{"id":8436,"date":"2019-12-23T07:29:52","date_gmt":"2019-12-23T11:29:52","guid":{"rendered":"http:\/\/osteopathiepourvous.com\/?p=8436"},"modified":"2026-10-20T00:13:10","modified_gmt":"2026-10-20T05:13:10","slug":"syndrome-scapulocostal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/syndrome-scapulocostal\/","title":{"rendered":"Syndrome scapulocostal et omoplate \u00e0 ressaut : causes, sympt\u00f4mes et traitement"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_89 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table des mati\u00e8res<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/syndrome-scapulocostal\/#Comprendre_la_douleur_scapulothoracique_et_le_ressaut_de_lomoplate\" >Comprendre la douleur scapulothoracique et le ressaut de l\u2019omoplate<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/syndrome-scapulocostal\/#Tableau_clinique_situations_et_reperes\" >Tableau clinique : situations et rep\u00e8res<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/syndrome-scapulocostal\/#Comprendre_larticulation_scapulothoracique\" >Comprendre l\u2019articulation scapulothoracique<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/syndrome-scapulocostal\/#Quels_muscles_controlent_la_scapula\" >Quels muscles contr\u00f4lent la scapula?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/syndrome-scapulocostal\/#Crepitement_bursite_et_omoplate_a_ressaut_quelle_difference\" >Cr\u00e9pitement, bursite et omoplate \u00e0 ressaut : quelle diff\u00e9rence?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/syndrome-scapulocostal\/#Quelles_sont_les_causes_possibles\" >Quelles sont les causes possibles?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/syndrome-scapulocostal\/#Quels_sont_les_symptomes\" >Quels sont les sympt\u00f4mes?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/syndrome-scapulocostal\/#Une_douleur_qui_descend_dans_le_bras_est-elle_typique\" >Une douleur qui descend dans le bras est-elle typique?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/syndrome-scapulocostal\/#Comment_le_diagnostic_est-il_pose\" >Comment le diagnostic est-il pos\u00e9?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/syndrome-scapulocostal\/#Quand_limagerie_est-elle_utile\" >Quand l\u2019imagerie est-elle utile?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/syndrome-scapulocostal\/#Diagnostic_differentiel\" >Diagnostic diff\u00e9rentiel<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/syndrome-scapulocostal\/#Traitement_conservateur_la_premiere_approche\" >Traitement conservateur : la premi\u00e8re approche<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/syndrome-scapulocostal\/#Exercices_souvent_utilises\" >Exercices souvent utilis\u00e9s<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/syndrome-scapulocostal\/#Medicaments_infiltration_et_chirurgie\" >M\u00e9dicaments, infiltration et chirurgie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/syndrome-scapulocostal\/#Quelle_place_pour_losteopathie\" >Quelle place pour l\u2019ost\u00e9opathie?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/syndrome-scapulocostal\/#Quand_consulter_rapidement\" >Quand consulter rapidement?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/syndrome-scapulocostal\/#A_retenir\" >\u00c0 retenir<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/syndrome-scapulocostal\/#Drapeaux_rouges_et_reference_medicale\" >Drapeaux rouges et r\u00e9f\u00e9rence m\u00e9dicale<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/syndrome-scapulocostal\/#Readaptation_et_role_de_losteopathie\" >R\u00e9adaptation et r\u00f4le de l\u2019ost\u00e9opathie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/syndrome-scapulocostal\/#References\" >R\u00e9f\u00e9rences<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comprendre_la_douleur_scapulothoracique_et_le_ressaut_de_lomoplate\"><\/span>Comprendre la douleur scapulothoracique et le ressaut de l\u2019omoplate<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le <strong>syndrome scapulocostal<\/strong> est un terme parfois utilis\u00e9 pour d\u00e9crire une douleur situ\u00e9e autour du bord m\u00e9dial ou sup\u00e9rieur de l\u2019omoplate, souvent associ\u00e9e \u00e0 une g\u00eane lors du mouvement scapulaire. Dans la litt\u00e9rature m\u00e9dicale moderne, les termes <strong>syndrome de l\u2019omoplate \u00e0 ressaut<\/strong> (<em>snapping scapula syndrome<\/em>), <strong>cr\u00e9pitement scapulothoracique<\/strong> et <strong>bursite scapulothoracique<\/strong> sont plus pr\u00e9cis\u00e9ment d\u00e9finis.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tableau_clinique_situations_et_reperes\"><\/span>Tableau clinique : situations et rep\u00e8res<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<table class=\"om-a0-table\">\n<thead>\n<tr>\n<th>Situation<\/th>\n<th>Conduite<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Bruit scapulaire isol\u00e9<\/td>\n<td>Ne pas traiter un cr\u00e9pitement sans g\u00eane.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Douleur lors des mouvements<\/td>\n<td>\u00c9valuer \u00e9paule, cou et thorax.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>D\u00e9ficit ou douleur thoracique aigu\u00eb<\/td>\n<td>\u00c9valuation m\u00e9dicale selon la gravit\u00e9.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<figure class=\"wp-block-image om-a0-educational\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/osteomag-a0-60284-reperes.webp\" alt=\"Douleur entre les omoplates : examen, s\u00e9curit\u00e9 et r\u00e9adaptation, illustration OsteoMag.\" width=\"1200\" height=\"675\" loading=\"lazy\"><figcaption>Illustration \u00e9ducative et rep\u00e8res de vigilance \u2014 OsteoMag.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Il est important de ne pas consid\u00e9rer tous les bruits de l\u2019omoplate comme pathologiques. Une scapula peut produire un craquement ou un frottement sans douleur et sans maladie. Inversement, une bursite scapulothoracique peut \u00eatre douloureuse sans produire de bruit. Le diagnostic repose donc sur l\u2019ensemble des sympt\u00f4mes, l\u2019examen clinique et, lorsque n\u00e9cessaire, l\u2019imagerie.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comprendre_larticulation_scapulothoracique\"><\/span>Comprendre l\u2019articulation scapulothoracique<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La scapula, ou omoplate, ne forme pas avec le thorax une articulation synoviale classique comme le genou ou l\u2019\u00e9paule gl\u00e9nohum\u00e9rale. Elle glisse sur la paroi thoracique gr\u00e2ce \u00e0 plusieurs plans musculaires et bourses qui r\u00e9duisent les frottements. Cette interface est appel\u00e9e <strong>articulation scapulothoracique fonctionnelle<\/strong>. <a href=\"#om-a0-ref-8\" class=\"om-a0-cite\" style=\"color:#1674c5;text-decoration:underline\">[8]<\/a><\/p>\n<p>La scapula sert de base mobile \u00e0 l\u2019\u00e9paule. Elle doit pouvoir effectuer une rotation vers le haut, une rotation vers le bas, une bascule ant\u00e9rieure ou post\u00e9rieure ainsi qu\u2019une rotation interne ou externe et des translations sur le thorax. Ces mouvements permettent \u00e0 la cavit\u00e9 gl\u00e9no\u00efde de rester bien orient\u00e9e pendant l\u2019\u00e9l\u00e9vation du bras.<\/p>\n<p>Le mouvement de l\u2019\u00e9paule ne suit pas un rapport rigide et constant de \u00ab deux degr\u00e9s gl\u00e9nohum\u00e9raux pour un degr\u00e9 scapulaire \u00bb. Le rythme scapulohum\u00e9ral varie selon la phase du mouvement, la charge, la vitesse, la personne et la t\u00e2che. Il est donc pr\u00e9f\u00e9rable de consid\u00e9rer la coordination entre la scapula et l\u2019hum\u00e9rus comme un syst\u00e8me dynamique plut\u00f4t que comme une formule fixe.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-style-default\"><img decoding=\"async\" width=\"859\" height=\"566\" src=\"http:\/\/www.osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2021-12-23_6-41-40.jpg\" alt=\"Anatomie et mouvement de la scapula sur le thorax\" class=\"wp-image-20487\" srcset=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2021-12-23_6-41-40.jpg 859w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2021-12-23_6-41-40-540x356.jpg 540w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2021-12-23_6-41-40-80x53.jpg 80w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2021-12-23_6-41-40-768x506.jpg 768w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2021-12-23_6-41-40-696x459.jpg 696w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2021-12-23_6-41-40-637x420.jpg 637w\" sizes=\"(max-width: 859px) 100vw, 859px\" \/><\/figure>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_muscles_controlent_la_scapula\"><\/span>Quels muscles contr\u00f4lent la scapula?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le contr\u00f4le de l\u2019omoplate d\u00e9pend d\u2019un ensemble de muscles qui travaillent en synergie. Les principaux comprennent : <a href=\"#om-a0-ref-9\" class=\"om-a0-cite\" style=\"color:#1674c5;text-decoration:underline\">[9]<\/a> <a href=\"#om-a0-ref-10\" class=\"om-a0-cite\" style=\"color:#1674c5;text-decoration:underline\">[10]<\/a><\/p>\n<ul>\n<li><strong>dentel\u00e9 ant\u00e9rieur (serratus anterior)<\/strong>, important pour la rotation vers le haut, la protraction et l\u2019application de la scapula contre le thorax;<\/li>\n<li><strong>trap\u00e8ze sup\u00e9rieur, moyen et inf\u00e9rieur<\/strong>, qui contribuent \u00e0 l\u2019\u00e9l\u00e9vation, la r\u00e9traction, la rotation et la bascule de l\u2019omoplate;<\/li>\n<li><strong>rhombo\u00efdes<\/strong>, qui participent notamment \u00e0 la r\u00e9traction et au contr\u00f4le du bord m\u00e9dial;<\/li>\n<li><strong>\u00e9l\u00e9vateur de la scapula<\/strong>, qui contribue \u00e0 l\u2019\u00e9l\u00e9vation et \u00e0 la rotation vers le bas;<\/li>\n<li><strong>petit pectoral<\/strong>, qui peut influencer la bascule et la position ant\u00e9rieure de la scapula;<\/li>\n<li>plus indirectement, les muscles de la coiffe des rotateurs et les muscles du tronc, qui influencent la fa\u00e7on dont l\u2019\u00e9paule utilise cette base scapulaire.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"wp-block-group\">\n<div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"200\" data-id=\"20489\" src=\"http:\/\/www.osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/200px-Rhomboid_major_muscle_animation_small.gif\" alt=\"Muscle rhombo\u00efde\" class=\"wp-image-20489\"\/><\/figure>\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"200\" data-id=\"20491\" src=\"http:\/\/www.osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/200px-Serratus_anterior_muscle_animation_small.gif\" alt=\"Muscle dentel\u00e9 ant\u00e9rieur\" class=\"wp-image-20491\"\/><\/figure>\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"200\" data-id=\"20493\" src=\"http:\/\/www.osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/200px-Levator_scapulae_muscle_animation_small.gif\" alt=\"Muscle \u00e9l\u00e9vateur de la scapula\" class=\"wp-image-20493\"\/><\/figure>\n<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Crepitement_bursite_et_omoplate_a_ressaut_quelle_difference\"><\/span>Cr\u00e9pitement, bursite et omoplate \u00e0 ressaut : quelle diff\u00e9rence?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Un <strong>cr\u00e9pitement scapulothoracique<\/strong> d\u00e9signe une sensation de frottement, de grincement, de claquement ou de ressaut pendant le mouvement de la scapula. Il peut \u00eatre audible ou simplement palpable. Ce signe n\u2019est pas automatiquement pathologique : des cr\u00e9pitements peuvent \u00eatre pr\u00e9sents chez des personnes qui ne ressentent aucune douleur. <a href=\"#om-a0-ref-3\" class=\"om-a0-cite\" style=\"color:#1674c5;text-decoration:underline\">[3]<\/a> <a href=\"#om-a0-ref-7\" class=\"om-a0-cite\" style=\"color:#1674c5;text-decoration:underline\">[7]<\/a><\/p>\n<p>La <strong>bursite scapulothoracique<\/strong> correspond \u00e0 une irritation d\u2019une bourse situ\u00e9e entre les plans musculaires de l\u2019omoplate et de la cage thoracique. Elle peut provoquer douleur et sensibilit\u00e9 sans produire de bruit.<\/p>\n<p>Le <strong>syndrome de l\u2019omoplate \u00e0 ressaut<\/strong> d\u00e9signe g\u00e9n\u00e9ralement une situation symptomatique dans laquelle la douleur s\u2019accompagne d\u2019un ressaut, d\u2019un cr\u00e9pitement ou d\u2019un contact m\u00e9canique anormal entre la scapula et le thorax. Les causes peuvent \u00eatre musculaires, boursales, osseuses ou mixtes.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelles_sont_les_causes_possibles\"><\/span>Quelles sont les causes possibles?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Il n\u2019existe pas une cause unique. Les \u00e9tudes d\u00e9crivent plusieurs m\u00e9canismes possibles : <a href=\"#om-a0-ref-4\" class=\"om-a0-cite\" style=\"color:#1674c5;text-decoration:underline\">[4]<\/a><\/p>\n<ul>\n<li>surutilisation lors d\u2019activit\u00e9s r\u00e9p\u00e9t\u00e9es au-dessus de la t\u00eate;<\/li>\n<li>traumatisme direct ou indirect de la r\u00e9gion scapulaire;<\/li>\n<li>bursite scapulothoracique;<\/li>\n<li>dyskin\u00e9sie scapulaire, c\u2019est-\u00e0-dire alt\u00e9ration du contr\u00f4le ou de la position dynamique de la scapula;<\/li>\n<li>faiblesse ou atrophie de certains muscles p\u00e9riscapulaires;<\/li>\n<li>s\u00e9quelles de fracture de la scapula ou des c\u00f4tes;<\/li>\n<li>variations anatomiques ou pro\u00e9minences osseuses;<\/li>\n<li>plus rarement, l\u00e9sions osseuses telles qu\u2019un ost\u00e9ochondrome.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La posture peut modifier la m\u00e9canique scapulaire, mais il est trop simpliste d\u2019affirmer qu\u2019une posture \u00ab \u00e9paules arrondies \u00bb est la cause du syndrome. De nombreuses personnes pr\u00e9sentent cette posture sans douleur. La douleur appara\u00eet plut\u00f4t dans un contexte o\u00f9 plusieurs facteurs interagissent : charge, r\u00e9p\u00e9tition, endurance musculaire, morphologie, contr\u00f4le du mouvement, ant\u00e9c\u00e9dents traumatiques et sensibilit\u00e9 des tissus.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_sont_les_symptomes\"><\/span>Quels sont les sympt\u00f4mes?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les sympt\u00f4mes les plus typiques sont une douleur localis\u00e9e pr\u00e8s du bord m\u00e9dial ou de l\u2019angle sup\u00e9rieur de la scapula, une g\u00eane augment\u00e9e par les gestes r\u00e9p\u00e9t\u00e9s du bras et parfois un claquement ou un cr\u00e9pitement palpable. La douleur peut \u00eatre d\u00e9crite comme profonde, sourde, br\u00fblante ou m\u00e9canique selon la structure impliqu\u00e9e.<\/p>\n<p>Certains patients ressentent une fatigue de l\u2019\u00e9paule, une impression de mouvement moins fluide ou une sensibilit\u00e9 importante \u00e0 la palpation autour de l\u2019omoplate. Un bruit isol\u00e9, sans douleur ni perte de fonction, n\u2019exige g\u00e9n\u00e9ralement pas de traitement sp\u00e9cifique.<\/p>\n<div class=\"wp-block-image is-style-default\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"412\" height=\"295\" src=\"http:\/\/www.osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/scapulothoracic-bursitis-shoulder.jpg\" alt=\"R\u00e9gion des bourses scapulothoraciques\" class=\"wp-image-20497\" srcset=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/scapulothoracic-bursitis-shoulder.jpg 412w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/scapulothoracic-bursitis-shoulder-80x57.jpg 80w\" sizes=\"(max-width: 412px) 100vw, 412px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Une_douleur_qui_descend_dans_le_bras_est-elle_typique\"><\/span>Une douleur qui descend dans le bras est-elle typique?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Une douleur scapulaire peut parfois irradier vers l\u2019\u00e9paule ou le haut du bras. En revanche, un engourdissement marqu\u00e9, des picotements persistants jusque dans la main ou les doigts, une faiblesse neurologique ou une douleur provenant du cou ne doivent pas \u00eatre automatiquement attribu\u00e9s \u00e0 un \u00ab syndrome scapulocostal \u00bb.<\/p>\n<p>Ces sympt\u00f4mes peuvent \u00e9voquer d\u2019autres probl\u00e8mes, notamment une <a href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/radiculopathie-cervicale-traitement\/\">radiculopathie cervicale<\/a>, une neuropathie p\u00e9riph\u00e9rique, une atteinte du plexus brachial ou, selon le contexte, un <a href=\"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/syndrome-defile-thoracique-causes-traitement\/\">syndrome du d\u00e9fil\u00e9 thoracique<\/a>. Une douleur autour de la scapula peut \u00e9galement \u00eatre r\u00e9f\u00e9r\u00e9e par l\u2019articulation gl\u00e9nohum\u00e9rale, la coiffe des rotateurs, l\u2019articulation acromio-claviculaire ou la colonne thoracique.<\/p>\n<div class=\"wp-block-image is-style-default\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><img decoding=\"async\" width=\"240\" height=\"405\" src=\"http:\/\/www.osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2019-12-23_1-45-12-240x405.png\" alt=\"Exemple de distribution d'une douleur autour de la scapula\" class=\"wp-image-19531\" srcset=\"https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2019-12-23_1-45-12-240x405.png 240w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2019-12-23_1-45-12-48x80.png 48w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2019-12-23_1-45-12-249x420.png 249w, https:\/\/osteomag.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2019-12-23_1-45-12.png 304w\" sizes=\"(max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><figcaption>Direction possible de la douleur : l\u2019irradiation doit toujours \u00eatre interpr\u00e9t\u00e9e avec l\u2019examen clinique.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_le_diagnostic_est-il_pose\"><\/span>Comment le diagnostic est-il pos\u00e9?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le diagnostic est d\u2019abord clinique. L\u2019\u00e9valuation s\u2019int\u00e9resse au d\u00e9but des sympt\u00f4mes, aux activit\u00e9s qui les d\u00e9clenchent, aux traumatismes ant\u00e9rieurs, aux mouvements r\u00e9p\u00e9titifs et \u00e0 la pr\u00e9sence d\u2019un bruit douloureux. L\u2019examen observe le mouvement des deux scapulas, la sym\u00e9trie, la pr\u00e9sence d\u2019une v\u00e9ritable scapula ail\u00e9e, la force musculaire et les mouvements de l\u2019\u00e9paule et du cou. <a href=\"#om-a0-ref-2\" class=\"om-a0-cite\" style=\"color:#1674c5;text-decoration:underline\">[2]<\/a> <a href=\"#om-a0-ref-5\" class=\"om-a0-cite\" style=\"color:#1674c5;text-decoration:underline\">[5]<\/a><\/p>\n<p>La palpation peut rechercher une zone de sensibilit\u00e9 ou un cr\u00e9pitement reproductible pendant l\u2019\u00e9l\u00e9vation du bras. L\u2019examen neurologique est important lorsqu\u2019il existe une faiblesse, des paresth\u00e9sies ou une scapula nettement d\u00e9coll\u00e9e du thorax, car une atteinte du nerf thoracique long ou du nerf spinal accessoire peut modifier profond\u00e9ment la m\u00e9canique scapulaire.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand_limagerie_est-elle_utile\"><\/span>Quand l\u2019imagerie est-elle utile?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Lorsque l\u2019on suspecte une anomalie osseuse, des radiographies peuvent constituer une premi\u00e8re \u00e9tape. La tomodensitom\u00e9trie, notamment avec reconstruction tridimensionnelle, peut mieux montrer une pro\u00e9minence osseuse ou une anomalie de la forme scapulaire. L\u2019IRM est plus utile pour \u00e9valuer les tissus mous, une bursite importante ou une masse. Une injection anesth\u00e9sique locale dans une bourse peut parfois aider \u00e0 confirmer que cette r\u00e9gion est r\u00e9ellement la source de la douleur.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Diagnostic_differentiel\"><\/span>Diagnostic diff\u00e9rentiel<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Avant de conclure \u00e0 un syndrome scapulothoracique, il faut envisager d\u2019autres causes de douleur autour de l\u2019omoplate :<\/p>\n<ul>\n<li>radiculopathie cervicale;<\/li>\n<li>douleur r\u00e9f\u00e9r\u00e9e de la colonne cervicale ou thoracique;<\/li>\n<li>l\u00e9sion de la coiffe des rotateurs;<\/li>\n<li>pathologie gl\u00e9nohum\u00e9rale ou acromio-claviculaire;<\/li>\n<li>neuropathie du nerf thoracique long ou du nerf spinal accessoire;<\/li>\n<li>fracture ou s\u00e9quelle de fracture costale ou scapulaire;<\/li>\n<li>l\u00e9sion osseuse b\u00e9nigne ou, beaucoup plus rarement, autre masse;<\/li>\n<li>douleur myofasciale locale;<\/li>\n<li>plus rarement, douleur visc\u00e9rale r\u00e9f\u00e9r\u00e9e selon le contexte clinique.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Traitement_conservateur_la_premiere_approche\"><\/span>Traitement conservateur : la premi\u00e8re approche<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>En l\u2019absence d\u2019une masse ou d\u2019une anomalie osseuse n\u00e9cessitant un avis sp\u00e9cialis\u00e9, le traitement initial est g\u00e9n\u00e9ralement non chirurgical. Les revues disponibles recommandent une combinaison adapt\u00e9e de modification temporaire des activit\u00e9s, r\u00e9adaptation, renforcement scapulaire et am\u00e9lioration de l\u2019endurance du tronc et de la ceinture scapulaire. <a href=\"#om-a0-ref-1\" class=\"om-a0-cite\" style=\"color:#1674c5;text-decoration:underline\">[1]<\/a> <a href=\"#om-a0-ref-6\" class=\"om-a0-cite\" style=\"color:#1674c5;text-decoration:underline\">[6]<\/a><\/p>\n<p>Le but n\u2019est pas de forcer la scapula dans une position \u00ab parfaite \u00bb, mais de restaurer un mouvement tol\u00e9rable et efficace. La progression doit \u00eatre ajust\u00e9e \u00e0 la douleur, \u00e0 la fatigue et aux exigences de la personne.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Exercices_souvent_utilises\"><\/span>Exercices souvent utilis\u00e9s<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Selon l\u2019examen, une r\u00e9adaptation peut inclure :<\/p>\n<ul>\n<li>travail du dentel\u00e9 ant\u00e9rieur, par exemple avec des variantes de <em>push-up plus<\/em> ou de glissement mural;<\/li>\n<li>renforcement progressif du trap\u00e8ze moyen et inf\u00e9rieur;<\/li>\n<li>tirages horizontaux contr\u00f4l\u00e9s;<\/li>\n<li>travail de rotation externe de l\u2019\u00e9paule lorsque la coiffe des rotateurs est d\u00e9ficitaire;<\/li>\n<li>mobilit\u00e9 thoracique lorsque celle-ci limite clairement la fonction;<\/li>\n<li>\u00e9tirement doux du petit pectoral ou d\u2019autres muscles lorsqu\u2019une limitation reproductible est pr\u00e9sente;<\/li>\n<li>progression vers les gestes sportifs ou professionnels au-dessus de la t\u00eate.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Un exercice qui augmente fortement le claquement douloureux ou provoque des sympt\u00f4mes neurologiques doit \u00eatre modifi\u00e9 ou interrompu jusqu\u2019\u00e0 r\u00e9\u00e9valuation.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\">\n<div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"youtube-embed\" data-video_id=\"W1Cqvua9NIo\"><iframe title=\"L'\u00e9paule: l'articulation scapulo-thoracique\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/W1Cqvua9NIo?feature=oembed&#038;enablejsapi=1\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Medicaments_infiltration_et_chirurgie\"><\/span>M\u00e9dicaments, infiltration et chirurgie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Des analg\u00e9siques ou anti-inflammatoires peuvent \u00eatre utilis\u00e9s chez certaines personnes lorsque leur \u00e9tat de sant\u00e9 le permet, selon les conseils d\u2019un professionnel de la sant\u00e9. Une infiltration locale peut parfois servir \u00e0 la fois d\u2019outil diagnostique et de traitement lorsque la bursite est clairement identifi\u00e9e.<\/p>\n<p>La chirurgie est r\u00e9serv\u00e9e aux cas persistants bien s\u00e9lectionn\u00e9s, surtout lorsqu\u2019une anomalie osseuse ou une bursite r\u00e9fractaire est d\u00e9montr\u00e9e. Les interventions d\u00e9crites comprennent la bursectomie scapulothoracique et, dans certains cas, la r\u00e9section d\u2019une partie du bord superom\u00e9dial de la scapula. Une revue syst\u00e9matique publi\u00e9e en 2026 rapporte des am\u00e9liorations apr\u00e8s traitement conservateur ou chirurgical dans les \u00e9tudes disponibles, mais souligne la faible qualit\u00e9 globale des donn\u00e9es et l\u2019h\u00e9t\u00e9rog\u00e9n\u00e9it\u00e9 des m\u00e9thodes.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelle_place_pour_losteopathie\"><\/span>Quelle place pour l\u2019ost\u00e9opathie?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Une approche ost\u00e9opathique peut \u00eatre utilis\u00e9e comme <strong>compl\u00e9ment<\/strong> lorsque l\u2019\u00e9valuation ne r\u00e9v\u00e8le pas de signe d\u2019alerte. Le traitement manuel peut viser \u00e0 r\u00e9duire certaines tensions, am\u00e9liorer le confort des mouvements thoraciques ou scapulaires et faciliter la participation \u00e0 un programme actif.<\/p>\n<p>Il est cependant important de rester pr\u00e9cis : un traitement manuel ne \u00ab remet \u00bb pas l\u2019omoplate en place, ne fait pas dispara\u00eetre une pro\u00e9minence osseuse et ne remplace pas le renforcement lorsque le probl\u00e8me principal est un d\u00e9ficit de contr\u00f4le ou d\u2019endurance. La r\u00e9ponse au traitement doit \u00eatre jug\u00e9e sur des crit\u00e8res concrets : douleur, amplitude, tol\u00e9rance aux activit\u00e9s, qualit\u00e9 du mouvement et capacit\u00e9 fonctionnelle.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand_consulter_rapidement\"><\/span>Quand consulter rapidement?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Une \u00e9valuation m\u00e9dicale est indiqu\u00e9e rapidement en pr\u00e9sence de :<\/p>\n<ul>\n<li>douleur intense apr\u00e8s un traumatisme important;<\/li>\n<li>d\u00e9formation ou scapula soudainement tr\u00e8s ail\u00e9e;<\/li>\n<li>faiblesse nouvelle du bras ou de l\u2019\u00e9paule;<\/li>\n<li>engourdissement persistant ou progressif;<\/li>\n<li>douleur thoracique, essoufflement ou malaise g\u00e9n\u00e9ral;<\/li>\n<li>fi\u00e8vre, rougeur ou gonflement inhabituel;<\/li>\n<li>masse palpable;<\/li>\n<li>douleur nocturne inexpliqu\u00e9e ou perte de poids non intentionnelle;<\/li>\n<li>sympt\u00f4mes qui s\u2019aggravent malgr\u00e9 une r\u00e9duction de la charge et une prise en charge appropri\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_retenir\"><\/span>\u00c0 retenir<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le syndrome scapulocostal ne doit pas \u00eatre r\u00e9duit \u00e0 une \u00ab mauvaise posture \u00bb ni \u00e0 un simple muscle trop tendu. La r\u00e9gion scapulothoracique est un syst\u00e8me complexe o\u00f9 la forme osseuse, les bourses, les muscles, les nerfs et la coordination de l\u2019\u00e9paule interagissent.<\/p>\n<p>Un claquement indolore peut \u00eatre b\u00e9nin. Lorsqu\u2019il existe une douleur persistante, une faiblesse, une perte de fonction ou des sympt\u00f4mes neurologiques, l\u2019\u00e9valuation doit rechercher une cause pr\u00e9cise. Dans la plupart des formes non compliqu\u00e9es, une approche conservatrice fond\u00e9e sur la gestion de la charge, le renforcement progressif et le contr\u00f4le scapulaire constitue le traitement de d\u00e9part.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Drapeaux_rouges_et_reference_medicale\"><\/span>Drapeaux rouges et r\u00e9f\u00e9rence m\u00e9dicale<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Une douleur thoracique avec essoufflement, une faiblesse croissante du bras, une fi\u00e8vre avec gonflement ou un traumatisme important exige une \u00e9valuation m\u00e9dicale. Un ressaut isol\u00e9 n\u2019est pas n\u00e9cessairement pathologique.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Readaptation_et_role_de_losteopathie\"><\/span>R\u00e9adaptation et r\u00f4le de l\u2019ost\u00e9opathie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La reprise des mouvements, le renforcement et le contr\u00f4le scapulaire adapt\u00e9s sont des objectifs utiles. Le toucher peut participer au confort, sans pr\u00e9tendre replacer l\u2019omoplate.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"References\"><\/span>R\u00e9f\u00e9rences<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ol>\n<li id=\"om-a0-ref-1\">Wallace K, Mitchell JK, Lauck BJ, Reed J, Conlon S, Kamath GV. Snapping scapula syndrome: a systematic review of treatment options and outcomes. <em>J Shoulder Elbow Surg.<\/em> 2026. doi:10.1016\/j.jse.2026.05.023.<\/li>\n<li id=\"om-a0-ref-2\">McClure P, Tate AR, Kareha S, Irwin D, Zlupko E. Diagnosis and Treatment of Snapping Scapula Syndrome: A Scoping Review. <em>Sports Health.<\/em> 2022;14(3):389-398.<\/li>\n<li id=\"om-a0-ref-3\">Conduah AH, Baker CL III, Baker CL Jr. Clinical Management of Scapulothoracic Bursitis and the Snapping Scapula. <em>Sports Health.<\/em> 2010;2(2):147-155. doi:10.1177\/1941738109338359.<\/li>\n<li id=\"om-a0-ref-4\">Merolla G, Cerciello S, Paladini P, Porcellini G. Snapping scapula syndrome: current concepts review in conservative and surgical treatment. <em>Muscles Ligaments Tendons J.<\/em> 2013;3(2):80-90.<\/li>\n<li id=\"om-a0-ref-5\">Kuhne M, Boniquit N, Ghodadra N, Romeo AA, Provencher MT. The snapping scapula: diagnosis and treatment. <em>Arthroscopy.<\/em> 2009;25(11):1298-1311. doi:10.1016\/j.arthro.2008.12.022.<\/li>\n<li id=\"om-a0-ref-6\">Gaskill T, Millett PJ. Snapping scapula syndrome: diagnosis and management. <em>J Am Acad Orthop Surg.<\/em> 2013;21(4):214-224. doi:10.5435\/JAAOS-21-04-214.<\/li>\n<li id=\"om-a0-ref-7\">Warth RJ, Spiegl UJ, Millett PJ. Scapulothoracic bursitis and snapping scapula syndrome: a critical review of current evidence. <em>Am J Sports Med.<\/em> 2015;43(1):236-245.<\/li>\n<li id=\"om-a0-ref-8\">Frank RM, Ramirez J, Chalmers PN, McCormick FM, Romeo AA. Scapulothoracic Anatomy and Snapping Scapula Syndrome. <em>Anat Res Int.<\/em> 2013;2013:635628.<\/li>\n<li id=\"om-a0-ref-9\">Kibler WB, Sciascia A. Current concepts: scapular dyskinesis. <em>Br J Sports Med.<\/em> 2010;44(5):300-305.<\/li>\n<li id=\"om-a0-ref-10\">Struyf F, Nijs J, Baeyens JP, Mottram S, Meeusen R. Scapular positioning and movement in unimpaired shoulders, shoulder impingement syndrome, and glenohumeral instability. <em>Scand J Med Sci Sports.<\/em> 2011;21(3):352-358.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Douleur pr\u00e8s de l\u2019omoplate, cr\u00e9pitement ou ressaut : comprendre le syndrome scapulocostal, la bursite scapulothoracique, le diagnostic diff\u00e9rentiel, la r\u00e9adaptation et la place de l\u2019ost\u00e9opathie.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":21281,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[136,132],"tags":[],"class_list":["post-8436","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-dorsale","category-trouble-de-lepaule"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8436","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8436"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8436\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":69652,"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8436\/revisions\/69652"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8436"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8436"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/osteomag.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8436"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}