri\u00e9 et le d\u00e9p\u00f4t de calcium.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Nutriments tels que la vitamine K et le magn\u00e9sium :<\/strong> La vitamine K et le magn\u00e9sium sont \u00e9galement impliqu\u00e9s dans le m\u00e9tabolisme osseux. La vitamine K participe \u00e0 la r\u00e9gulation des prot\u00e9ines qui modulent le d\u00e9p\u00f4t de calcium dans les os, tandis que le magn\u00e9sium est un cofacteur essentiel dans plusieurs r\u00e9actions enzymatiques li\u00e9es \u00e0 la formation osseuse.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Un poids corporel sain :<\/strong> Maintenir un poids corporel sain contribue \u00e0 r\u00e9duire la charge sur les os et \u00e0 favoriser un \u00e9quilibre m\u00e9tabolique optimal pour le d\u00e9p\u00f4t de calcium<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"symptomes\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Symptomes_de_losteoporose\"><\/span><strong>Sympt\u00f4mes de l&rsquo;ost\u00e9oporose<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Fractures fr\u00e9quentes :<\/strong> L&rsquo;ost\u00e9oporose rend les os fragiles, augmentant ainsi le risque de fractures. Les fractures peuvent se produire plus facilement, m\u00eame en l&rsquo;absence de traumatisme majeur.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Douleurs osseuses :<\/strong> Certains individus peuvent ressentir des douleurs dans les os, en particulier au niveau du dos ou des hanches. Cependant, l&rsquo;ost\u00e9oporose est souvent asymptomatique jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;une fracture survienne.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Perte de taille :<\/strong> Des fractures vert\u00e9brales r\u00e9p\u00e9t\u00e9es peuvent entra\u00eener une diminution de la hauteur et une posture vo\u00fbt\u00e9e, ce qui peut \u00eatre observ\u00e9 comme une perte de taille au fil du temps.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cyphose (courbure de la colonne vert\u00e9brale) :<\/strong> Les fractures vert\u00e9brales peuvent contribuer \u00e0 une courbure anormale de la colonne vert\u00e9brale, appel\u00e9e cyphose. Cela peut donner une apparence vo\u00fbt\u00e9e.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Perte de masse musculaire :<\/strong> Une diminution de la densit\u00e9 osseuse peut \u00e9galement \u00eatre associ\u00e9e \u00e0 une perte de masse musculaire, ce qui peut contribuer \u00e0 une diminution de la force et de la mobilit\u00e9.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Affaiblissement des dents :<\/strong> L&rsquo;ost\u00e9oporose peut \u00e9galement affecter la m\u00e2choire, entra\u00eenant un affaiblissement des os qui soutiennent les dents.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"traitement\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Traiter_losteoporose\"><\/span><strong>Traiter l&rsquo;ost\u00e9oporose<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Un programme complet de traitement de l&rsquo;ost\u00e9oporose met l&rsquo;accent sur une bonne nutrition, l&rsquo;exercice et les probl\u00e8mes de s\u00e9curit\u00e9 pour pr\u00e9venir les chutes pouvant entra\u00eener des fractures.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Nutrition:<\/strong> Les aliments que nous mangeons contiennent une vari\u00e9t\u00e9 de vitamines, de min\u00e9raux et d&rsquo;autres nutriments importants qui aident \u00e0 garder notre corps en bonne sant\u00e9. Tous ces nutriments sont n\u00e9cessaires en proportion \u00e9quilibr\u00e9e. En particulier, le calcium et la vitamine D sont n\u00e9cessaires pour des os solides et pour que votre c\u0153ur, vos muscles et vos nerfs fonctionnent correctement. (Voir la section \u00abPr\u00e9vention\u00bb pour les quantit\u00e9s recommand\u00e9es de calcium.)<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Exercice:<\/strong> L&rsquo;exercice est un \u00e9l\u00e9ment important d&rsquo;un programme de pr\u00e9vention et de traitement de l&rsquo;ost\u00e9oporose. L&rsquo;exercice am\u00e9liore non seulement la sant\u00e9 de vos os, mais il augmente la force musculaire, la coordination et l&rsquo;\u00e9quilibre, et conduit \u00e0 une meilleure sant\u00e9 globale. Bien que l&rsquo;exercice soit bon pour une personne atteinte d&rsquo;ost\u00e9oporose, il ne devrait pas exercer de pression soudaine ou excessive sur vos os. En tant qu&rsquo;assurance suppl\u00e9mentaire contre les fractures, votre m\u00e9decin peut recommander des exercices sp\u00e9cifiques pour renforcer et soutenir votre dos.<\/p>\n\n\n\n<p>M\u00e9dicaments th\u00e9rapeutiques: plusieurs m\u00e9dicaments sont disponibles pour la pr\u00e9vention et \/ ou le traitement de l&rsquo;ost\u00e9oporose, notamment: bisphosphonates, calcitonine, \u0153strog\u00e8ne (hormonoth\u00e9rapie); les agonistes \/ antagonistes des \u0153strog\u00e8nes (\u00e9galement appel\u00e9s modulateurs s\u00e9lectifs des r\u00e9cepteurs aux \u0153strog\u00e8nes ou SERM); analogue de l&rsquo;hormone parathyro\u00efdienne (PTH); analogue de la prot\u00e9ine li\u00e9e \u00e0 l&rsquo;hormone parathyro\u00efdienne (PTHrp); Inhibiteur du ligand RANK (RANKL); et complexe d&rsquo;\u0153strog\u00e8ne s\u00e9lectif pour les tissus (TSEC).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color has-background has-link-color wp-elements-487aeb912128eafc4350a296d6e2c622\" id=\"prevention-des-chutes\" style=\"color:#f7eddb;background-color:#9e7f41\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Prevention_des_chutes\"><\/span>Pr\u00e9vention des chutes<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>La pr\u00e9vention des chutes est une pr\u00e9occupation particuli\u00e8re pour les hommes et les femmes souffrant d&rsquo;ost\u00e9oporose. Les chutes peuvent augmenter la probabilit\u00e9 de fracture d&rsquo;un os de la hanche, du poignet, de la colonne vert\u00e9brale ou d&rsquo;une autre partie du squelette. En plus des facteurs environnementaux \u00e9num\u00e9r\u00e9s ci-dessous, les chutes peuvent \u00e9galement \u00eatre caus\u00e9es par une alt\u00e9ration de la vision ou de l&rsquo;\u00e9quilibre, des maladies chroniques qui affectent le fonctionnement mental ou physique et certains m\u00e9dicaments, tels que les s\u00e9datifs et les antid\u00e9presseurs. Il est important que les personnes atteintes d&rsquo;ost\u00e9oporose soient au courant de tout changement physique qui affecte leur \u00e9quilibre ou leur d\u00e9marche et qu&rsquo;elles discutent de ces changements avec leur fournisseur de soins de sant\u00e9. Voici quelques conseils pour vous aider \u00e0 \u00e9liminer les facteurs environnementaux qui m\u00e8nent aux chutes.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-vivid-cyan-blue-background-color has-text-color has-background\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_lexterieur\"><\/span>\u00c0 l&rsquo;ext\u00e9rieur<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Utilisez une canne ou une marchette pour plus de stabilit\u00e9.<\/li>\n\n\n\n<li>Portez des chaussures \u00e0 semelle en caoutchouc pour la traction.<\/li>\n\n\n\n<li>Marchez sur l&rsquo;herbe lorsque les trottoirs sont glissants.<\/li>\n\n\n\n<li>En hiver, emportez du sel ou de la liti\u00e8re pour chats \u00e0 saupoudrer sur les trottoirs glissants.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-vivid-cyan-blue-background-color has-text-color has-background\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_linterieur\"><\/span>\u00c0 l&rsquo;int\u00e9rieur<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Gardez les pi\u00e8ces libres de tout encombrement, en particulier sur les sols.<\/li>\n\n\n\n<li>Gardez les surfaces de plancher lisses, mais non glissantes.<\/li>\n\n\n\n<li>Portez des chaussures de soutien \u00e0 talons bas m\u00eame \u00e0 la maison.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c9vitez de marcher dans des chaussettes, des bas ou des pantoufles.<\/li>\n\n\n\n<li>Assurez-vous que les tapis ont un support antid\u00e9rapant coll\u00e9 au sol.<\/li>\n\n\n\n<li>Assurez-vous que les cages d&rsquo;escalier sont bien \u00e9clair\u00e9es et que les escaliers ont des mains courantes des deux c\u00f4t\u00e9s.<\/li>\n\n\n\n<li>Installez des barres d&rsquo;appui sur les murs de la salle de bain pr\u00e8s de la baignoire, de la douche et des toilettes.<\/li>\n\n\n\n<li>Utilisez un tapis de bain en caoutchouc dans la douche ou la baignoire.<\/li>\n\n\n\n<li>Gardez une lampe de poche avec des piles neuves \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de votre lit.<\/li>\n\n\n\n<li>Si vous utilisez un tabouret-escalier pour les zones difficiles d&rsquo;acc\u00e8s, utilisez-en un robuste avec une main courante et des marches larges.<\/li>\n\n\n\n<li>Ajoutez des plafonniers aux pi\u00e8ces \u00e9clair\u00e9es par des lampes.<\/li>\n\n\n\n<li>Pensez \u00e0 acheter un t\u00e9l\u00e9phone sans fil pour ne pas avoir \u00e0 vous pr\u00e9cipiter pour r\u00e9pondre au t\u00e9l\u00e9phone lorsqu&rsquo;il sonne, ou pour pouvoir demander de l&rsquo;aide en cas de chute.<\/li>\n\n\n\n<li>Soyez prudent sur les sols hautement polis qui deviennent glissants et dangereux lorsqu&rsquo;ils sont mouill\u00e9s.<\/li>\n\n\n\n<li>Si possible, utilisez des glissi\u00e8res en plastique ou en tapis.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color has-background has-link-color wp-elements-cfb9093d5aadbb51d438daec5803ba65\" style=\"color:#f7eddb;background-color:#9e7f41\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Losteoporose_vertebrale\"><\/span>L&rsquo;ost\u00e9oporose vert\u00e9brale<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>L&rsquo;ost\u00e9oporose vert\u00e9brale est une manifestation sp\u00e9cifique de l&rsquo;ost\u00e9oporose qui affecte les vert\u00e8bres de la colonne vert\u00e9brale. Voici quelques caract\u00e9ristiques de l&rsquo;ost\u00e9oporose vert\u00e9brale :<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Fractures de compression :<\/strong> L&rsquo;ost\u00e9oporose vert\u00e9brale se manifeste souvent par des fractures de compression, qui sont des fractures des vert\u00e8bres qui surviennent en raison d&rsquo;une perte de densit\u00e9 osseuse. Ces fractures peuvent entra\u00eener une diminution de la hauteur vert\u00e9brale.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>D\u00e9formation de la colonne vert\u00e9brale :<\/strong> Les fractures de compression r\u00e9p\u00e9t\u00e9es peuvent contribuer \u00e0 des d\u00e9formations de la colonne vert\u00e9brale, notamment une cyphose (courbure vers l&rsquo;avant). Cela peut donner \u00e0 la colonne vert\u00e9brale un aspect vo\u00fbt\u00e9.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Douleur vert\u00e9brale :<\/strong> Les fractures de compression li\u00e9es \u00e0 l&rsquo;ost\u00e9oporose vert\u00e9brale peuvent provoquer une douleur au niveau de la colonne vert\u00e9brale. La douleur peut \u00eatre localis\u00e9e au site de la fracture et peut \u00eatre aigu\u00eb ou chronique.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Diminution de la taille corporelle :<\/strong> Les fractures vert\u00e9brales dues \u00e0 l&rsquo;ost\u00e9oporose peuvent entra\u00eener une diminution de la hauteur corporelle au fil du temps. Cela est souvent observ\u00e9 chez les personnes \u00e2g\u00e9es atteintes d&rsquo;ost\u00e9oporose avanc\u00e9e.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Formation de gibbosit\u00e9 (bosse dorsale) :<\/strong> Une cyphose s\u00e9v\u00e8re peut entra\u00eener la formation d&rsquo;une bosse dorsale, \u00e9galement appel\u00e9e gibbosit\u00e9 de Dowager. Cela peut affecter l&rsquo;esth\u00e9tique de la posture.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Risques de fractures ult\u00e9rieures :<\/strong> Les personnes atteintes d&rsquo;ost\u00e9oporose vert\u00e9brale ont un risque accru de subir d&rsquo;autres fractures vert\u00e9brales ou de d\u00e9velopper des fractures dans d&rsquo;autres parties du squelette.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-fracture-vertebral\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fracture_vertebrale\"><\/span><strong>Fracture vert\u00e9brale<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Les fractures vert\u00e9brales sont les fractures ost\u00e9oporotiques les plus courantes. La partie post\u00e9rieure du corps est la r\u00e9gion qui r\u00e9siste le mieux \u00e0 une force compressive verticale. Lors d&rsquo;une fracture de compression du corps vert\u00e9bral, la partie ant\u00e9rieure et m\u00e9diale ne s&rsquo;\u00e9crasera davantage que la partie post\u00e9rieure. Suite \u00e0 une fracture compressive, la vert\u00e8bre sera alors en forme coin (la hauteur ant\u00e9rieure du corps vert\u00e9bral sera plus petite que post\u00e9rieure)<\/li>\n\n\n\n<li>La pr\u00e9sence de fractures vert\u00e9brales peut \u00e9norm\u00e9ment \u00eatre un indice&nbsp;de fracture future et doit \u00eatre signal\u00e9e m\u00eame lorsqu&rsquo;elles sont identifi\u00e9es comme des d\u00e9couvertes fortuites sur les radiographies.<\/li>\n\n\n\n<li>Une fracture vert\u00e9brale est souvent ressentie comme un simple mal de dos qui souvent devient asymptomatique apr\u00e8s 6-8 semaines.<\/li>\n\n\n\n<li>Jusqu\u2019\u00e0 50% des fractures vert\u00e9brales peuvent \u00eatre pr\u00e9sentes chez les patients asymptomatiques.<\/li>\n\n\n\n<li><span id=\"s2_2\">Une perte de hauteur de plus de 5 cm est une indication pour effectuer des tests de densit\u00e9 min\u00e9rale osseuse et des radiographies de la colonne vert\u00e9brale.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color has-background has-link-color wp-elements-c972a210c25c577facabe888c10cda62\" id=\"h-radiographie\" style=\"color:#f7eddb;background-color:#9e7f41\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Signes_radiographique_de_losteoporose\"><\/span>Signes radiographique de l&rsquo;ost\u00e9oporose<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-07_38_17-AM.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-51682\" srcset=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-07_38_17-AM.webp 1024w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-07_38_17-AM-405x405.webp 405w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-07_38_17-AM-80x80.webp 80w, 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normaux.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tassements vert\u00e9braux :<\/strong> L&rsquo;ost\u00e9oporose peut conduire \u00e0 des fractures de compression des vert\u00e8bres, entra\u00eenant une diminution de la hauteur vert\u00e9brale et parfois une courbure de la colonne vert\u00e9brale.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fractures de stress :<\/strong> Les radiographies peuvent r\u00e9v\u00e9ler des fractures de stress, souvent observ\u00e9es dans les os longs comme le f\u00e9mur.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00c9rosions corticales :<\/strong> L&rsquo;ost\u00e9oporose peut provoquer une diminution de l&rsquo;\u00e9paisseur corticale des os, pouvant \u00eatre d\u00e9tect\u00e9e sur les radiographies.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Diminution de la densit\u00e9 trab\u00e9culaire :<\/strong> La densit\u00e9 trab\u00e9culaire r\u00e9duite, qui repr\u00e9sente le r\u00e9seau interne de la structure osseuse, peut \u00eatre visible sur les radiographies.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>D\u00e9formations osseuses :<\/strong> Les os touch\u00e9s par l&rsquo;ost\u00e9oporose peuvent pr\u00e9senter des d\u00e9formations, en particulier dans les os longs, les c\u00f4tes et les vert\u00e8bres.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Allongement des espaces articulaires :<\/strong> L&rsquo;ost\u00e9oporose peut entra\u00eener une augmentation de l&rsquo;espace entre les articulations, notamment dans les genoux et les hanches.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fractures des membres inf\u00e9rieurs :<\/strong> Les fractures des membres inf\u00e9rieurs, en particulier du col du f\u00e9mur, sont fr\u00e9quentes chez les personnes atteintes d&rsquo;ost\u00e9oporose et peuvent \u00eatre visibles sur les radiographies.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Alt\u00e9rations du pelvis :<\/strong> L&rsquo;ost\u00e9oporose peut affecter la densit\u00e9 osseuse du bassin, entra\u00eenant des changements radiographiques.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>D\u00e9placements anormaux des vert\u00e8bres :<\/strong> Les radiographies peuvent montrer des d\u00e9placements anormaux des vert\u00e8bres en raison de fractures vert\u00e9brales caus\u00e9es par l&rsquo;ost\u00e9oporose.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"687\" height=\"1030\" src=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-07_50_36-AM-687x1030.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-51691\" style=\"width:484px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-07_50_36-AM-687x1030.webp 687w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-07_50_36-AM-270x405.webp 270w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-07_50_36-AM-53x80.webp 53w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-07_50_36-AM-768x1152.webp 768w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-07_50_36-AM-280x420.webp 280w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-07_50_36-AM-150x225.webp 150w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-07_50_36-AM-300x450.webp 300w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-07_50_36-AM-600x900.webp 600w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-07_50_36-AM-696x1044.webp 696w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-07_50_36-AM.webp 1024w\" sizes=\"(max-width: 687px) 100vw, 687px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cette radiographie montre une fracture de stress au niveau du col f\u00e9moral, mise en \u00e9vidence par une fl\u00e8che blanche pointant vers une fine ligne de fracture transversale. Ce type de l\u00e9sion est souvent observ\u00e9 chez les patients souffrant d\u2019ost\u00e9oporose avanc\u00e9e, une pathologie qui fragilise la structure osseuse en r\u00e9duisant la densit\u00e9 min\u00e9rale et en alt\u00e9rant l\u2019architecture trab\u00e9culaire. La r\u00e9gion du col f\u00e9moral est particuli\u00e8rement vuln\u00e9rable en raison de son r\u00f4le dans la transmission des charges entre le tronc et le membre inf\u00e9rieur. Dans ce cas, la fragilit\u00e9 de l\u2019os ne permet pas d\u2019absorber les contraintes m\u00e9caniques du quotidien, ce qui peut mener \u00e0 des microfissures qui \u00e9voluent en fractures de stress. Ce type de fracture peut survenir m\u00eame en l\u2019absence de traumatisme majeur, rendant le diagnostic pr\u00e9coce essentiel. L\u2019image met en lumi\u00e8re l\u2019importance de la pr\u00e9vention de l\u2019ost\u00e9oporose, notamment par le d\u00e9pistage, la nutrition, l\u2019exercice adapt\u00e9 et un suivi m\u00e9dical r\u00e9gulier.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1030\" height=\"687\" src=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-07_45_08-AM-1030x687.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-51694\" style=\"width:592px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-07_45_08-AM-1030x687.webp 1030w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-07_45_08-AM-540x360.webp 540w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-07_45_08-AM-80x53.webp 80w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-07_45_08-AM-768x512.webp 768w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-07_45_08-AM-630x420.webp 630w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-07_45_08-AM-150x100.webp 150w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-07_45_08-AM-300x200.webp 300w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-07_45_08-AM-600x400.webp 600w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-07_45_08-AM-696x464.webp 696w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-07_45_08-AM.webp 1536w\" sizes=\"(max-width: 1030px) 100vw, 1030px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cette radiographie comparative met en \u00e9vidence les diff\u00e9rences marqu\u00e9es entre un os sain (\u00e0 gauche) et un os ost\u00e9oporotique (\u00e0 droite). Sur l\u2019image de gauche, le cortex osseux appara\u00eet \u00e9pais, lisse et bien d\u00e9fini, illustrant une densit\u00e9 osseuse normale et une architecture trab\u00e9culaire robuste. \u00c0 droite, l\u2019image montre les effets de l\u2019ost\u00e9oporose : le cortex est aminci, irr\u00e9gulier et partiellement \u00e9rod\u00e9, tandis que la structure trab\u00e9culaire interne est rar\u00e9fi\u00e9e, traduisant une perte significative de masse osseuse. Ces alt\u00e9rations fragilisent l\u2019os, augmentant consid\u00e9rablement le risque de fractures, m\u00eame apr\u00e8s un traumatisme mineur. L\u2019\u00e9rosion corticale visible t\u00e9moigne de la r\u00e9sorption osseuse excessive, processus central dans la pathog\u00e9nie de l\u2019ost\u00e9oporose. Cette illustration visuelle est un outil p\u00e9dagogique puissant pour sensibiliser \u00e0 l\u2019importance de la pr\u00e9vention, du d\u00e9pistage pr\u00e9coce et d\u2019une prise en charge multidisciplinaire de cette maladie silencieuse mais d\u00e9vastatrice.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color has-background has-link-color wp-elements-e3a491e8b9287fd7fc5fb67fcc92eae9\" style=\"color:#f7eddb;background-color:#9e7f41\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Caracteristique_radiographique_de_losteoporose_vertebrale\"><\/span>Caract\u00e9ristique radiographique de l&rsquo;ost\u00e9oporose vert\u00e8brale <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-vivid-cyan-blue-color has-text-color has-link-color wp-elements-714eeaf38ad9e0cafa486eb7f08d6900\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vertebre_en_forme_de_coin_aspect_anterieur_decroissant_du_corps_vertebral\"><\/span><strong>Vert\u00e8bre en forme de coin (aspect ant\u00e9rieur d\u00e9croissant du corps vert\u00e9bral)<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-08_42_16-AM.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-51688\" style=\"width:554px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-08_42_16-AM.webp 1024w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-08_42_16-AM-405x405.webp 405w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-08_42_16-AM-80x80.webp 80w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-08_42_16-AM-768x768.webp 768w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-08_42_16-AM-420x420.webp 420w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-08_42_16-AM-150x150.webp 150w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-08_42_16-AM-300x300.webp 300w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-08_42_16-AM-600x600.webp 600w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-08_42_16-AM-696x696.webp 696w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cette radiographie lat\u00e9rale de la colonne vert\u00e9brale met en \u00e9vidence une <strong>vert\u00e8bre en forme de coin<\/strong>, caract\u00e9ris\u00e9e par une diminution marqu\u00e9e de la hauteur ant\u00e9rieure du corps vert\u00e9bral. La fl\u00e8che blanche indique la zone de compression, typique des fractures vert\u00e9brales li\u00e9es \u00e0 l\u2019ost\u00e9oporose. Ce type de d\u00e9formation r\u00e9sulte souvent d\u2019un tassement progressif d\u00fb \u00e0 la fragilit\u00e9 osseuse, sans n\u00e9cessairement impliquer un traumatisme majeur. La <strong>forme en coin<\/strong> ainsi observ\u00e9e peut entra\u00eener une cyphose thoracique accentu\u00e9e, des douleurs dorsales chroniques, une r\u00e9duction de la mobilit\u00e9, voire une perte de taille. Ce clich\u00e9 illustre l\u2019un des signes radiologiques les plus caract\u00e9ristiques des fractures de compression ost\u00e9oporotiques, soulignant l\u2019importance du d\u00e9pistage pr\u00e9coce chez les populations \u00e0 risque. La pr\u00e9vention repose sur une bonne hygi\u00e8ne de vie, une alimentation riche en calcium et vitamine D, ainsi qu\u2019un renforcement musculaire r\u00e9gulier. L\u2019approche ost\u00e9opathique peut \u00e9galement aider \u00e0 soulager les douleurs et \u00e0 am\u00e9liorer la posture globale.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Les vert\u00e8bres en forme de coin sont souvent associ\u00e9es \u00e0 des fractures de compression, qui peuvent \u00eatre caus\u00e9es par l&rsquo;ost\u00e9oporose. Lorsqu&rsquo;une personne souffre d&rsquo;ost\u00e9oporose, la densit\u00e9 osseuse diminue, rendant les os plus fragiles et susceptibles de se fracturer plus facilement. Les fractures de compression vert\u00e9brales peuvent entra\u00eener des d\u00e9formations caract\u00e9ristiques des vert\u00e8bres, les rendant en forme de coin sur les radiographies.<\/p>\n\n\n\n<p>Les signes radiographiques d&rsquo;une vert\u00e8bre en forme de coin li\u00e9e \u00e0 l&rsquo;ost\u00e9oporose incluent :<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Tassement vert\u00e9bral :<\/strong> La vert\u00e8bre semble r\u00e9duire en hauteur, donnant une apparence de coin.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00c9largissement de l&rsquo;espace intervert\u00e9bral :<\/strong> En raison du tassement, l&rsquo;espace entre les vert\u00e8bres voisines peut appara\u00eetre plus grand sur les radiographies.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>D\u00e9formation de la colonne vert\u00e9brale :<\/strong> Les fractures de compression r\u00e9p\u00e9t\u00e9es peuvent entra\u00eener une courbure de la colonne vert\u00e9brale, souvent une cyphose (courbure vers l&rsquo;avant).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Douleur :<\/strong> Les fractures de compression vert\u00e9brales peuvent provoquer une douleur dans la r\u00e9gion touch\u00e9e.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-vivid-cyan-blue-color has-text-color has-link-color wp-elements-465d5d50fb34ba149f344785110f9d63\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vertebre_en_forme_de_cadre_a_photo_diminution_de_los_cortical_a_la_peripherie\"><\/span><strong>Vert\u00e8bre en forme de cadre \u00e0 photo\u00a0 (diminution de l&rsquo;os cortical \u00e0 la p\u00e9riph\u00e9rie)<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-08_51_46-AM.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-51685\" style=\"width:550px\" srcset=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-08_51_46-AM.webp 1024w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-08_51_46-AM-405x405.webp 405w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-08_51_46-AM-80x80.webp 80w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-08_51_46-AM-768x768.webp 768w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-08_51_46-AM-420x420.webp 420w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-08_51_46-AM-150x150.webp 150w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-08_51_46-AM-300x300.webp 300w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-08_51_46-AM-600x600.webp 600w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ChatGPT-Image-Apr-24-2025-08_51_46-AM-696x696.webp 696w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cette radiographie met en \u00e9vidence une <strong>vert\u00e8bre en forme de cadre \u00e0 photo<\/strong>, un signe radiologique classique de l\u2019ost\u00e9oporose avanc\u00e9e. La fl\u00e8che blanche indique une vert\u00e8bre dont la densit\u00e9 osseuse p\u00e9riph\u00e9rique est significativement r\u00e9duite, donnant \u00e0 l\u2019os un aspect creux au centre avec des contours relativement mieux conserv\u00e9s. Cette image traduit une <strong>diminution de l\u2019os cortical \u00e0 la p\u00e9riph\u00e9rie<\/strong>, entra\u00eenant une rarefaction centrale marqu\u00e9e. Ce type d\u2019apparence est d\u00fb \u00e0 la r\u00e9sorption osseuse pr\u00e9dominante dans le tissu spongieux, tandis que l\u2019os cortical externe, bien que aminci, reste visible. Cette configuration t\u00e9moigne de la perte progressive de la microarchitecture osseuse qui fragilise la colonne vert\u00e9brale et augmente le risque de fractures. Reconna\u00eetre ce signe permet d\u2019attirer l\u2019attention sur la s\u00e9v\u00e9rit\u00e9 de la d\u00e9min\u00e9ralisation osseuse et souligne l\u2019importance d\u2019un d\u00e9pistage pr\u00e9coce, d\u2019un traitement adapt\u00e9 et d\u2019un suivi ost\u00e9opathique ou m\u00e9dical pour pr\u00e9venir les complications associ\u00e9es \u00e0 l\u2019ost\u00e9oporose.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>La description d&rsquo;une vert\u00e8bre en forme de \u00ab\u00a0cadre \u00e0 photo\u00a0\u00bb dans le contexte de l&rsquo;ost\u00e9oporose \u00e9voque g\u00e9n\u00e9ralement une image radiographique caract\u00e9ristique associ\u00e9e \u00e0 cette condition. L&rsquo;ost\u00e9oporose entra\u00eene une diminution de la densit\u00e9 osseuse, en particulier de l&rsquo;os cortical qui forme la p\u00e9riph\u00e9rie des os. Cette diminution de densit\u00e9 peut se manifester par des changements radiographiques sp\u00e9cifiques. Voici comment cela peut \u00eatre d\u00e9crit :<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Diminution de l&rsquo;os cortical :<\/strong> L&rsquo;os cortical, qui est la couche ext\u00e9rieure dense des os, peut montrer une diminution de sa densit\u00e9 sur les radiographies.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aspect en forme de cadre \u00e0 photo :<\/strong> En raison de la perte de densit\u00e9, la vert\u00e8bre peut pr\u00e9senter une apparence distinctive en forme de cadre \u00e0 photo sur les radiographies. Cela peut se traduire par une diminution de la densit\u00e9 osseuse \u00e0 la p\u00e9riph\u00e9rie de la vert\u00e8bre, donnant une impression de contour plus fin, comme les bords d&rsquo;un cadre.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Compression vert\u00e9brale :<\/strong> L&rsquo;ost\u00e9oporose peut entra\u00eener des fractures de compression vert\u00e9brale, ce qui peut contribuer \u00e0 la diminution de la hauteur de la vert\u00e8bre. Associ\u00e9e \u00e0 une diminution de densit\u00e9, cela peut accentuer l&rsquo;aspect en forme de cadre.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>D\u00e9formations de la colonne vert\u00e9brale :<\/strong> Au fil du temps, les fractures de compression r\u00e9p\u00e9t\u00e9es peuvent contribuer \u00e0 des d\u00e9formations de la colonne vert\u00e9brale, telles que la cyphose (courbure vers l&rsquo;avant).<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-vivid-cyan-blue-color has-text-color has-link-color wp-elements-b25cc6e9fe35eedcc0675d8356c26c53\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vertebre_en_forme_de_pied_plat_fracture_par_compression_severe\"><\/span><strong>Vert\u00e8bre en forme de pied plat (fracture par compression s\u00e9v\u00e8re)<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>La description d&rsquo;une vert\u00e8bre en forme de \u00ab\u00a0pied plat\u00a0\u00bb dans le contexte d&rsquo;une fracture par compression s\u00e9v\u00e8re \u00e9voque une image radiographique sp\u00e9cifique associ\u00e9e \u00e0 l&rsquo;ost\u00e9oporose. Voici comment cela peut \u00eatre d\u00e9crit :<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Fracture par compression s\u00e9v\u00e8re :<\/strong> L&rsquo;ost\u00e9oporose, caract\u00e9ris\u00e9e par une diminution de la densit\u00e9 osseuse, rend les vert\u00e8bres plus susceptibles de subir des fractures par compression. Une fracture par compression s\u00e9v\u00e8re peut entra\u00eener une diminution significative de la hauteur de la vert\u00e8bre.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aspect en forme de pied plat :<\/strong> La fracture par compression s\u00e9v\u00e8re peut donner \u00e0 la vert\u00e8bre une apparence caract\u00e9ristique en forme de \u00ab\u00a0pied plat\u00a0\u00bb sur les radiographies. Cela se traduit souvent par une diminution importante de la hauteur de la vert\u00e8bre, avec une surface sup\u00e9rieure qui peut sembler \u00e9largie et plate.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>D\u00e9formation de la colonne vert\u00e9brale :<\/strong> Les fractures par compression r\u00e9p\u00e9t\u00e9es, associ\u00e9es \u00e0 l&rsquo;ost\u00e9oporose, peuvent contribuer \u00e0 des d\u00e9formations de la colonne vert\u00e9brale, souvent sous la forme d&rsquo;une cyphose (courbure vers l&rsquo;avant).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Alt\u00e9rations de l&rsquo;alignement vert\u00e9bral :<\/strong> La fracture par compression s\u00e9v\u00e8re peut \u00e9galement provoquer des changements dans l&rsquo;alignement des vert\u00e8bres avoisinantes, contribuant \u00e0 des alt\u00e9rations globales de la colonne vert\u00e9brale.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-vivid-cyan-blue-background-color has-text-color has-background\" id=\"h-vertebre-en-coin\">Vert\u00e8bre en coin<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-white-background-color has-text-color has-background\"> La compression des vert\u00e8bres causera une diminution marqu\u00e9e de la hauteur (moins de trabecule ant\u00e9rieurement) ce qui  donne l&rsquo;aspect d&rsquo;une vert\u00e8bre en coin.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"323\" height=\"154\" src=\"http:\/\/www.osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/2021-12-23_9-36-57a.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-20514\" srcset=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/2021-12-23_9-36-57a.jpg 323w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/2021-12-23_9-36-57a-80x38.jpg 80w\" sizes=\"(max-width: 323px) 100vw, 323px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><img decoding=\"async\" width=\"340\" height=\"405\" src=\"http:\/\/www.osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/2021-01-03_7-21-07-340x405.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-18343\" srcset=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/2021-01-03_7-21-07-340x405.png 340w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/2021-01-03_7-21-07-67x80.png 67w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/2021-01-03_7-21-07.png 518w\" sizes=\"(max-width: 340px) 100vw, 340px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Vert\u00e8bre en coin<\/figcaption><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-vivid-cyan-blue-background-color has-text-color has-background\" id=\"h-striation-des-vertebres\">Striation des vert\u00e8bres<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"has-white-background-color has-background\"><span style=\"color: #ffff00;\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-black-color\">Diminution des trab\u00e9cules horizontales et augmentation des trab\u00e9cules verticaux donne une apparence de striation au corps vert\u00e9bral.<\/mark><\/span><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-resized\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><img decoding=\"async\" width=\"306\" height=\"405\" src=\"http:\/\/www.osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/2021-01-03_7-25-47-306x405.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-18347\" srcset=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/2021-01-03_7-25-47-306x405.png 306w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/2021-01-03_7-25-47-61x80.png 61w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/2021-01-03_7-25-47.png 360w\" sizes=\"(max-width: 306px) 100vw, 306px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Les longues et fines stries parall\u00e8les sur ce film sont les trab\u00e9cules verticales. Elles ne sont plus apparentes, car les trab\u00e9cules horizontales sont moins pr\u00e9sentes.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-vivid-cyan-blue-background-color has-text-color has-background\" id=\"h-apparence-cadre-a-photo\"><span style=\"color: #ffffff;\">Apparence cadre \u00e0 photo<\/span><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"has-white-background-color has-background\"><span style=\"color: #ffff00;\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-black-color\">En raison des processus de r\u00e9sorption, les corps vert\u00e9braux montrent une augmentation globale de la radiotransparence et un bord cortical fin et bien d\u00e9limit\u00e9.<\/mark><\/span><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-resized\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><img decoding=\"async\" width=\"368\" height=\"405\" src=\"http:\/\/www.osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/2021-01-03_6-39-24a-368x405.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-18341\" srcset=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/2021-01-03_6-39-24a-368x405.png 368w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/2021-01-03_6-39-24a-73x80.png 73w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/2021-01-03_6-39-24a.png 591w\" sizes=\"(max-width: 368px) 100vw, 368px\" \/><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-vivid-cyan-blue-background-color has-text-color has-background\" id=\"h-vertebre-en-forme-de-pied-plat\">Vert\u00e8bre en forme de pied plat<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-white-background-color has-text-color has-background\"><span style=\"color: #ffff00;\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-black-color\">Est le terme donn\u00e9 lorsqu&rsquo;un corps vert\u00e9bral a perdu presque toute sa hauteur en avant et en arri\u00e8re, ce qui repr\u00e9sente une fracture par compression tr\u00e8s avanc\u00e9e.<\/mark><\/span><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"253\" height=\"182\" src=\"http:\/\/www.osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/2021-01-02_10-52-51a.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-18336\" srcset=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/2021-01-02_10-52-51a.png 253w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/2021-01-02_10-52-51a-80x58.png 80w\" sizes=\"(max-width: 253px) 100vw, 253px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Vert\u00e8bre en forme de cr\u00eape<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image is-resized\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"299\" height=\"367\" src=\"http:\/\/www.osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/2021-12-15_10-28-16.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19622\" srcset=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/2021-12-15_10-28-16.jpg 299w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/2021-12-15_10-28-16-65x80.jpg 65w\" sizes=\"(max-width: 299px) 100vw, 299px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Vert\u00e8bre en forme de cr\u00eape<\/figcaption><\/figure>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color has-background has-link-color wp-elements-d88318cc75f0ec01f47642d585b6ce0e\" style=\"color:#f7eddb;background-color:#9e7f41\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"References\"><\/span>R\u00e9f\u00e9rences<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Varacallo MA, Fox EJ.&nbsp;Osteoporosis&nbsp;and its complications.&nbsp;Med Clin North Am.&nbsp;2014 Jul;98(4):817-31, xii-xiii.&nbsp;[<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/24994054\">PubMed<\/a>]2.<\/li>\n\n\n\n<li>Varacallo MA, Fox EJ, Paul EM, Hassenbein SE, Warlow PM. Patients&rsquo; response toward an automated orthopedic&nbsp;osteoporosis&nbsp;intervention program.&nbsp;Geriatr Orthop Surg Rehabil.&nbsp;2013 Sep;4(3):89-98.&nbsp;[<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3848331\/\">PMC free article<\/a>] [<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/24319621\">PubMed<\/a>]3.<\/li>\n\n\n\n<li>Varacallo M, Seaman TJ, Jandu JS, Pizzutillo P.&nbsp;StatPearls [Internet].&nbsp;StatPearls Publishing; Treasure Island (FL): Aug 4, 2023. Osteopenia. [<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/29763053\">PubMed<\/a>]4.<\/li>\n\n\n\n<li>Kanis JA, Johansson H, Harvey NC, McCloskey EV. A brief history of FRAX.&nbsp;Arch Osteoporos.&nbsp;2018 Oct 31;13(1):118.&nbsp;[<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6290984\/\">PMC free article<\/a>] [<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30382424\">PubMed<\/a>]5.<\/li>\n\n\n\n<li>Walzak LC, Loken Thornton W. 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Adding Lateral Spine Imaging for Vertebral Fractures to Densitometric Screening: Improving Ascertainment of Patients at High Risk of Incident Osteoporotic Fractures.&nbsp;J Bone Miner Res.&nbsp;2019 Feb;34(2):282-289.&nbsp;[<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30395687\">PubMed<\/a>]9.<\/li>\n\n\n\n<li>Rachner TD, Hofbauer LC, G\u00f6bel A, Tsourdi E. Novel therapies in&nbsp;osteoporosis: PTH-related peptide analogs and inhibitors of sclerostin.&nbsp;J Mol Endocrinol.&nbsp;2019 Feb 01;62(2):R145-R154.&nbsp;[<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30389901\">PubMed<\/a>]10.<\/li>\n\n\n\n<li>Khadka B, Tiwari ML, Gautam R, Timalsina B, Pathak NP, Kharel K, Sharma S, Acharya D. Correlates of Biochemical Markers of Bone turnover among Post-Menopausal Women.&nbsp;JNMA J Nepal Med Assoc.&nbsp;2018 Jul-Aug;56(212):754-758.&nbsp;[<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC8827533\/\">PMC free article<\/a>] [<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30387463\">PubMed<\/a>]11.<\/li>\n\n\n\n<li>Jiang SY, Kaufman DJ, Chien BY, Longoria M, Shachter R, Bishop JA. Prophylactic Fixation Can Be Cost-effective in Preventing a Contralateral Bisphosphonate-associated Femur Fracture.&nbsp;Clin Orthop Relat Res.&nbsp;2019 Mar;477(3):480-490.&nbsp;[<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6382193\/\">PMC free article<\/a>] [<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30394950\">PubMed<\/a>]12.<\/li>\n\n\n\n<li>Larsen MS, Schmal H. 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Osteoporotic vertebral fractures: A diagnostic challenge in the 21<sup>st<\/sup>&nbsp;century.&nbsp;Rev Clin Esp (Barc).&nbsp;2021 Feb;221(2):118-124.&nbsp;[<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/33998487\">PubMed<\/a>]15.<\/li>\n\n\n\n<li>Lopez-Olivo MA, des Bordes JKA, Syed MN, Alemam A, Dodeja A, Abdel-Wahab N, Suarez-Almazor ME. Quality appraisal of educational websites about&nbsp;<strong>osteoporosis<\/strong>&nbsp;and bone health.&nbsp;Arch Osteoporos.&nbsp;2021 Feb 10;16(1):28.&nbsp;[<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/33566216\">PubMed<\/a>]<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&rsquo;ost\u00e9oporose est un \u00e9tat de diminution de la masse par unit\u00e9 de volume d&rsquo;un os normalement min\u00e9ralis\u00e9 en raison de la perte de prot\u00e9ines osseuses. 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