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Au féminin

Sciatique pendant la grossesse : comprendre le rôle de l’ostéopathie

Back pain during pregnancy is quite common and usually due to carrying extra weight on the front of the body. But while it's natural to feel some pain in the middle of the back or in the buttocks, some people experience a painful condition called sciatica.

Après une mastectomie : épaule raide, cicatrice et douleur thoracique — quelle place pour l’ostéopathie ?

Acide folique : 0,4 mg par jour pour prévenir les anomalies du tube neural

Psoas et grossesse : anatomie, douleurs et mouvement

Diastasis de la symphyse pubienne : douleur pelvienne après l’accouchement, diagnostic et récupération

Pédiatrie Ostéopathique

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Ostéopathie pédiatrique

SMSN et sommeil sécuritaire : ce qui réduit réellement le risque et la place limitée de l’ostéopathie

Le SMSN ne peut pas être prévenu par l’ostéopathie. Voici les mesures de sommeil sécuritaire reconnues au Canada pour réduire les décès liés au sommeil chez le nourrisson.

Constipation chez l’enfant : soulager, comprendre et accompagner

Mal de dos chez l’enfant et l’adolescent : causes, signes d’alerte et quand consulter

Anxiété parentale et anxiété de l’enfant : transmission, apprentissage et place limitée de l’ostéopathie

Scoliose juvénile et scoliose précoce : dépistage, corset, suivi et limites de l’ostéopathie

Forme physique

Principes de l’ostéopathie

Pourquoi un sportif peut-il se sentir mieux après une séance sans être prêt à retourner au jeu ?

Moins de douleur après une séance ne signifie pas toujours prêt pour le sport. Force, vitesse, puissance, confiance, tests fonctionnels et retour au jeu expliqués.

Tommy John : ligament du coude et retour progressif au lancer

Squat : profondeur, appuis et progression selon ses capacités

Stéroïdes et musculation : performance, dysmorphie musculaire et risques

Blessures en ballet : causes, prévention, traitement et retour à la danse

Ergonomie

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Ergonomie

Soulever des charges : repères de manutention, prévention et reprise après une douleur

Soulever plus prudemment commence par évaluer la tâche, rapprocher la charge et utiliser une aide quand elle est nécessaire. Découvrez les repères de manutention, les limites des consignes posturales, les alertes médicales et la reprise progressive après une douleur, sans promesse de posture infaillible.